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  • 第十章水滴石穿:生生不息的自我励炼

    第十章水滴石穿:生生不息的自我励炼 一、成功需要自我砺炼 1.屡败屡战,永不气馁 2.卧薪尝胆,重振雄风 3.锐意创新,永不骄傲 二、做克服困难的强者 1.培养战胜逆境的意志 2.认清自己,活用个性 3.乐观是突破困难的利器 4.以坚定的决心去应对困难 三、用内在的力量顶住和战胜压力 1.信念能使弱者变得强大 2.为了理想,不怕下地狱 ...
  • 打开核宝库

    打开核宝库 探索微观世界的奥秘 放射性的发现 引发核裂变的“炮弹”——中子 原子世界的征服者——粒子加速器 核反应堆的秘密 星罗棋布的核电站 核能应用的广阔天地 切尔诺贝利的烟云 安全的核电站 人造小太阳 原子反应堆 原子弹爆炸 纳粹德国在行动 美国的核计划 神秘的洛斯阿拉莫斯 氢弹原理的突破 中国的核武器 矛盾与评估 核...
  • 下编

    下编 下编 第六章 文娱养生保健 文娱养生保健方式有两种,一是眼观、耳听的欣赏性文艺活动;二是亲自参加某些娱乐性活动。健康的文艺活动不仅可以养生保健,同时具有治疗和教育等作用。 第一节 音乐 战国时期,公孙尼子《乐记》记载:“凡音之起,由人心生也。人心之动物使之然也。感于物而动,故形于声。声相应,故生变,变成方,谓之音。比音而乐之,及干戚(矛与盾...
  • PART 6 健康饮食

    PART 6 健康饮食 ● 家庭饮食营养知识 人体需要的营养素 人体在正常情况下需要8种营养素,即蛋白质、碳水化合物(即糖类)、脂肪、维生素、无机盐、矿物质、膳食纤维素和水。有了这8大类营养素就能保持人体的正常需求。8大类营养素在人体中各有专功,但也有几种营养素兼有几种功用。概括说来,它们的功用是枸成躯干、修补组织、供给热能和调节生理机...
  • 第五章 滑冰健将

    4936 2024-11-14 《教你学滑冰》
    第五章 滑冰健将 叶乔波 杨扬 王曼丽 王北星 于小洋王晨 关颖珊 申雪赵宏博 庞清 佟健 第五章 滑冰健将 叶乔波 中国著名女子速滑运动员。1964年6月3日生于吉林省长春市;1974年开始速度滑冰训练;1977年被选入解放军速滑队;1985年入选国家集训队。 1991年首次夺得500米短道速滑世界冠军;1992年获第十六届冬奥会...
  • 第六章 学生在成长中的素质提升

    4883 2024-11-14 《走出教学的误区》
    第六章 学生在成长中的素质提升 1.青春短笛,走出心中的城堡 2.刷新你的明天,埋葬你的过去 3.从泪水中学会微笑 4.用热情拥抱生活 5.保持乐观的心态 6.要学会放松自己 7.保持健康的身体 8.笑对失败,人生路更好走 9.进取心是优秀者的品质 10.阳光总在风雨后 11.做一个积极乐观的人 12.在困难面前勇者必胜 13.持之以...
  • 第三章 学生的健康心理培养

    4857 2024-11-14 《走出教学的误区》
    第三章 学生的健康心理培养 1.人生,需要有个目标 2.目标明确,轻松挑战成功 3.成功就是实现了一个个的目标 4.养成树立远大目标的习惯 5.做一个有志向的人 6.突破自我,战胜自己 7.主动出击,不要等待 8.成长需要冒险的精神 9.心动不如行动 10.时刻给自己定位 11.敢于向自己挑战 12.别让恐惧阻碍了前进的脚步 13.不...
  • 王者风范

    4689 2024-11-14 《蒙哥马利》
    王者风范 指挥陆海空联合演习 接任“钢铁师”第三师师长 临战训练演习的杰出组织者 巧妙进驻卢万防线 扼守敦刻尔克 紧要关头仗义执言 用万无一失检验部队 在第十二军引爆“原子弹” 挂帅指挥第八集团军 给对手设置死亡陷阱 哈勒法山防御战告捷 制订“捷足”进攻作战计划 赢得阿拉曼重大战略胜利 鏖战北非战绩骄人 敲响第三帝国的丧钟 在军...
  • 第二章 培养兴趣、发现天赋、形成特长

    第二章 培养兴趣、发现天赋、形成特长 第二章 培养兴趣、发现天赋、形成特长 ——让孩子快乐地“当自己” 各位家长,你们好!今天我想和你们探讨一个话题——让孩子快乐地“当自己”。“让孩子快乐地‘当自己’”这句话是台湾著名漫画家蔡志忠先生的教子格言。蔡志忠先生认为对子女的教育,家长应该顺其自然,因材施教。孩子喜欢做什么,就让他去做什么。家长不要把自己的意...
  • 青年将军

    4491 2024-11-14 《拿破仑》
    青年将军 攻克土伦晋升准将 解除囚禁东山再起 迈开征服的脚步 手擎战旗冲上敌阵 签订和约展现才华 为建立帝国赴埃及 在远征中扬名天下 发动政变夺取政权 迎战反法大同盟 谋划和建立新体制 登基加冕世袭帝号 青年将军 即使我身后什么也没留下,即使我所有的业绩全部毁灭,我的勤奋与荣誉,在我死后仍将足以鼓舞千秋万代的青年。——拿破仑 ...