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附录
附录 原料的初加工 光禽的处理 排骨的处理 鱿鱼的处理 鱼的处理 洗去蔬菜残留农药 叶菜类初加工 带鱼初加工 洗螃蟹 果实类初加工 花菜类初加工 甲鱼初加工 根茎类初加工 豆类初加工 猪肚的洗涤 虾的初加工 烹饪技巧示范图 煲汤的火候 什么是大火、中火、小火 焯水 蔬菜的保存方法 常温保存的基本方法 A放置于通风好的地... -
第二章 饮品类饮食宜忌
第二章 饮品类饮食宜忌 清晨喝水能够健康长寿 忌喝回锅开水 忌长期喝纯水 5种开水不宜饮用 不宜滥饮矿泉水 不宜长期过多地喝水 不宜一次喝水过多 不宜饮用放置3天以上的水 不宜饮用“三精水” 不宜喝气压式保温瓶里的第一杯水 不宜用饮料代替开水 不宜直接饮用自来水 不宜饮用温泉水 不宜直接饮用雨水 不宜直接饮用泉水 不宜吃雪或直接... -
第二章如何预防办公疾病
第二章如何预防办公疾病 1.办公楼综合征的预防 2.慢性疲劳综合征的对症治疗 3.时间综合征的防治 4.应激反应综合征的疏解 5.上夜班职工的精神调养 6.怎样预防书写痉挛综合征 7.腕管综合症的预防措施 8.脑力劳动者的保健方法 9.计算机综合症的防治 10.上班族有哪些放松方法 11.消除疲劳的措施有哪些 12.什么是星期一综合征 ... -
第三章 我信我能我要
第三章 我信我能我要 第三章 我信我能我要 ——让孩子做个自信的人 最近，一位从事儿童心理研究的专家对学龄前的孩子们做一项调查，让他们说一说自己的优缺点。结果，孩子们的认真发言，让这位专家的心情十分沉重：孩子们多数仅说缺点，而优点是零。他们的优点到哪里去了？孩子们天真、活泼的自信心又到哪里去了？ 自信，是孩子进步的强大内驱力。孩子学业的暂时落后并不... -
第四章 中风病恢复期
第四章 中风病恢复期 中风病治疗经验 张伯礼" level="2"> 中风病治疗经验 张伯礼附：秘验方介绍 补阳还五汤加味" level="3"> 补阳还五汤加味 中风后遗症辨治五法 王立忠" level="2"> 中风后遗症辨治五法 王立忠一、益气活血通络法 二、益气活血化湿通络法 三、活血化瘀通腑法 四、益气养血补肾通络法 五、活血化... -
三、知识渊博：世事洞明皆学问
三、知识渊博：世事洞明皆学问 1.学习是生存的必然选择 2.求知是人生成功的源泉 3.学会求知，终生学习 4.掌握新知识，立足新时代 5.学习来自创造力的培养 三、知识渊博：世事洞明皆学问 1.学习是生存的必然选择 远古时代，我们的祖先投石打猎，茹毛饮血，以此生存。当今时代，却是知识经济时代，要想生存下去，惟有学习，学习，再学习。舍此，别无...