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第四章 跳台滑雪技术
第四章 跳台滑雪技术 跳台滑雪的发展历程 跳台滑雪的比赛规则 跳台滑雪的技术要点 跳台滑雪运动员技术等级标准 第四章 跳台滑雪技术 跳台滑雪简称“跳雪”。就是运动员脚着特制的滑雪板，沿着跳台的倾斜助滑道下滑。借助速度和弹跳力，使身体跃入空中，使整个身体在空中飞行约4～5秒钟后，落在山坡上。1972年首届世界跳台滑雪锦标赛在南斯拉夫举行。该项目从... -
“冬季六边形”气势宏伟
“冬季六边形”气势宏伟 “冬季六边形”气势宏伟 夏天认星有夏季三角形，秋天有秋季大方框，冬季则有一个宏伟的六边形和一个精巧的三角形。冬季六边形占据了东南半边天，六边形的6个顶点分别是：金牛α（毕宿五）、御夫α（五车二），双子δ（北河三）、小犬α（南河三）、大犬α（天狼）及猎户β（参宿七）。这6颗星都是赫赫有名的亮星，如天狼就是全天冠军，亮度为-146... -
美国流行舞蹈家杰克逊
美国流行舞蹈家杰克逊 美国流行舞蹈家杰克逊 美国著名歌手、演员、舞蹈家、慈善家、表演家迈克尔·杰克逊1958年8月29日出生于美国印第安纳州的工业小城加里市的一个黑人家庭里，他是家里的第七个孩子，从5岁起，他就开始显露其在歌唱及舞蹈方面的才华。 1960年代中期，杰克逊和四个哥哥在父亲的组织下成立了杰克逊五兄弟的乐队，这个组合以杰克逊为主唱。 从1... -
争取更高的目标
争取更高的目标 争取更高的目标 1978年6月18日，王励勤出生在上海。名字是一家人一起取的，意思是勉励他以后要勤奋。 王励勤从小就喜爱乒乓球运动，他6岁开始打球，8岁进入闸北区体校。 当时，闸北区少体校的教练沈益民，在芷江中路幼儿园发现了这个步伐灵活、长手长脚的5岁小男孩。那时，幼儿园每天4时30分放学，而体校的训练从3时30分开始，于是，沈老师多... -
第二章 艺术体操的比赛
第二章 艺术体操的比赛 艺术体操比赛项目 艺术体操比赛总则 艺术体操器械及竞赛组织方法 艺术体操比赛的裁判 艺术体操比赛的时间规定 艺术体操比赛的难度要求 艺术体操比赛注意事项 第二章 艺术体操的比赛 艺术体操比赛项目 团体赛 每队3名运动员参赛，完成4套不同器械的自选动作，每项满分10分。以3名运动员得分总和计算成绩，最高分120分...