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第1天 好吃的自己做
377
2024-11-19
《豆芽厨房:21天减肥计划》
第1天 好吃的自己做 早餐 荠菜鲜肉馄饨 材料 做法 营养加油站 超级啰嗦 上午小点心 午餐 宫保鸡丁 材料 做法 营养加油站 红烧木耳素鸡 材料 做法 营养加油站 下午小点心 晚餐 凉拌苦瓜 材料 做法 营养加油站 麻辣黄瓜 材料 做法 营养加油站 运动套餐 游泳 超级啰嗦 第1天 好吃的自己...
慢性胃炎、溃疡病和溃疡性结肠炎诊治用药心得
377
2024-11-19
《脾胃病诊治》
慢性胃炎、溃疡病和溃疡性结肠炎诊治用药心得 一、慢性胃炎 (一)慢性胃炎类胃病,脾胃升降失职成 (二)寒热互结虚满痞,温脾清胃痞满止 二、溃疡病 (一)溃疡病属胃脘痛,气机郁滞逆乱生 (二)寒热夹杂肝气郁,清上温下疼痛消 三、溃疡性结肠炎 (一)结肠炎证似肠僻,脾虚湿盛气郁成 (二)寒热蕴结中气虚,清热暖寒泄痢止 四、胃肠病证常用对药组药举...
怎样选用和进补人参
376
2024-11-19
《专家答疑系列 安全用药》
怎样选用和进补人参" level="2"> 怎样选用和进补人参 怎样选用和进补人参" class="reference-link"> 怎样选用和进补人参 四川 主任医师 王均容 导读: 作为补药的人参是五加科植物人参的根。中医认为人参性温、味甘微苦,具有大补元气、健脾益肺、生津止渴、安神除烦等作用,可广泛用于气血两虚、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、...
第二章 出生第1月
375
2024-11-27
《宝宝培养宝典》
第二章 出生第1月 科学哺育 母乳喂养的特殊情况及处理方法 婴儿拒绝吸奶 婴儿吸吮运动 婴儿哺乳睡着 婴儿喂哺惊跳 婴儿喂哺咬乳 防止婴儿吐奶 母乳喂食不足 婴儿喂食过量 乳房病变及异常情况的处理方法 乳房的常见病例 乳头外形常见异常 母亲生病后的喂养方法 夜间喂奶要注意 不要让宝宝含着奶头睡觉 保持坐姿喂奶 延长喂奶间隔时间 ...
粥类
361
2024-11-14
《食补药补大全·强身健体篇》
粥类 人参猪腰粥 龟肉粥 鹧鸪粥 鸽肉粥 鸡丸瑶柱粥 阿胶麦冬粥 银鱼羊肉粥 百果鸡粥 杏仁川贝粥 黄芪红糖粥 鹿角胶粥 鹌鹑马兰粥 鹌鹑粥 鸭脯火腿粥 鲮鱼黄豆粥 鱼生粥 香菇鸡粒粥 香菇火腿鸡丝粥 荷花粥 羊脊骨粥 雀儿药粥 红枣糯米粥 松子粥 鲤鱼脑粥 桂圆肉粥 粥类 人参猪腰粥 原料:猪腰子9...
辣椒——温暖您的心
356
2024-11-19
《果蔬实用宝典》
辣椒——温暖您的心 营养功能 营养功效 营养Tips 搭配、挑选及储存 果蔬新吃法 安全选购 安全储存 果蔬妙用 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1开门红 做法详解 营养价值分析 2山椒肉排 做法详解 营养价值分析 3青红椒泡菜 做法详解 4酿红甜椒 做法详解 5腌油辣椒 做法详解 营养价值分析 6酱虎皮尖椒...
粥类
353
2024-11-14
《食补药补大全·延年益寿篇》
粥类 仙枣赤豆粥 红米杂烩粥 人参粥 龙眼莲子糯米粥 酥蜜粥延年益寿 阿胶延年益寿粥 玉颜小米粥 黄芪人参粥 甲鱼粥 江米枣粥 大枣薯蓣粥 鸭肉粥 猪骨西红粥 鳅鱼粥 蟹肉莲藕粥 石斛粥 八卦粥 腊鸭颈头菜干粥 甘蔗高粱粥 牛髓粥 黄芪牛肉粥 鹌鹑山药粥 落花生粥 菠菜粥 仙人粥 黄鸡粥 桂圆莲子粥 莲藕...
351
2024-11-19
《健康沙拉》
Part3:美容养颜沙拉 豆腐水果沙拉 营养分析 YINGYANG FENXI 豆腐是低热量、低脂肪、高蛋白的美味营养保健佳品。加上牛奶、苹果、西瓜等做成冰沙拉,具有色泽鲜亮,滑嫩凉爽,口感极佳,奶味浓郁的特点,适量吃些此菜,对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有好处。 适合人群 SHIHE RENQUN 一般大众皆可食用,特别适...
粥类
350
2024-11-14
《食补药补大全·女性保健篇》
粥类 乌梅粥 小麦通草粥 芡实薏仁粥 香粳米粥 白扁豆参米粥 薄荷粥 薄荷粥 皮蛋淡菜粥 猪腰粥 木耳大枣粥 熟地粥 苁蓉羊肾粥 人参蜜粥 香菇牛肉粥 羊肉粥 大蓟粥 菠菜粥 八宝去痘粥 追风粥 冬桂橘皮粥 桑葚葡萄粥 大枣百合粥 芝麻糊 杏仁牛奶芝麻糊 虾米鸡蛋馅馄饨 脊肉粥 人参蜂蜜粥 葳蕤粥 二精...
主食类
345
2024-11-14
《食补药补大全·排毒养颜篇》
主食类 榨菜水饺 当归米线 小米面发糕 鸳鸯蒸饺 葱香馅饼 糖醋鸡蛋饺 清汤蛋饺 藕馅水饺 三皮饺 一品汤包 梅干菜饺 鲜肉包 龙须面 酱汁肉包 槐花芝麻肉饼 莲子什锦粽子 主食类 榨菜水饺 原料:小麦面粉300克,榨菜100克,猪肉(肥瘦)300克,盐1克,植物油10克,味精2克。 制作:1.把面粉加水和盐少许混合...
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