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韭菜——让您吃得“性”致勃勃
韭菜——让您吃得“性”致勃勃 营养功能 营养功效 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养Tips 营养保健安全食谱 1蛋丝拌韭菜 做法详解 营养价值分析 2韭菜粥 做法详解 营养价值分析 3凉拌三丝 做法详解 营养价值分析 4韭菜炒毛豆 做法详解 营养价值分析 5酱韭菜 ... -
高血脂的基本知识
高血脂的基本知识 高血脂是以血浆中的胆固醇、三酰甘油、磷脂和未脂化的脂酸等脂质代谢紊乱而增高所引起的一种疾病，它与动脉粥样硬化、冠心病、中风、高血压、糖尿病、脂肪肝、胖肥等多种疾病有着不可分割的关系，常为这些疾病的原发病，因其自身症状不明显，悄然无声地吞噬着人类的生命，故被形象地称为“隐形杀手”，充分认识高脂血症，积极预防，及早治疗，至关重要。 ... -
第十二章 不同人群饮食禁忌
第十二章 不同人群饮食禁忌 不宜吃鸡蛋的人 不宜吃花生的人 不宜吃月饼的人 不宜吃银耳的人 不宜吃香蕉的人 不宜吃冷食的人 不宜吃竹笋的人 不宜吃菠萝的人 不宜吃豆腐的人 不宜多吃糖的人 不宜吃巧克力的人 不宜喝白酒的人 不宜喝啤酒的人 不宜喝牛奶的人 不宜喝茶的人 第十二章 不同人群饮食禁忌 不宜吃鸡蛋的人 一般人们都... -
高血压病辨治十法
高血压病辨治十法 一、滋肾柔肝法" level="2"> 一、滋肾柔肝法 二、滋阴潜阳法" level="2"> 二、滋阴潜阳法 三、平肝熄风法" level="2"> 三、平肝熄风法 四、清胃泻肝法" level="2"> 四、清胃泻肝法 五、疏肝解郁法" level="2"> 五、疏肝解郁法 六、通阳祛瘀法" level="2"> 六、通阳祛... -
南瓜——可菜可粮的大“灯笼”
南瓜——可菜可粮的大“灯笼” 营养功能 营养功效 营养Tips 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1蒜烧双蛋南瓜 做法详解 营养价值分析 2群菌南瓜块 做法详解 营养价值分析 3清香小炒 做法详解 4金瓜百合 做法详解 营养价值分析 5麻辣南瓜 做法详解 ... -
分期辨治高血压病
分期辨治高血压病 一、初期多实重在治肝" level="2"> 一、初期多实重在治肝 （一）疏肝法" level="3"> （一）疏肝法 （二）清肝法" level="3"> （二）清肝法 （三）凉肝法" level="3"> （三）凉肝法 二、中期多虚实并见治宜肝肾兼顾" level="2"> 二、中期多虚实并见治宜肝肾兼顾 （一）滋阴潜阳法" ... -
化浊降脂须扶正，合理膳食慎起居
化浊降脂须扶正，合理膳食慎起居 一、临床分型" level="2"> 一、临床分型 （一）脾虚痰盛" level="3"> （一）脾虚痰盛 （二）脾肾亏虚" level="3"> （二）脾肾亏虚 （三）肝肾阴虚，痰瘀阻络" level="3"> （三）肝肾阴虚，痰瘀阻络 二、生活调摄" level="2"> 二、生活调摄 附：秘验方介绍" lev... -
CHAPTER 23 高血压
CHAPTER 23 高血压 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 23 高血压 在未用抗高血压药物的情况下，当收缩压≥140mmHg（和/或）舒张压≥90mmHg时为高血压。按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压＜90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。以前，高血压、高...