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  • 独特疗法调治耳鸣

    独特疗法调治耳鸣 对于耳鸣,本书介绍了许多独特疗法,如艾灸疗法、指针疗法、自我按摩疗法、耳穴压籽疗法、外敷疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、药茶疗法、气功疗法、滴耳疗法、热熨疗法等等。可在临床医生的指导下,斟酌选用。 艾灸疗法 艾灸疗法,是利用燃烧艾叶为原材料产生温热,或利用某些药物直接与皮肤接触,刺激身体的一定部位或穴位,以防病治病的一种方法。它能...
  • 第四章花卉类特种蔬菜栽培技术

    第四章花卉类特种蔬菜栽培技术 一、黄花菜 二、蜀葵 三、万寿菊 四、食用菊花 第四章花卉类特种蔬菜栽培技术 一、黄花菜 黄花菜(Hemerocallis citrine Baroni)是百合科萱草属宿根性多年生草本植物。别名萱草、金针菜、谖草、忘忧草、安神菜、川菜、鹿葱、丹棘、疗愁花、黄花等。原产于亚洲、欧洲。我国分布极广,江苏、浙江、安徽、...
  • 古代天象珍贵记录

    古代天象珍贵记录 拓展阅读 古代天象珍贵记录 天象是指古代对天空发生的各种自然现象的泛称。包括太阳出没、行星运动、日月变化、彗星、流星、流星雨、陨星、日食、月食、激光、新星、超新星、月掩星、太阳黑子等。 我国古代天象记录,是我国古代天文学留给我们的一份珍贵遗产。尤其是关于太阳黑子、彗星、流星雨和客星的记载,内容丰富,系统性强,在科学上显示出重要的价...
  • 粥类

    粥类 陈皮瘦肉粥 山药佛手粥 苋菜粥 木耳银芽海米粥 绿豆海带粥 鲜奶核桃粥 蜜饯胡萝卜粥 甘麦大枣粥 香椿芽粥 茵陈粥 糯米花生麦粥 糯米灵芝粥 美味素蛋粥 牛奶蛋花粥 慈菇粥 大枣粥 桂圆粥 桂圆糯米粥 青蒿粥 葵花子粥 莴笋粥 马齿苋粥 百合莲子绿豆粥 龙眼肉粥 龙眼粥 鸡丝养心粥 皮蛋蚝豉粥 川贝...
  • 主食类

    主食类 酱香耳卷 香菇菜包 香菇炖牛筋 花蛤仔面 蘑菇炒面 三合面发糕 魔芋面柠檬 香菌素菜包 金钱鱼饼 上汤素水饺 玉米面饼子 玉米甜糕 玉米摊饼 玉米切糕 蚵仔米线 桂花绿豆糕 淡菜菜饭 菠萝虾仁饺 香菇油菜包 苦瓜水饺 牛排洋葱饭 山药饺 黄瓜猪肉水饺 珍菌饺 桂花南瓜饼 圆笼蒸饺 冬瓜蒸饺 南瓜馅...
  • 第一章 3岁前的饮食习惯决定20年后的健康状况

    第一章 3岁前的饮食习惯决定20年后的健康状况 吃得正确可以预防疾病,不良的饮食习惯可能导致疾病,3岁是孩子成长的关键期,在此期间养成良好的饮食习惯将决定孩子20年后的健康状况。当孩子在3岁前养成一个良好的饮食习惯,那么,到他40岁的时候各种指标还都正常,60岁的时候还没有生病,80岁的时候还能够健健康康,步入百岁将变得非常轻松。 1.一个...
  • 03 果蔬是最好的家庭美容品 苹果的美容妙用 苹果的特性 苹果中的营养 药理功效 食用禁忌 美容妙用 靓丽容颜——食 柠檬的美容妙用 柠檬的特性 柠檬中的营养 药理功效 食用禁忌 美容妙用 靓丽容颜——食 梨的美容妙用 梨中的营养 药理功效 食用禁忌 美容妙用 靓丽容颜——食 西瓜的美容妙用 西瓜的特性 西瓜中的营...
  • CHAPTER1 常见病症穴位按摩

    CHAPTER1 常见病症穴位按摩 01 19种亚健康症状对症按摩 视疲劳——眼周穴位是重点 食欲缺乏——脾俞、肝俞直接按 免疫力下降——万能免疫寻百会 肥胖——腰部穴位轻松点 健忘——膏肓、神门显神通 体瘦虚弱——长强、气海助强身 肩颈疼痛——曲垣、丘墟是专家 疲乏——印堂就是来解乏的 痔疮——二白、腰俞止血止痛 鼻子过敏——迎香、鼻通顺...
  • 第八章 养生益寿与方法

    第八章 养生益寿与方法 现代平衡养生法 现代主动养生法 不累也主动休息 不渴也主动饮水 无喜事也主动欢笑 无便意也主动入厕 无痰也主动咳嗽 无病也主动求医 现代刷身养生法 现代浮箱养生法 为何修养必得长寿 为何大德必得长寿 为何“四伴”必得长寿 名医长寿的启示及保健措施 病弱者长寿的启示及保健措施 慢性病患者长寿的启示及保健措施...
  • 粥类

    粥类 豆浆粥 玉米粥 玉米粉粥 紫菜粥 奶香麦片粥 冬菇云耳瘦肉粥 茄子粥 鹌鹑萝卜粥 豆腐乳粥 燕麦粳米粥 何首乌红枣粥 发菜蚝豉粥 桂花白薯粥 木耳粥 鹌鹑生姜赤豆粥 枸杞叶芹菜粥 芹菜粥 番薯麦米粥 桂花糖粥 绿豆粥 葛根粉粥 绿豆麦片粥 山药南瓜粥 地骨皮粥 草菇鱼片粥 苦瓜粥 山药粉苡米粥 竹笋...