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第一章 日常生活饮食宜忌
第一章 日常生活饮食宜忌 饮食宜淡、少、生、杂 多吃碱性食品好 宜常吃的6种食物 不宜吃的“异形”食物 不宜空腹吃的食物 不宜同时吃的食物 一日三餐较合理 早餐一定要吃好 早餐不宜只吃鸡蛋 午餐不宜吃得过饱 晚餐宜淡而少 饭前、睡前不宜吃糖 饭后禁忌 忌经常处于饥饿状态 忌吃剩米饭 不宜“饭后松裤带” 饭后不宜立即吃水果 饭... -
第二章 课外活动的管理
第二章 课外活动的管理 第一节 课外活动管理概述 1.学生课外活动概述 2.课外活动在学校中的地位 3.课外活动与课堂教学的关系 4.学生课外活动管理的意义 5.课外活动管理的原则 6.课外活动管理的任务 7.课外活动的内容 8.课外活动管理要求 9.课外活动的形式 第二节 课外活动管理方法 1.思想政治教育活动的管理 2.学科活动的管... -
第七章 相声名家简介
第七章 相声名家简介 第七章 相声名家简介 第一节 师承关系 第二节 新中国成立前的名家简介 一、朱绍文（1829—1903） 二、焦德海（1878—1935） 三、刘德智（？—1952） 四、常连安（1899—1966） 五、于俊波（1899—1951） 第三节 新中国成立后27年间部分名家简介 一、张杰尧（1893—1971） 二、张寿... -
第四章开启人生的金锁：情商的培养、训练与教育
第四章开启人生的金锁：情商的培养、训练与教育 一、情商的培养：开发自己最大的能量 1.自我意识的提高 2.避免庸俗就接近高尚 3.自我激励的训练 二、情绪控制的培养 1.负面情绪是健康的大敌 2.学会控制情绪 3.人际沟通的途径 4.挫折承受能力的加强 三、情商的教育：打下情商的坚硬基石 1.情商的基点——家庭环境 2.情商的社会二次教育... -
第八章 潜龙腾渊：领导者提高魅商
第八章 潜龙腾渊：领导者提高魅商 一、强化内在素质：展示个人魅商 1.提高自己的学识 2.完善自己的品性 3.塑造自己完美的个性 二、树立个人形象 1.选择适宜的表层缀饰 2.适当注意体貌形象 3.使自己的举止得当 4.锤炼语言，掌握口才艺术 三、培养自己良好的领导风格 1.用人不疑，以诚待人 2.处事果断，干脆利落 3.敢做敢为，有错... -
第一章 学校科技教学的指导
第一章 学校科技教学的指导 1.学校开展科技课教学的意义 2.学校开展科技课教学的方法 健全组织构建科技教育体系 抓好科技教育的师资队伍建设 落实课堂教学主渠道 开展好科技教育活动 3.学校科技课的创新教学 探究式教学法 角色扮演法 合作讨论法 模拟创造法 暗示教学法 4.抓住学生的特点教授科技课 知识教学更加生动有趣 学生参与更加... -
Ⅲ以高度的自律完善自身
Ⅲ以高度的自律完善自身 使手段价值转为目的价值 准确把握自己的心声 不能顺其自然 以健康的心态等待时机 以敏锐的目光感知存在 以高度的自律完善自身 防备疯态社会的诱导 抑制冲突发生 Ⅲ以高度的自律完善自身 使手段价值转为目的价值 高峰体验一词是对人的最佳时刻的概括，是对生活最愉快时、对入迷、狂喜、幸福、最大欢乐体验的概括。这样的体验来...