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第四章 CHAPTER 4 产后新妈妈重返职场无烦恼
第四章 产后新妈妈 重返职场无烦恼 第一节 新妈妈月子里的护理保健 1．新妈妈产后护理保健 （1）正常产后护理 1 新妈妈坐月子的重要性 分娩之后，工作的孕妈妈就升级为新妈妈了。这时候，新妈妈不管工作有多么忙，一定要暂时把工作抛开，好好地坐月子。产后新妈妈的子宫、会阴、阴道的创口会渐渐愈合，子宫缩小，隔肌下降，心脏复原，被拉松的皮肤、... -
希姆莱
希姆莱 1．希姆莱最初的成长经历 2．创建党卫队 3．党卫队的发展 4．“长刀之夜” 5．二战中的“杀人机器” 6．背叛第三帝国 希姆莱 1．希姆莱最初的成长经历 1900年10月7日，希姆莱在慕尼黑希尔德加德街2号3楼的一间小卧室里出生了。他的父亲戈培哈德·希姆莱时年35岁，向来都受到巴伐利亚的威特尔斯巴赫皇室的提携和帮助，并一度担任过... -
第四章开启人生的金锁：情商的培养、训练与教育
第四章开启人生的金锁：情商的培养、训练与教育 一、情商的培养：开发自己最大的能量 1.自我意识的提高 2.避免庸俗就接近高尚 3.自我激励的训练 二、情绪控制的培养 1.负面情绪是健康的大敌 2.学会控制情绪 3.人际沟通的途径 4.挫折承受能力的加强 三、情商的教育：打下情商的坚硬基石 1.情商的基点——家庭环境 2.情商的社会二次教育... -
第十三章
第十三章 1 什么是健康人 2 健康要诀十四条 3 保持身心健康的七点建议 4 人的五种年龄 5 掌握人体生物钟，因时制宜乐无穷 6 保持健康“七字诀 7 日常生活保健的“最佳点” 8 中年人的自我保健 9 谈谈“瘦人”的保健 10 老年高血压患者如何保健 11 心脑血管病人的夏季保健 12 糠尿病人的自我保健 13 夜班工作者的自我... -
第一章情商：主宰人生的心灵之泉
第一章情商：主宰人生的心灵之泉 一、撩开EQ的神秘面纱 1.智商的误区 2.多元才能的启示 3.情绪智能的科学发现 4.举世瞩目的“情商” 二、EQ的丰富内涵 1.自我了解，认识自己的情绪 2.克己自律，管理自己的情绪 3.理性生活，克制自己的情绪 4.坦然处世，消除不良的情绪 三、高情商者的突出表现 1.自我激励，自我期待 2.具有较... -
十一、诚信相求，情到心动
十一、诚信相求，情到心动 1.以诚相求，至诚话语动人心 2.以礼相求，别有滋味在心头 3.以情相求，感情融洽办难事 4.以泪相求，吐露真情遂人意 5.以私相求，语言转换有技巧 6.以跪相求，感天动地难拒绝 十一、诚信相求，情到心动 1.以诚相求，至诚话语动人心 当我们向别人求助遭到拒绝时，往往会发现对方其实并没有经过深思熟虑，只是因为意气...