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糖尿病的配餐常识
855
2024-11-19
《糖尿病用药与配餐:精华版》
糖尿病的配餐常识 糖尿病患者的膳食指南 糖尿病患者的营养需求 糖尿病患者如何制订食谱 配餐中的营养素含量及热量的计算 何谓食物血糖生成指数和血糖负荷对指导配餐有何作用 附:常见食物血糖生成指数(GI) 糖尿病患者需忌口吗 糖尿病及其常见并发症饮食宜忌 糖尿病 妊娠期糖尿病 糖尿病并发高血压 糖尿病并发高脂血症 糖尿病并发冠心病 糖尿病...
第七章按摩减肥
833
2024-11-14
《现代家庭医生·减肥瘦身篇》
第七章按摩减肥 按摩疗法种种 哪些穴位按摩有助于减肥 按摩疗法的机理与作用 剖析按摩减肥法 第七章按摩减肥 按摩疗法种种 (一)穴位按摩减肥法自人体面部起重点穴位,从上至下,自前往后进行按摩推拿,有升阳降阴,振奋十四经经络之气,打通全身经脉的作用。 可防止气血瘀滞,活血行气,化痰祛风,因而对于肥胖后的实证病人,即强壮的肥胖人有较好的疗效。 ...
抑郁症的配餐常识
817
2024-11-19
《抑郁症用药与配餐:精华版》
抑郁症的配餐常识 抑郁症患者在药物治疗的同时,需要从生活饮食、心理调养等的配合。他们需要营养均衡的饮食,多吃全谷类食品,适量吃瘦肉,家畜内脏、鱼、贝类和甲壳类食物、鸡蛋,以获取B族维生素、铁、钾、镁、铜和锌。多吃新鲜蔬菜水果,以获取足够的维生素C,增加体内钙、镁和铁的含量。 抑郁症患者的膳食指南 抑郁症常常表现为各种躯体不适症状,如心悸、胸闷、...
第六章 月子里的食补
794
2024-11-19
《科学坐月子一本通》
第六章 月子里的食补 第1节 产后特别需要的营养 热 量 蛋白质 脂 肪 钙 水 维生素 铁 合理饮食,保证营养 第2节 新妈妈的饮食原则 新妈妈的饮食标准 产后第一周:开胃 产后第二周:补血 分娩半月后:催奶 月子里应该怎么吃 第3节 新妈妈对症食谱 进行阶段性食补的原因 营养均衡最重要 产后饮食中补血的五大宝 四季进...
肾病的配餐常识
794
2024-11-19
《肾病用药与配餐:精华版》
肾病的配餐常识 肾病患者的膳食指南 肾病患者的营养需求 如何制订肾病配餐方案 肾病患者的膳食如何进行合理烹调 如何计算配餐的营养素含量 营养成分的计算 配餐和营养素计算 1日配餐举例 ●早餐 ●午餐 ●水果 ●晚餐 ●水果 ●食谱分析 有治疗肾病作用的食物 谷豆类 蔬菜类 水果类 水产类 花卉类 如何选择对肾病有提高...
Part 7 脑梗塞及其并发症推荐用药与配餐
788
2024-11-19
《脑梗塞用药与配餐:精华版》
Part 7 脑梗塞及其并发症推荐用药与配餐 长期患有脑梗塞,极易引发脑萎缩、阿尔茨海默病。脑梗塞多伴有低血压、高脂血症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉粥样硬化等并发病。在用药与配餐上将血压、血脂、血糖等控制在最佳范围内,防止脑梗塞再复发。 脑梗塞用药与食疗食谱 脑梗塞用药 西药 脑梗塞发作形式及病因不同,其所用的西药治疗也不同。现...
调皮可爱的金丝猴
778
2024-11-14
《土地物产精华》
调皮可爱的金丝猴 拓展阅读 调皮可爱的金丝猴 金丝猴是脊椎动物,哺乳纲,灵长目,猴科,疣猴亚科,仰鼻猴属,为中国特有的珍贵动物,群栖高山密林中。在秦岭主脊之北的陕西省周至县境内,就有一个国家级的自然保护区,专门保护金丝猴等珍稀动物及其生存环境。 周至自然保护区内植物种类复杂、资源丰富。其中属国家重点保护植物与省级保护植物20 多种,并发现了大面积的...
第一章 蔬菜·食用菌
771
2024-11-19
《精编家常菜》
第一章 蔬菜·食用菌 萝卜 胡萝卜 土豆 芋头 山药 莲藕 大白菜 卷心菜 菠菜 芹菜 菜花 黄花菜 西红柿 第一章 蔬菜·食用菌 萝卜 萝卜又称莱菔,是蔬菜中的保健佳品。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。 ◆营养功效 萝卜入口清爽,味道甘甜,中医认为它有消除肠胃积滞、化肺中热痰及生津解毒...
高血压的配餐常识
762
2024-11-19
《高血压用药与配餐:精华版》
高血压的配餐常识 高血压病人的膳食指南 高血压患者的营养需求 如何制订降压配餐方案 如何计算配餐的营养素含量 高血压的膳食如何进行合理烹调 主食的烹调 副食的烹调 具有降压作用的食物有哪些 粮食类 蔬菜类 水果类 豆类 坚果、种子 肉类、禽类、鱼类 其他 高血压患者需要忌口吗 不同证型高血压配餐各有其特殊性 降压食物搭配的...
755
2024-11-19
《家常食物营养与保健食谱全书》
第一章 平衡膳食是健康的基础 第一节 中国人最缺什么营养元素 由于长期的饮食习惯以及地区特点,如果不注意营养平衡,常常会导致缺乏某种营养元素,现将中国人易缺乏的营养元素总结如下: 钙 钙是我国居民最为缺乏的营养素。我国人均每天摄入的钙为405毫克,而实际应达到的摄入量应为800毫克,距标准摄入量相差太多,而长期缺乏钙会造成很多不良的健康状况。如婴幼...
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