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  • 第十章 孕产妇饮食宜忌

    第十章 孕产妇饮食宜忌 经期、孕期、哺乳期忌喝茶 月经先期饮食禁宜 月经后期饮食禁宜 月经过多饮食禁宜 月经过少饮食禁宜 闭经饮食禁宜 痛经饮食禁宜 崩漏饮食禁宜 白带饮食禁宜 子宫脱垂饮食禁宜 盆腔炎饮食禁宜 急性乳腺炎饮食禁宜 乳腺癌饮食禁宜 子宫颈癌饮食禁宜 孕妇应多吃鸡蛋 孕妇应多吃海产品 孕妇早餐应含有谷类食物 怀...
  • 第六章气功减肥

    第六章气功减肥 气功点穴减肥法 瑜珈减肥练习方法 常见减肥气功 第六章气功减肥 气功点穴减肥法 近些年,用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥,效果比较显著。在按摩减肥治疗的人中,男性占30%,女性占70%。最大71岁,最小12岁,都可以达到减肥目的。 气功点穴按摩减肥术的方法是:在肥胖者身上点按有关穴位,再加气功按摩治疗,可消耗肥胖者体内的脂...
  • 第二章 慢性肾小球肾炎

    524 2024-11-19 《肾病诊治》
    临床善用十五法,标本兼顾治肾炎" level="2"> 临床善用十五法,标本兼顾治肾炎一、宣肺解表,利水清热法 二、宣肺温肾利水法 三、清利三焦水热法 四、清热利湿和中法 五、温中散寒除湿法 六、清利湿热,散结逐饮法 七、温肾健脾,清肺利水法 八、健脾行气利水法 九、化瘀利水法 十、益气养阴,清利湿热法 十一、补气健脾,升阳除湿法 十...
  • 第一章 CHAPTER 1 要事业,更要家庭孕前准备,我只要生个健康宝宝

    第一章 要事业,更要家庭 孕前准备,     我只要生个健康宝宝 第一节 孕妈妈孕前饮食营养备忘录 1 良好的膳食导航 1 孕妈妈的良好膳食习惯 不同的食物中所含的营养成分不同,含量也不等,尽量应吃得杂一些,不要偏食,养成好的膳食习惯,能确保今后自己和宝宝都健康。不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等;其次是含碘食...
  • 第一章饮食营养

    518 2024-11-27 《科学育儿宝典》
    第一章饮食营养 新生儿消化功能的发育 母亲尚未开奶前新生儿的喂养 母亲开奶前新生儿水的喂养 母亲给新生儿早开奶的意义 开奶前不要给新生儿喂糖水 开奶前不要给喂高浓度糖水 开奶前不要给新生儿喂牛奶 母乳喂养的重要性 母乳喂养的许多益处 喂母奶可少得佝偻病 联合国对母乳喂养的规定 不宜母乳喂养的母亲 母乳喂养的要领 母乳喂养须知 母乳...
  • 第二章智慧的储蓄

    518 2024-11-14 《完美智慧积累》
    第二章智慧的储蓄 为人处世要自制 学会远离诱惑 精确是一种良好品质 机智打造轻松人生 机智使你畅通无阻 做好智慧的储蓄 第二章智慧的储蓄 为人处世要自制 间谍是世界上需要高度自制能力的职业之一,哪怕有半点放松警惕,都可能命丧黄泉。一个间谍被捕后为了保护自己便装聋作哑,敌人用尽了各种手段都未能察觉出蛛丝马迹。最后,敌人把他带出牢房,对他说:...
  • 防身自卫——青春的呵护让生命之花永不凋谢

    517 2024-11-14 《少女知识百科》
    防身自卫——青春的呵护让生命之花永不凋谢 少女要捍卫自己的尊严 美少女自卫术 少女单身外出的防范 少女舞会的自卫 避免性侵害 怎样对待性骚扰 网上识狼术 警惕情感“杀手” 远离毒品 心理测验:你知道如何急救吗 心理测验:你能识别网上的谎言吗 防身自卫——青春的呵护让生命之花永不凋谢 少女,人生的花季,少女的生命之花姹紫嫣红、五彩缤...
  • 彭德怀

    彭德怀 彭大将军 赤贫家境 敢作敢为 指使士兵抢腊肉 睡肉砧(zhēn) 彭德怀 彭德怀(1898~1974),中国无产阶级革命家、军事家,中国人民解放军的创建人和领导人之一。原名得华,号石穿,湖南湘潭(tán)人。湖南陆军讲武堂毕业。曾任国民革命军营、团长。1928年加入中国共产党。1955年被授予中华人民共和国元帅军衔(xián)。是中共...
  • 第五章 四季养生饮食指导 第一节 春季养生 立春过后不宜多吃羊肉 每年冬季,羊肉总能以其鲜香扑鼻、温胃御寒的特性在餐桌上独领风骚。虽然在冰天雪地之时吃羊肉有着种种好处,但立春一过,天气回暖,羊肉就容易和气候“撞车”,稍不留神就有可能补过了头。 确实,羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损,是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃,不仅可以增加人体热量,抵御寒...
  • 第一章如何预防职业疾病

    第一章如何预防职业疾病 1.职业病的前期预防措施 2.职业多发病指的是什么 3.工作繁忙导致哪些“职业病” 4.冬季如何预防职业病 5.职业病在劳动过程中的预防 6.尘肺病的预防措施 7.不容忽视的职业性皮肤病 8.常见职业性皮肤病的分辨 9.科学安排膳食预防职业危害 10.选择食物预防职业病 11.在高温作业中保护自己的方法 12.在...