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第四章禽畜类
第四章禽畜类 红扒鸡 黄焖鸡块 蘑菇炖鸡 干炸鸡块 鸡肉蘑菇毛豆汤 滑炒鸡杂 人参蒸乌鸡 滑炒鸭肝 时蔬炖大鹅 熘肥肠 炒肚丝 红烧肚块 酱爆肚仁 扒肥肠 熘肝尖 猪肝炒芹菜 红烧大排 滑熘里脊 焦熘里脊条 清烹里脊 风味蒸肉 红焖肉块 烧蒸扣肉 咸鱼蒸肉饼 玉米樱桃肉 紫菜瘦肉花生汤 锅 香肠 红烧狮子... -
南瓜——可菜可粮的大“灯笼”
南瓜——可菜可粮的大“灯笼” 营养功能 营养功效 营养Tips 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1蒜烧双蛋南瓜 做法详解 营养价值分析 2群菌南瓜块 做法详解 营养价值分析 3清香小炒 做法详解 4金瓜百合 做法详解 营养价值分析 5麻辣南瓜 做法详解 ... -
Part 3 低糖饮食
Part 3 低糖饮食 低糖饮食的重要性 低糖饮食小窍门 每日糖类摄取参考值 低糖食材 银杏苦瓜 制作步骤 酱芹菜 制作步骤 开阳芹菜 制作步骤 炸芹菜丸子 制作步骤 百合南瓜羹 制作步骤 芦荟南瓜 制作步骤 干煸南瓜条 制作步骤 冰镇苦瓜 制作步骤 干煸苦瓜 制作步骤 西芹拌香干 制作步骤 葱油拌苦瓜 制作... -
痛风的用药常识
痛风的用药常识 痛风患者用药须听从专科医生指导 如何制订合理的用药方案 抗痛风药的种类与作用原理 需要了解的抗痛风新药、进口药 如何选用有抗痛风作用的中药单方 如何选用有抗痛风作用的中药复方 根据证型选择中药复方 根据病变阶段选择中药复方 抗痛风中西药联合应用的原则与禁忌 抗痛风中药的配伍宜忌 抗痛风中西药的配伍宜忌 抗痛风西药联合应... -
第二章美肤养颜
第二章美肤养颜 松茸青笋烩鱼肚 人参阿胶乌骨鸡 冬木耳煨仔鸡 冬笋莴苣汤 豆腐笋丝蟹肉汤 豆腐生菜肉丝汤 螃蟹瘦肉冬瓜汤 酸辣虾尾汤 萝卜大蒜牛腩汤 鹿肉卷心菜烩马铃薯 腊肉南瓜汤 萝卜牛蛙丝瓜汤 杜仲牛膝猪手汤 草菇海鲜汤 莴笋海鲜汤 鱿鱼山药汤 鱼羊鲜汤 荠菜丝瓜瘦肉汤 鲜鱼野菜汤 肉片油菜汤 田七木瓜仔鸡汤 虫... -
附录 方剂
附录 方剂 治疗腹泻便秘名医方 治疗腹泻名医方 治疗便秘名医方 治疗腹泻便秘经验方 治疗腹泻经验方 治疗便秘经验方 治疗腹泻便秘食疗方 治疗腹泻食疗方 治疗便秘食疗方 附录 方剂 本书收录了治疗腹泻便秘的名医方，经验方、食疗方，须按中医辨证施治的原则，斟酌选方用药。 治疗腹泻便秘名医方 治疗腹泻名医方 1.七味白术散（张崇泉，湖... -
CHAPTER 23 高血压
CHAPTER 23 高血压 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 23 高血压 在未用抗高血压药物的情况下，当收缩压≥140mmHg（和/或）舒张压≥90mmHg时为高血压。按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压＜90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。以前，高血压、高... -
PART 6 经典食谱
PART 6 经典食谱 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 减肥食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 清热祛火食谱 益智补脑食谱 PART 6 经典食谱 延缓衰老食谱 枸杞工艺：清炖。 煲鸡脚口味：原本味。 主料：鸡爪500克。 辅料：枸杞子30克，黄芪30克杜仲30克，胎盘400克。 调料：姜5克，盐2克。 枸杞煲鸡脚烹饪方法 1.将胎盘... -
常见糖尿病并发症推荐配餐
常见糖尿病并发症推荐配餐 糖尿病并发冠心病配餐 糖尿病肾病配餐 糖尿病并发高血压配餐 糖尿病并发高脂血症配餐 糖尿病并发痛风配餐 常见糖尿病并发症推荐配餐 针对糖尿病并发冠心病、糖尿病肾病、糖尿病并发高血压、糖尿病并发高血脂、糖尿病并发痛风的推荐配餐。 糖尿病并发冠心病配餐 ●配餐原则 1.宜限制脂肪摄入的质和量。一般认为膳食中的多不饱...