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4.助眠提神操
4.助眠提神操" level="3"> 4.助眠提神操 4.助眠提神操" class="reference-link"> 4.助眠提神操 基本动作 ·双膝跪在床上，双臂向上举，吸气，同时上身向后仰，直至头部、手部和手背接触床面，后腰部和臀部要尽量抬起，双膝紧贴于床面。保持这个姿势5～10秒，腰部用力使上身向上挺起，同时呼气，向下俯卧于床面，双臂尽量向... -
谱写“对应原理”新乐章
谱写“对应原理”新乐章 我们知道，玻尔从触摸到神秘的原子边缘时，就有一个雄心勃勃的计划，打算从理论上把握所有原子乃至分子的结构、性质和相互关系。这从当时的科学条件上来看，简直是许多物理学家连想都不敢想的事，因为这里面需要解开的谜团实在太多、太深奥。可是玻尔偏要知难而上。 为了这项庞大得吓人的计划，在“二月转变”后，玻尔的注意力转向了光谱学方面，希望借光... -
女子中长跑怎样列入奥运会比赛项目的
女子中长跑怎样列入奥运会比赛项目的 女子中长跑怎样列入奥运会比赛项目的 中长跑是中距离跑和长距离跑的合称。男子800米、1500米、3000米和女子800米、1500米属于中距离跑；男子5000米、10000米和女子3000米属于长距离跑。 女子中长跑比赛列入奥运会比赛项目可是经过一番波折的。 1928年女子田径比赛第一次正式进入了奥运会舞台。在这...