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第四章 游泳比赛通则
第四章 游泳比赛通则 各项泳式的比赛规定 游泳比赛中的出发 预赛分组和排位 开始和结束 游泳比赛和犯规 裁判员 计时 第四章 游泳比赛通则 各项泳式的比赛规定 1.自由泳。 （1）自由泳比赛中可采用任何泳式。 （2）转身和到达终点时，可用身体任何部分触池壁。 2.仰泳。 （1）运动员面对出发端，两端抓住握手器，两脚（包括脚趾）应... -
棋局里的暗示
棋局里的暗示 棋局里的暗示 一个万里无云春光明媚的日子，私人侦探阿良在公寓的侦探事务所里一个人悠闲地看着棋谱。下午两点左右，十文字悦子突然来访。她是某推理杂志的编辑，虽然个子不高，但气质很好，颇有魅力。阿良因经常应邀为这家杂志撰写随笔，所以与她很熟。 “我本来是到舟木先生那儿去约稿的，正赶上他有客人，告诉我过半小时后再去，所以我就跑到您这儿来消磨时间... -
六必居的传说
六必居的传说 六必居的传说 北京的老字号中有一个中外驰名的六必居，六必居是个酱园子，明朝嘉靖年间创办。六必居的牌匾是当时的权贵严嵩所题。 清康熙年间，一场大火把六必居的牌匾给烧了，那么如今这个牌匾是怎么来的呢？其中还有一段故事。 酱园子有个规矩，每天晚上，掌柜都让学徒们练习打算盘、写字、开菜单子，这里的徒弟们大多能写一手好字。其中有个学徒非常喜欢严... -
常州天宁寺闻礼忏声
常州天宁寺闻礼忏声 常州天宁寺闻礼忏声 [1] 常州天宁寺闻礼忏声 常州天宁寺闻礼忏声[1] 有如在火一般可爱的阳光里，偃卧在长梗的，杂乱的丛草里，听初夏第一声的鹧鸪，从天边直响入云中，从云中又回响到天边； 有如在月夜的沙漠里，月光温柔的手指，轻轻的抚摩着一颗颗热伤了的砂砾，在鹅绒般软滑的热带的空气里，听一个骆驼的铃声，轻... -
关于“铪”的传奇故事
关于“铪”的传奇故事 玻尔无论研究哪方面的问题，都是紧紧围绕着探索原子结构这个中心问题展开的。为此，他又在探求元素周期表中所有各族元素的电子环带和轨道分布。 1921年10月18日，玻尔在哥本哈根的物理学会和化学学会的联席会议上，发表了题为《各元素的原子结构及其物理性质和化学性质》的长篇演讲，系统地阐述了他的关于原子结构和元素周期表的理论，引起了与会者... -
一、渐进式肌肉放松训练
一、渐进式肌肉放松训练" level="3"> 一、渐进式肌肉放松训练 一、渐进式肌肉放松训练" class="reference-link"> 一、渐进式肌肉放松训练 当你第一次尝试放松训练时，可能你不是很确定怎样的感觉才叫松弛，感受不到松弛和紧张之间的差异时，你不妨试试渐进式肌肉放松训练，它可以帮助你确实地感受紧绷与松弛之间的差异。当感到紧张、焦虑...