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  • 第二章 抵抗恐惧的威胁

    1599 2024-11-14 《最佳行动状态》
    第二章 抵抗恐惧的威胁 坦然面对“无知的嘲弄” 与任何人溶合的“定律” 调动工作热情的力量 “现在我将如何行动?” 来自存在爱的知识 原始的心理学材料 “简单局部”分析害处多 整体动力学的观点 别让自己受无意识的驱使 症候群概念的界定 加强抵抗恐惧的能力 人格症候群的组织结构 抑制掉孤立的行为 回避客观世界“似乎”的花招 第...
  • 第十三章

    第十三章 1 什么是健康人 2 健康要诀十四条 3 保持身心健康的七点建议 4 人的五种年龄 5 掌握人体生物钟,因时制宜乐无穷 6 保持健康“七字诀 7 日常生活保健的“最佳点” 8 中年人的自我保健 9 谈谈“瘦人”的保健 10 老年高血压患者如何保健 11 心脑血管病人的夏季保健 12 糠尿病人的自我保健 13 夜班工作者的自我...
  • 第一章 中国教育批判

    第一章 中国教育批判 第一章 中国教育批判 ——培养独立生存与竞争的能力 我是一名中学教师,在接受了别人十多年的教育后,又教育别人十多年。在二十几年与教育“亲密接触”中,我深深感到现行的教育体制存在诸多弊端,已经极不适应时代发展和社会进步的需要。 一、“批量生产型”、整齐划一的教育模式,泯灭学生的个性,扼杀学生的兴趣,束缚学生的创造性。 为什么我...
  • 第二章 冠心病

    1594 2024-11-19 《心病诊治》
    第二章 冠心病 以和解法为主治疗胸痹 方和谦 方和谦(1923—2009),男,汉族,首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授。1948年8月起从事中医临床工作,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,“首都国医名师”。2009年被评为国家级中医大师。 心肝两脏关系密切,心主血脉,肝主藏血,肝的功能不仅表现在血液的储存,还能通过气机的...
  • 第十章 中外舞蹈名家

    第十章 中外舞蹈名家 第十章 中外舞蹈名家 第一节 伊莎多拉·邓肯 第二节 尼金斯基 第三节 皮娜·鲍什 第四节 玛莎·格兰姆 第五节 堪宁汉 第六节 迈克·弗莱利 迈克·弗莱利的舞剧历程 获得金手套拳击冠军 第七节 杨丽萍 第八节 刀美兰 第九节 吕艺生 第十节 黄豆豆 第十一节 吴晓邦  第十章 中外舞蹈名家 ...
  • 罗斯福

    罗斯福 1.残疾的竞选者 2.向法西斯宣战 3.严峻的考验 4.与英苏联盟 5.“三巨头”会议 6.组建联合国 罗斯福 1.残疾的竞选者 富兰克林·德拉诺·罗斯福1882年1月30日出生于美国纽约州海德公园中。 1904年6月,罗斯福从哈佛毕业,获文学学士学位。随后进入哥伦比亚法学院学习法律。 1905年3月,罗斯福与西奥多·罗斯福的...
  • Ⅲ保持快乐的心情

    1588 2024-11-14 《提升自我素质》
    Ⅲ保持快乐的心情 激励自己拼搏进取 利用热忱造就奇迹 自己的命运自己掌握 体味工作的乐趣 剔除消极的因素 热爱美好人生 拥抱激情生活 坚持乐观主义精神 拼搏曲折旅程 Ⅲ保持快乐的心情 激励自己拼搏进取 一个人如果具有拼搏精神,并且能够将他的想法或计划付诸行动,那么他将顺利取得成功。一个人如果缺乏这种难能可贵的拼搏精神,就如同一颗子弹...
  • 七、文理清楚,结构完整

    1587 2024-11-14 《激扬文字(上)》
    七、文理清楚,结构完整 1.文章结构的作用 2.安排文章结构的原则 3.文章结构的基本要求 4.文章的层次和段落 5.文章的过渡和照应 6.文章开头和结尾 7.记叙型的结构 8.论证型的结构 9.说明型的结构 10.总分式结构 11.分总式结构 12.总分总式结构 13.并列式结构 14.层迭式结构 15.对比式结构 16.因果...
  • Ⅰ珍视潜在的自我意识

    1584 2024-11-14 《开拓强大潜力》
    Ⅰ珍视潜在的自我意识 要能包容万物 脚踏实地地生活在现实世界 坦然面对逆境 缓解持续性的紧张 选择自己喜欢的工作 为责任感而工作 珍视潜在的自我意识 实现自我的途径 Ⅰ珍视潜在的自我意识 要能包容万物 心理学教科书中没有提到过这样一种防御机制,但这对于某些青年人来说却是一种非常重要的防御机制,这就是“去圣化”。这些青年人怀疑价值观念和...
  • 第七章 决定健康的膳食养生细节 第一节 膳食营养细节 吃饭不宜吃得太快 如果短时间内大量、快速进食,食物进嘴没嚼几下就咽下肚子。一方面咀嚼不充分的食物到胃里后,不能充分与胃肠液相混合,直接影响其消化和吸收,更重要的是加重了胃肠器官的负担,食物超过胃的容量,轻者蠕动困难,引起消化不良;严重者会造成急性胃扩张、胃肠炎、胰腺炎等危重疾病。 快速进食还会导...