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四、进取心与成功有约
四、进取心与成功有约 1 进取心是优秀者的品质 2 进取心是成功者的助推器 3 个人进取心是攀登者的动力 4 困难面前勇者必胜 5 进取心面前没有“不可能” 6 坚定不移，战胜挫折 7 危机面前，反败为胜 8 失败之后，东山再起 9 不断进取造就的成功人生 四、进取心与成功有约 1 进取心是优秀者的品质 只要你留意，你就会发现，每一... -
第一章 日常生活饮食宜忌
第一章 日常生活饮食宜忌 饮食宜淡、少、生、杂 多吃碱性食品好 宜常吃的6种食物 不宜吃的“异形”食物 不宜空腹吃的食物 不宜同时吃的食物 一日三餐较合理 早餐一定要吃好 早餐不宜只吃鸡蛋 午餐不宜吃得过饱 晚餐宜淡而少 饭前、睡前不宜吃糖 饭后禁忌 忌经常处于饥饿状态 忌吃剩米饭 不宜“饭后松裤带” 饭后不宜立即吃水果 饭... -
第五章 减肥打造身材
第五章 减肥打造身材 产褥期保健 饮食 卧室 休息与活动 清洁卫生 产后瘦身美容应从孕期开始 增强孕妇体质，减少妊娠反应 避免母体、胎儿患软骨病 有益于胎儿健康发育生长 增强母体腹肌、腰背肌和骨盆底肌的弹性和力量 抓住产后身体保健关键期 产后是妇女改变体型保健的一个重要时期 产后妇女身体变化的机理 坚持做产后健美操 产妇减肥的几个... -
第二章情商与人生：成就事业的关键
第二章情商与人生：成就事业的关键 一、EQ的能量：成功人士的史诗 1.自我觉知：生命的内核与运行 2.自我意识：创业者的财富之源 3.情绪效应：一笔巨大的无形资产 二、人际沟通：一张走向成功的通行证 1.情感：人际关系的基础 2.人际沟通：打通成功之路的关节点 3.人际沟通的四大要素 4.不做空洞的交际人 三、自我激励：生命美丽的翅膀 1.... -
第三章 学生科学兴趣培养指导
第三章 学生科学兴趣培养指导 1.学生科学兴趣的培养 充分发挥科学实验在科学教学中的作用 教师的教学影响中学生学习科学的兴趣 科学教材内容设置的趣味性 2.教师对学生的科学指导 巧用语言，以“乐”激趣 巧引故事，以“悬”激趣 趣味实验，以“奇”激趣 巧写批语，以“情”激趣 3.激发学生科学兴趣的方法 整合教材实现文本和学生生活的“零距离” ... -
八、健康是幸福的基础
八、健康是幸福的基础 1有啥不要有病 2浪费精力甚于浪费金钱 3为生活计算概率 4别忘了学会休息 5相信自己能够活到100岁 6把自己的年龄减少10岁 7均衡营养创造最佳健康 8享受阳光的健康关怀 八、健康是幸福的基础 1有啥不要有病 美是必要的，快乐是必要的，爱情也是必要的，但这一切都应该有健康作基础。没有健康的生... -
关键点六 培养孩子的性格
关键点六 培养孩子的性格 自信的性格是走向成功的第一步 乐观的性格让看到的世界更美好 果断的性格培养雷厉风行的魄力 感恩的性格让孩子心中充满爱 认真的性格让孩子开启成功之门 自强的性格让孩子勇于面对挑战 自立的性格让孩子学会自己解决问题 关键点六 培养孩子的性格 性格是表现在人对现实的态度和行为方式中比较稳定而具有核心意义的个性心理特征。... -
第六章 少儿心理发育与
第六章 少儿心理发育与 一、少儿心理发育特征 1 感知发育特征 2 语言发育特征 3 注意力发育特征 4 记忆发育特征 5 思维发育特征 6 情绪、情感发育特征 7 意志发育特征 8 性格发育特征 二、少儿心理卫生问题与矫正 1 过度焦虑反应 2 抑郁症 3 神经衰弱症 4 孤僻与迟钝 5 性格异常与品行障碍 6 病态人格 7 ...