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第十三章
1560
2024-11-14
《家庭好医生完全实用手册》
第十三章 1 什么是健康人 2 健康要诀十四条 3 保持身心健康的七点建议 4 人的五种年龄 5 掌握人体生物钟,因时制宜乐无穷 6 保持健康“七字诀 7 日常生活保健的“最佳点” 8 中年人的自我保健 9 谈谈“瘦人”的保健 10 老年高血压患者如何保健 11 心脑血管病人的夏季保健 12 糠尿病人的自我保健 13 夜班工作者的自我...
翁文灏
1548
2024-11-19
《中国近代地质学的奠基人:翁文灏和丁文江的故事》
翁文灏 少年知自勉 清光绪十五年(1889)7月26日,夜晚的天空,群星闪烁,淡淡的星光如漂白的薄纱轻轻洒满东海之滨的浙东大地。 位于四明山脚下的鄞县(属宁波市)西乡石塘村,早已笼罩在茫茫夜色之中,劳累了一天的人们正在院中乘凉消夏,沉睡的村庄显得十分宁静。 然而,翁家大院里,此刻正是灯火通明。灯光下,人影晃动处,传来阵阵婴儿的啼哭声。哭声由小到大,...
第二章 冠心病
1544
2024-11-19
《心病诊治》
第二章 冠心病 以和解法为主治疗胸痹 方和谦 方和谦(1923—2009),男,汉族,首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授。1948年8月起从事中医临床工作,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,“首都国医名师”。2009年被评为国家级中医大师。 心肝两脏关系密切,心主血脉,肝主藏血,肝的功能不仅表现在血液的储存,还能通过气机的...
第二章 课外活动的管理
1541
2024-11-14
《让问题学生不再成问题》
第二章 课外活动的管理 第一节 课外活动管理概述 1.学生课外活动概述 2.课外活动在学校中的地位 3.课外活动与课堂教学的关系 4.学生课外活动管理的意义 5.课外活动管理的原则 6.课外活动管理的任务 7.课外活动的内容 8.课外活动管理要求 9.课外活动的形式 第二节 课外活动管理方法 1.思想政治教育活动的管理 2.学科活动的管...
第二章 怀孕第一月
1533
2024-11-27
《孕产育儿宝典》
第二章 怀孕第一月 一、怀孕的判断 怀孕的征象 怀孕后,一般有如下征象: 月经过期 月经一向比较有规律的,突然过期不来,是引起注意的最早信号。不过,月经过期不至,虽然是受孕的一个重要征象,但并不是绝对的,如果月经过期10天以上,应当考虑怀孕。与此相反,有些妇女虽然已经怀孕,但在月经期阴道仍有出血,只是出血量比平时少而已,根本没想到自己已经...
第四章 加强自身欲望
1529
2024-11-14
《最佳行动状态》
第四章 加强自身欲望 莫忽视人的双重本性 摆脱人性的阴暗面 解除心理压抑的手段 提高心理研究的境界 重视心灵的心理 心理盲目性 积极情绪的正面影响 冲破盲目防御的内驱力 限定智力的思想倾向 顺应欲望的发展 限制人性发展的因素 文化是问题还是机会? 引导生活的崇高目标 摆脱虚假的自我 第四章 加强自身欲望 莫忽视人的双重本性...
第二章 抵抗恐惧的威胁
1519
2024-11-14
《最佳行动状态》
第二章 抵抗恐惧的威胁 坦然面对“无知的嘲弄” 与任何人溶合的“定律” 调动工作热情的力量 “现在我将如何行动?” 来自存在爱的知识 原始的心理学材料 “简单局部”分析害处多 整体动力学的观点 别让自己受无意识的驱使 症候群概念的界定 加强抵抗恐惧的能力 人格症候群的组织结构 抑制掉孤立的行为 回避客观世界“似乎”的花招 第...
1518
2024-11-19
《家常食物营养与保健食谱全书》
第七章 决定健康的膳食养生细节 第一节 膳食营养细节 吃饭不宜吃得太快 如果短时间内大量、快速进食,食物进嘴没嚼几下就咽下肚子。一方面咀嚼不充分的食物到胃里后,不能充分与胃肠液相混合,直接影响其消化和吸收,更重要的是加重了胃肠器官的负担,食物超过胃的容量,轻者蠕动困难,引起消化不良;严重者会造成急性胃扩张、胃肠炎、胰腺炎等危重疾病。 快速进食还会导...
第一章 中国教育批判
1517
2024-11-14
《做个快乐的甩手家长》
第一章 中国教育批判 第一章 中国教育批判 ——培养独立生存与竞争的能力 我是一名中学教师,在接受了别人十多年的教育后,又教育别人十多年。在二十几年与教育“亲密接触”中,我深深感到现行的教育体制存在诸多弊端,已经极不适应时代发展和社会进步的需要。 一、“批量生产型”、整齐划一的教育模式,泯灭学生的个性,扼杀学生的兴趣,束缚学生的创造性。 为什么我...
UFO的迷惑
1514
2024-11-14
《外星人探访记》
UFO的迷惑 远古岩画之谜 欧帕兹之谜 天文蛋与慧星蛋之谜 地球轨道上的神秘卫星之谜 超强能量的木乃伊之谜 麻烦从亚蔓蕊公主开始 怪事层出不穷 随船一起葬身海底 摩亨佐达罗城之谜 大海在头顶之谜 死海古文书中记载的核灾难之谜 中国“通古斯”之谜 欧洲版图几何图形之谜 牧夫座电波之谜 UFO的迷惑 远古岩画之谜 艺术是生活的...
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