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目 录 Contents Part1 蔬菜类 白菜 肉丝炒酸菜粉条 拌酸白菜丝 辣白菜炒肥肠 豆腐拌白菜心 酸菜炖鸡块 烂肉白菜 酸菜汆丸子 肉丸白菜粉丝汤 炒爽口辣白菜片 糖醋蜇皮白菜丝 菠菜 凉拌菠菜 糖醋菠菜 菜花 山楂淋菜花 番茄菜花 炝拌双花 菜花炒肉 猪肝炒菜... -
前 言
前 言 前 言 大脑是人体的“司令部”，它是人体活动的控制中心。健康的大脑可以使人体潜力得到更有效的发挥，使人拥有冷静而稳重的情绪和积极乐观的态度。更重要的是，健康的大脑可以让人拥有出众的思维能力和创造力。而如果大脑健康受到影响，人体的各种机能均会出现不同程度的下降，所以，大脑健康是一个不容忽视的问题，必须将大脑保健作为身体维护的重中之重。 自古以来... -
呵护宝宝的小指甲
呵护宝宝的小指甲 宝宝健康指甲的样子 呵护指甲三大要点：营养、呵护、健康 1 补足营养 2 细心呵护 3 关注健康 如何为宝宝剪指甲 勤剪指甲很重要 修剪指甲的最佳时机 10~1岁 21~2岁 32~3岁 修剪指甲的选用工具 指甲钳 指甲剪 修剪指甲的具体操作 正确的姿势 握手的方式 修剪的顺序 嵌甲 修圆的工作 肉刺处... -
3 应对小宝宝便秘的方法
3 应对小宝宝便秘的方法" level="4"> 3 应对小宝宝便秘的方法 3 应对小宝宝便秘的方法" class="reference-link"> 3 应对小宝宝便秘的方法 1.多吃蔬菜水果汁：用新鲜的蔬菜水果给宝宝做成泥状物，作为辅食喂给宝宝吃。特别是在干燥的冬春季，经常改变蔬菜水果的种类，如胡萝卜、菠菜、橙子、梨、香蕉、苹果等蔬菜泥和水果泥轮流... -
单细胞蛋白
单细胞蛋白 单细胞蛋白 当今国际市场上，出现了一种引人注目的新食品。它们的样子很像鸡、鱼或猪肉，但却不是农家饲养的畜禽制品，也不是耕种收获的五谷杂粮，而是用微生物生产的微生物蛋白制成的，有人称它为“人造肉”。 我们知道，蛋白质是生命活动的基础，一切有生命的地方都有蛋白质，微生物当然也不例外。不过到目前为止，能够担当生产微生物蛋白的菌种还不多，主要是一... -
龙牙颗颗钉满天（苗族）
龙牙颗颗钉满天（苗族） 龙牙颗颗钉满天（苗族） 早先，寨子里住着一对夫妻。他们的年纪渐渐老了，头发越来越白，却还没有一男半女。他们常常唉声叹气地说： 夫妻背上啊背竹箩， 年年依旧哇两公婆 有一天，他们俩在山坡上挖玉米地。老爹爹边挖边想着孩子，他抹着眼泪低低地哭诉： 呜呜呜， 你一锄来呀我一锄， 没有孩子呀我好苦! 这些话触动了老妈妈... -
3.填仓
3.填仓 五谷丰登的祝愿 “填仓填仓，小米干饭杂面汤” 不外借东西的习俗 点灯以祀仓神 3.填仓 五谷丰登的祝愿 填仓的意思是把谷仓填满。按民间传说，正月二十五为填仓。这一天黎明，家家户户都在自己的院子里或打谷场上，用筛过的炊灰，撒出很多大小不等的粮囤形状，并在里面放一些五谷杂粮，象征五谷丰登。 老北京俗传正月二十三日为“小填仓”，二十五日...