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第二章 学生的不良心态调适
第二章 学生的不良心态调适 1.正确地认识自我 2.换个角度看自己 3.不要轻易否定自己 4.做最棒的自己 5.走自己的路让别人去说 6.勇于突破自我的限制 7.接纳自己的不足之处 8.多一些宽容，少一些烦恼 9.缺憾也是一种美丽 10.幸福就在心中 11.换个角度看得失 12.摆低自己的位置 13.学会自我调节情绪 14.控制急躁... -
第三章 科学探险故事
第三章 科学探险故事 海底探宝 海底金字塔探秘 神秘的圣贝尔山 发现维多利亚瀑布 鲸鱼肚子里的一天一夜 探寻龟岛 群鸟扑火 罕见的熔岩湖 赤道雪峰 死谷奇观 喷冰的火山 苏伊士运河 爱斯基摩人 魔鬼塔 魔鬼海域好望角 幽灵岛 一个新火山的诞生 吃人的沙地 赫库兰尼姆城探秘 失踪的楼兰 荒岛十二年 环球航行第一人 最... -
第十章水滴石穿：生生不息的自我励炼
第十章水滴石穿：生生不息的自我励炼 一、成功需要自我砺炼 1.屡败屡战，永不气馁 2.卧薪尝胆，重振雄风 3.锐意创新，永不骄傲 二、做克服困难的强者 1.培养战胜逆境的意志 2.认清自己，活用个性 3.乐观是突破困难的利器 4.以坚定的决心去应对困难 三、用内在的力量顶住和战胜压力 1.信念能使弱者变得强大 2.为了理想，不怕下地狱 ... -
第三章养生保健与生活
第三章养生保健与生活 如何从生活中获得保健 生活方式的致病及保健措施 如何从家庭中获得保健 如何从穿着上获得保健 从学习获得健康法 从气味获得健康法 从五味获得健康法 如何从健美中获得保健 如何从娱乐中获得保健 如何从自然环境中获得健康 如何从阳光下获得健康 如何从花卉中获得健康 如何从颜色上获得健康 如何从声音里获得健康 如何从... -
PART 6 健康饮食
PART 6 健康饮食 ● 家庭饮食营养知识 人体需要的营养素 人体在正常情况下需要8种营养素，即蛋白质、碳水化合物（即糖类）、脂肪、维生素、无机盐、矿物质、膳食纤维素和水。有了这8大类营养素就能保持人体的正常需求。8大类营养素在人体中各有专功，但也有几种营养素兼有几种功用。概括说来，它们的功用是枸成躯干、修补组织、供给热能和调节生理机... -
第三章 乐器学习训练
第三章 乐器学习训练 第一节 吹奏乐器学习 1.竽 2.笙 3.箫 4.排萧 5.短箫 6.筒箫 7.笛子 8.口笛 9.横笛 10.寸笛 第二节 教你学弹拨乐器 1.古琴 2.小提琴 3.瑟 4.三弦 5.吉他 6.扬琴 7.琵琶 8.柳琴 第三节 弦鸣乐器学习 1.二胡 2.京胡 3.高胡 4.中胡 5.革... -
第三章 趣味科学之谜
第三章 趣味科学之谜 奥克洛原子反应堆 2.6亿年前的合成金链 一亿年前的人造地图 50万年前的火花塞 50000年前的人造心脏 4600年前的现代家电 4000多年前的医学技术 2500年前的心脏起搏器 2000年前的化学电池 洪都拉斯的水晶头盖骨 远古的计算机之谜 印度永不生锈的铁柱 古老加工术之谜 人类可能失传的技术 古人类... -
第六章 学生在成长中的素质提升
第六章 学生在成长中的素质提升 1.青春短笛，走出心中的城堡 2.刷新你的明天，埋葬你的过去 3.从泪水中学会微笑 4.用热情拥抱生活 5.保持乐观的心态 6.要学会放松自己 7.保持健康的身体 8.笑对失败，人生路更好走 9.进取心是优秀者的品质 10.阳光总在风雨后 11.做一个积极乐观的人 12.在困难面前勇者必胜 13.持之以... -
第三章 学生的健康心理培养
第三章 学生的健康心理培养 1.人生，需要有个目标 2.目标明确，轻松挑战成功 3.成功就是实现了一个个的目标 4.养成树立远大目标的习惯 5.做一个有志向的人 6.突破自我，战胜自己 7.主动出击，不要等待 8.成长需要冒险的精神 9.心动不如行动 10.时刻给自己定位 11.敢于向自己挑战 12.别让恐惧阻碍了前进的脚步 13.不...