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第五章 高脂血症的运动疗法
1406
2024-11-19
《高血脂家庭自疗法》
第五章 高脂血症的运动疗法 不是所有的运动都适合高脂血症患者,那么哪些运动更适合高脂血症患者,更有利于降血脂呢?本章为您提供了46种有助降血脂的运动项目及其方法,让您更科学运动,摆脱高脂血症的困扰。 第一节 运动疗法的一些常识 1.运动对高脂血症患者的好处 2.如何参加运动锻炼 3.运动的注意事项 4.运动的类型 第二节 户外运动不可少 1.慢...
第十章 虚怀若谷,避实就虚
1405
2024-11-14
《谋略展示智慧(下)》
第十章 虚怀若谷,避实就虚 一、以虚修身,以虚处世 1.虚能容纳万事万物 2.虚己无我,坦坦荡荡 3.以无为用,与世无争 4.虚己处世,持而不盈 5.虚怀若谷,取人之长 6.容人容世,以一虚而服天下 二、以虚击实,智慧致胜 1.虚容万物,以虚击实 2.以虚制实,智退魏兵 3.虚而实之,巧施烟幕 4.虚拟示意,取胜于人 三、化实为虚,藏...
华盛顿
1404
2024-11-14
《伟大的军事领袖》
华盛顿 1.平凡少年的不凡气质 2.走向军界政坛 3.“国父” 风范 华盛顿 1.平凡少年的不凡气质 1657年春,一位英国教士的儿子、25岁的约翰·华盛顿作为“伦敦海马”号双桅船船主的助手,漂洋过海来到弗吉尼亚。约翰有幸结识了当时弗吉尼亚的富家纳撒尼尔·波普一家。后来,约翰就同安妮·波普小姐喜结伉俪,约翰看来是一个极能干的人,到了1668年他...
求学的经历
1404
2024-11-14
《瓦特》
求学的经历 求学的经历在钟表店辛苦学习 怀抱梦想前往伦敦 想在一年内完成学业 不分昼夜地学习 从伦敦学成归来 在大学开设商店 一边工作一边学习 迅速发展的商店 求学的经历 所有重大发明,都是通过观察事物最细微的部分和发现其最细微的变化开始的。 ——瓦特 求学的经历在钟表店辛苦学习 自从母亲去世之后,瓦特家的家运就一天比一天衰落。父...
自信少年
1402
2024-11-14
《天文之父哥白尼》
自信少年 留心观察的孩子 求知欲旺盛的少年 随父母度假旅游 接受早期教育 痛悼父亲早逝 抉择人生方向 自信少年 青春应该是一头机智的狮,一团智慧的火!机智的狮,为理性的美而吼;智慧的火,为理想的美而燃。 —哥白尼 留心观察的孩子 1473年2月19日,在波兰托伦城圣安娜街三层小楼上,一个小男孩呱呱坠地了。他响亮的啼哭声透过窗户,仿佛是...
攻陷苏联的“巴巴罗萨计划”
1394
2024-11-27
《第二次世界大战实录——欧洲战场篇》
攻陷苏联的“巴巴罗萨计划” 1.突然袭击 2.攻陷苏境 3.列宁格勒守卫战 攻陷苏联的“巴巴罗萨计划” 1.突然袭击 希特勒终于做好了攻打苏联的准备,他精心制定了“巴巴罗萨”计划。在“巴巴罗萨”开始之前的最后几个难熬的日子里,希特勒的失眠老病又开始复发了。随着对苏战争的一天天临近,希特勒每天和约德尔、哈尔德、布劳希奇,还有希姆莱、莱伊、赫维尔、...
英雄的狂欢节
1388
2024-11-14
《世界文学名著经典电影故事》
英雄的狂欢节 英雄的狂欢节 【出品】法国托比有声影片公司 【编剧】夏尔·斯巴克、雅克·费戴尔 【导演】雅克·费戴尔 【主演】费朗索瓦丝·罗珊、让·米拉 【首映】1936年 本片获1936年法国电影大奖、威尼斯国际电影节最佳导演奖。 【故事梗概】 这是1619年发生在佛兰德一座名为博姆的小城中的一个美丽动人的传说。 博姆小城静静地躺在佛兰...
第二章 治疗篇
1379
2024-11-19
《专家答疑系列 糖尿病》
第二章 治疗篇 2型糖尿病患者如何改用胰岛素治疗 上海第二医科大学附属瑞金医院 主任医师 博士生导师 宁 光 导 读: 2型糖尿病患者如何从服用降糖药安全地过渡到注射胰岛素呢?一般来说,2型糖尿病患者在改用胰岛素进行治疗的过程中可根据自己的病情选用如下三个阶段性的治疗方案。 使用胰岛素后血糖仍不达标怎么办 解放军407医院 主任医师 李长玉 导 读...
第一章 花季恋爱心理
1374
2024-11-14
《看透学生的心理》
第一章 花季恋爱心理 1.认识中学生“早恋” 2.中学生谈恋爱的三种心理诱使 3.走出单恋的曲折谜宫 4.从暗恋的苦恼中解脱 5.青春期恋爱对中学生的心理影响 6.失恋后的心理危机 第一章 花季恋爱心理 1.认识中学生“早恋” 早恋是在中学生中普遍存在一种现象。在青少年进入了青春期之后,因为身体、生理上的特殊变化,心理上也有了一点的对感情...
美满良缘——喜神
1373
2024-11-14
《老北京的信仰与吉神》
美满良缘——喜神 牵红线配姻缘的月老 和睦友爱的和合二仙 鹤发童颜的老寿星彭祖 成仙的麻姑酿酒献寿 美满良缘——喜神 喜神也叫吉神,是吉祥如意之神。因为人们的愿望都是趋吉避凶,追求喜乐高兴,因此就臆造出了喜神,在各种礼俗活动中敬奉。所谓“喜神”,就是能给人们带来吉利、带来欢喜,增添智慧,添福添寿之神,助人长生不老、身体健康之神。 古人对未来抱...
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