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  • 服饰打扮——花样的年华

    1022 2024-11-14 《少女知识百科》
    服饰打扮——花样的年华 多姿多彩的少女服装 胖女孩巧穿裙 缺陷女孩巧穿衣 领型+脸型=完美 时夏流行装饰物 星座女孩的服饰特色 使你更靓的打扮 新潮女孩的时尚至爱 国外最流行的服饰和装妆 心理测验:你的穿着时髦吗 心理测验:你是一个爱打扮的女孩吗 服饰打扮——花样的年华 多姿多彩的少女服装 用多姿多彩来形容少女的服装并不为过,少...
  • 1013 2024-11-19 《果蔬美容轻松做》
    果蔬——天然的美容佳品 皮肤为什么需要美容 营养素对皮肤的影响 水果——滋补五脏养容颜 吃水果可排毒养颜 身体各部位对水果有特定需要 食用水果要考虑时间 吃错水果损健康 水果美容的注意事项 蔬菜的性状 蔬菜的营养 蔬菜的养颜功效 蔬菜生吃美容益寿 蔬菜颜色影响美容效果 根据体质吃蔬菜 合理饮食与养颜 全天保湿美肤养颜 美白容颜...
  • 蟾蜍回家

    1009 2024-11-14 《柳林风声》
    蟾蜍回家 蟾蜍回家 天渐渐黑了下来,老鼠激动而又神秘地将大家召到大厅里。让他们站在为他们分好的武器堆旁边,然后又为他们武装起来,希望他们为即将发生的斗争做好准备。他做得十分认真,为此花费了很多的时间。首先,他将武装带分发给每个动物,然后又为他们分发刀剑,让他们插入皮带中,在皮带的另一边又放上一把弯刀让他们保持平衡。接下来,他又为他们每个人分发了两把手枪...
  • 第八章 怎么吃,孩子的胃才不会“发脾气”

    第八章 怎么吃,孩子的胃才不会“发脾气” 从出生起,孩子的胃就常“发脾气”,莫名的胃痛、肚子胀等,或者根本不想吃东西。孩子脾胃功能差主要还是要靠饮食调理。本章从脾胃虚弱的源头上为你解析孩子营养摄取与脾胃健康的关系,并从根本上改善孩子的不良脾胃状况,为孩子健康身体状况打下坚实基础。 1.幼儿讲究“日平衡”,婴儿讲究“餐平衡” 胃就像一部每天...
  • CHAPTER 2 塑造完美形体

    CHAPTER 2 塑造完美形体 01 塑造完美上肢 健美手臂的方法 徒手伸展可纤细手臂 健美臂部的动作 手臂转圈可纤细手臂 肩背美容的妙方 如何消除肩背赘肉 办公室肩部运动 02 塑造完美胸部 胸部健美按摩 胸部健美的按摩方法 丰满按摩法 坚挺按摩法 健美胸部的方法 三招最简单的美胸运动 小动作健美胸部 集中胸部的按摩操 ...
  • 二、饮食的搭配禁忌

    二、饮食的搭配禁忌 肉类 水产品类 蔬菜类 水果类 调味品类 器皿类 二、饮食的搭配禁忌 肉类 171.猪肉为什么不宜与豆类同食? 同食造成腹胀、气壅、气滞。从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元索形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有...
  • Part 6 装饰材料妙招

    994 2024-11-19 《居家装修妙招》
    Part 6 装饰材料妙招 厨房设施 灶具 灶头 进风方式 水槽 去水部件 排水管件 橱柜 实木类 吸塑类 烤漆类 包复框类 金属类 水龙头 选材重要 价钱不同 灯饰照明 射灯 卧室照明 盥洗室照明 壁灯 款式简洁 色彩明快 易维护清理 格栅灯 制作材料 配装好 外观设计好 吊灯 欧式烛台吊灯 水晶灯 ...
  • 第六章 出生第六个月

    第六章 出生第六个月 这个阶段的婴儿认识能力更强了,看到母亲就会很高兴,见到陌生男人有的会大哭。身体运动能力也进一步加强了,小手能握住东西,对握着的东西不是摇动就是用嘴啃。腿脚的力量也更大了,很轻易地就把被子蹬开。发育早的婴儿可以翻身了,不少婴儿靠着的时候能够坐着了。坐着时还能够到自己的脚趾去啃。在睡眠时间上普遍减少了。晚上醒的次数也减少了,有的甚至能够...
  • 第四章 仪表容貌

    978 2024-11-14 《水晶女孩》
    第四章 仪表容貌 形体匀称美 身材曲线美 五官保养美 肌肤润滑美 秀发飘逸美 三角形脸型 倒三角脸型 长脸型 方脸型 菱形脸型 发型衬托美 瓜子脸和鹅蛋脸的脸型可以配任何发型 圆型脸应梳侧边分缝的直长发型 正方型的脸梳中分头的短发或卷曲的短发 长方型脸的人适合较长的发型 三角型的脸要梳成下颚狭一点的发型 脸孔大而身体短小者 脸...
  • 第二章 交际舞概述

    第二章 交际舞概述 第二章 交际舞概述 第一节 交际舞的分类 一、摩登舞(modern dancing) 二、拉丁舞(latin dancing) 三、摩登舞和拉丁舞的区别 第二节 交际舞的基本特征 一、手的作用 二、舞姿 三、舞步 四、力度 第三节 交际舞的服装、场地、舞曲的选择 一、舞蹈服装 二、场地要求 三、舞曲的选择 第四...