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4.羽毛球
4.羽毛球" level="3"> 4.羽毛球 4.羽毛球" class="reference-link"> 4.羽毛球 打羽毛球对血黏度过高引起的心血管疾病有很好的治疗作用，有利于增强心血管系统的功能，促进新陈代谢。为打羽毛球是一项比较有强度的运动，可有效降低血脂和血糖，糖尿病人长期坚持，可减轻病情。 -
经典菜例——针对血黏度高引起的情绪问题
经典菜例——针对血黏度高引起的情绪问题" level="2"> 经典菜例——针对血黏度高引起的情绪问题 经典菜例——针对血黏度高引起的情绪问题" class="reference-link"> 经典菜例——针对血黏度高引起的情绪问题 推荐的菜肴——木瓜鲫鱼汤 材料 白鲫鱼1只，木瓜半个，甜杏仁，盐，牛奶适量。 做法 ① 锅里放少许的油，放入生姜... -
1.高血脂会增加血液的黏度，危害微循环
1.高血脂会增加血液的黏度，危害微循环" level="3"> 1.高血脂会增加血液的黏度，危害微循环 1.高血脂会增加血液的黏度，危害微循环" class="reference-link"> 1.高血脂会增加血液的黏度，危害微循环 体内大量的低密度脂蛋白与乳糜微粒在血液之中游离并沉积，降低血液的流速，增大血液的黏稠度，使血液中的纤维蛋白原与血小板极易... -
1.晨起先饮水
1.晨起先饮水" level="3"> 1.晨起先饮水 1.晨起先饮水" class="reference-link"> 1.晨起先饮水 每天早晨起床后，在未进食之前喝一杯水，既是对身体一次极大的补偿，又是一种有效的净化。因为清晨胃里的东西已经排空，刚饮进的水只需21秒就能到达身体的每一个角落，促进全身的吐故纳新，不仅可以洗涤机体，还可以降低血黏度与消... -
针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病的运动方案
针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病的运动方案" level="2"> 针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病的运动方案 针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病的运动方案" class="reference-link"> 针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病的运动方案 -
Part 3 有效控制血黏度的生活方式
Part 3 有效控制血黏度的生活方式" level="1"> Part 3 有效控制血黏度的生活方式 Part 3 有效控制血黏度的生活方式" class="reference-link"> Part 3 有效控制血黏度的生活方式 如果你还在问：“有没有专门的药物治疗高血黏度？”那么，请你返回上一章继续阅读。因为目前为止，你还没搞清楚血黏度到底是怎么... -
2.饮酒篇
2.饮酒篇" level="3"> 2.饮酒篇 2.饮酒篇" class="reference-link"> 2.饮酒篇 大家都知道，长期较大量饮酒或酗酒的人，容易招致脂肪肝、酒精性肝硬化等消化器官病变，但饮酒对心血管系统疾病的危害也非常大。脑血管病有许多致病因素，过量饮酒就是致病因素之一。饮酒为什么会诱发脑血管病呢？目前认为过量饮酒可通过下列途径促发... -
1.仰躺体操
1.仰躺体操" level="3"> 1.仰躺体操 1.仰躺体操" class="reference-link"> 1.仰躺体操 基本动作 ·左腿向左斜上方抬起，与地面呈30度角。左腿停住5秒不动，再放下左腿。然后重复五次。再换右腿以同样的方式做5次。 ·将双腿稍收拢，比肩略窄。先将右腿向左斜上方高高抬起，与地面呈80度角。停住5秒不动再将右腿放回... -
经典菜例——针对血黏度高引起的肿瘤疾病
经典菜例——针对血黏度高引起的肿瘤疾病 推荐的菜肴——鲜蘑炒芦笋 材料 芦笋200克，鲜蘑100克，姜、盐、白糖，淀粉各适量。 做法 ① 姜、鲜蘑洗净切片，淀粉加水调成湿淀粉备用。 ② 芦笋洗净切长段，注入开水锅中煮2分钟，捞起用清水浸冷，沥干水。 ③ 锅架火上，放植物油烧至五成热，煸香姜、鲜蘑，再下芦笋炒数下。 ④ 加入盐...