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  • 荔枝绿茶
    29 2024-11-19 《健康茶饮》
    荔枝绿茶 营养分析 荔枝是美颜佳品，可以改善肝功能，促进身体排毒，与绿茶配成茶饮，具有很好的美容养颜功效。 适合人群 特别适合女士饮用。 汁言片语 荔枝加在茶中饮用，更能迅速帮助毒素的排除。 材料 荔枝干3个，绿茶5克。 制作过程 ①荔枝去壳、去核待用。 ②绿茶放在茶器中，注入适量沸水冲泡10分钟。...

  • 大枣茶
    28 2024-11-19 《健康茶饮》
    大枣茶 营养分析 用红枣与茶叶配成的大枣茶，是一款美容养颜饮品，具有快速消除疲劳、舒缓压力、帮助消化、补血养生、健脾健胃的功效，对皮肤的美容也有很好的效果。 适合人群 特别适合贫血者饮用。 汁言片语 红枣要煮到非常软烂，也可以选择用高压锅，时间快一些。 材料 乌龙茶叶5克，大枣10枚，冰糖10克。 制作过程...

  • 分类索引
    28 2024-11-19 《健康茶饮》
    分类索引 菊花 薄荷洋甘菊茶 菊花人参茶 蜂蜜菊花茶 蜂蜜菊花茶 芦荟红茶 菊普羽西茶 双花山楂茶 马鞭草菊花茶 菊花决明茶 百合金菊茶 菊花金银茶 五味子菊杞茶 红枣 百合酸枣茶 大枣茶 参桂枣茶 杏仁红枣茶 桂圆姜枣茶 黑木耳红枣茶 桂杏陈皮茶 柠檬 柠檬香茅茶 蜜柚柠檬茶 柠檬红茶 薄荷 ...

  • Part 1　缤纷鲜果汁
    28 2024-11-19 《健康果蔬汁365》
    Part 1　缤纷鲜果汁 养气苹果汁" level="2"> 养气苹果汁制作步骤　Method 苹果蛋花酒饮" level="2"> 苹果蛋花酒饮制作步骤　Method 芦荟苹果汁" level="2"> 芦荟苹果汁制作步骤　Method 草莓苹果汁" level="2"> 草莓苹果汁制作步骤　Method 姜味苹果汁" leve...

  • 猪五花肉
    27 2024-11-19 《学做家常菜系列——下酒熏酱卤小菜》
    猪五花肉 营养功效 “猪五花肉所含营养丰富，且易被人体吸收利用，有补充皮肤养分、美容养颜的功效。猪五花肉是由许多肥肉和瘦肉共同组成的，因此所含胆固醇和饱和脂肪酸偏高，但只要适量摄食，对健康并无影响。 选购保存 优质的五花肉略有黏手的感觉，肉上无血，肥肉、瘦肉红白分明，色泽鲜艳。最好的五花肉在猪的软肋部分，五花三层分明，肥瘦肉厚度相当。 ...

  • 玫瑰洋参茶
    27 2024-11-19 《健康茶饮》
    玫瑰洋参茶 营养分析 玫瑰花可软化血管，对于心脑血管、高血压有显著疗效；西洋参具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃养颜等功效。两者合泡为茶饮，有养阴血、清心解郁、补充精神、增强免疫之功能，春季常饮，生津止渴，清热养颜。 适合人群 老、少皆可饮用。 汁言片语 如选用的是整只西洋参，则应先放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切...

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    26 2024-11-19 《广东老火汤系列美容养颜老火汤》
    图书在版编目（CIP）数据 　美容养颜老火汤／黄远燕主编．—长春：吉林科学技术出版社，2009.8 　ISBN 978-7-5384-4391-2 　I．美…　Ⅱ．黄…　Ⅲ．美容－汤菜－菜谱　Ⅳ．TS972.122 　中国版本图书馆CIP数据核字（2009）第129594号 美容养颜老火汤 主　　编　黄远燕 编　　委　周　伟　吴展新　李帝扶...

  • 玫瑰乌龙茶
    26 2024-11-19 《健康茶饮》
    玫瑰乌龙茶 营养分析 乌龙茶可促进体内脂肪分解及去除油腻，并可养颜美容、防止衰老、改善皮肤过敏；玫瑰花可养颜、调经补血、促进血液循环、舒缓紧张情绪。长期饮用此茶，有助于促进新陈代谢，增加体内脂肪的消耗，达到减肥的效果。 适合人群 特别适合想减肥的人饮用。 汁言片语 此茶最好热喝，不要加糖；不要饭后马上饮用，隔1小时左...

  • 桂圆姜枣茶
    25 2024-11-19 《健康茶饮》
    桂圆姜枣茶 营养分析 桂圆益心脾、补气血，具有良好有滋养补益作用；加入枸杞子、生姜、红枣泡茶，具有美容养颜、减肥瘦身之功效。 适合人群 特别适合妇女饮用。 汁言片语 此茶浸泡时间要够，至少要在10分钟以上，这样功效才更加显著。 材料 桂圆5粒，枸杞子10克，生姜3克，红枣5个，冰糖适量。 制作过程 ①桂圆...

  • 枸杞养颜茶
    24 2024-11-19 《健康茶饮》
    枸杞养颜茶 营养分析 洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效；迷迭香能消除胃气胀、增强记忆力；熏衣草具有美容功效。常饮此茶可减少皱纹的产生，去除斑纹，放松神经，镇定情绪，帮助入睡。 适合人群 适合想美容的人、情绪激动者、刚运动后的人饮用。 汁言片语 放凉后调入蜂蜜；用冰块冰一下，喝着更爽口。 材料 枸杞子10克，...
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