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CHAPTER 4 饮食和运动，让女人的身体更美丽
CHAPTER 4 饮食和运动，让女人的身体更美丽 01│果蔬是最好的美容师 水果的美容作用 滋补五脏养容颜 很多女性都会出现面色无华、晦白、灰暗或肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累的现象。这些症状往往是由于五脏功能失调所引起的，对此，即使再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，养颜美容根本在于增强脏器的生理功能。 祖国医学认为，心... -
一、艰苦奋斗
一、艰苦奋斗 成立初级农业合作社 积极向国家卖余粮 制定修地造田规划 全村劳力首战白驼沟 利用冬闲三战狼窝掌 实行科学种田方法 用深刨法造出海绵田 全体干部参加集体生产 全力帮助邻村的困难 水灾之后大战石窝 坚持三不要三不少 铁姑娘队战天斗地 一、艰苦奋斗 陈永贵坚定地说：“山再大，沟再深，治了一山少一山，治了一沟少一沟。” ... -
水韵精华——溪泉灵性
水韵精华——溪泉灵性 高原明珠——昆明滇池 银苍玉洱——云南洱海 百泉争涌——七十二名泉 宝岛明珠——台湾日月潭 水韵精华——溪泉灵性 我国幅员辽阔，千姿百态的溪水清泉，不仅给人们提供了理想的水源，美化了秀美的山川景色，而且有的还具有神奇的医疗作用。 有的温泉，四季如汤；有的冷泉，刺骨冰肌；有的承压水泉，喷涌而出、飞翠流玉；有的潜水泉，清澈如... -
上篇 盆景的艺术特点与制作
上篇 盆景的艺术特点与制作 第一、盆景发展与艺术鉴赏 1、盆景与盆栽的区别 2、盆景的起源与发展 3、盆景鉴赏的几大要点 4、盆景鉴赏的观、品、悟 第二、中国盆景的传统流派 1、川派盆景 2、浙派盆景 3、苏派盆景 4、岭南派盆景 5、海派盆景 第三、盆景制作的基本原理 1、盆景制作的盆器 2、盆景制作的工具 3、盆景制作的原理 ... -
关键点四 培养孩子的创新能力
关键点四 培养孩子的创新能力 孩子想象力发展的特点 激活孩子的想象力 美术活动中培养孩子想象力 减少束缚发展孩子想象力 为孩子提供有利于培养创造力的家庭环境 培养孩子创造力 在游戏中培养孩子的创新能力 关键点四 培养孩子的创新能力 创新能力=想象力+创造力，培养创造能力的最佳时期是在2~6岁。这是在提前培养孩子对于创造力方面的兴趣，而在创... -
二、开展会战
二、开展会战 中央批准会战报告 长运公司帮助搬迁 余秋里号召艰苦奋斗 空勤汽车团参与会战 长运公司再立新功 固井队进行多项创新 工具班再现铁人精神 人民积极支援会战 山东省大力支援物资 二、开展会战 余秋里赶紧走过去说：“主席，新消息还是有一点的，我们在渤海湾的勘探工作有了新的进展，在山东东营打的一口井喷出了工业油流。” 龚昌明等... -
第四章 心理健康基本常识
第四章 心理健康基本常识 青少年的心理特点 一、认知能力发展 二、个性的成熟 三、情绪、情感特征 四、意志特征 五、言行特征 六、性心理 青少年逆反心理的矫正 一、逆反心理的主要表现 二、逆反心理产生的原因 三、调适逆反心理的方法 青少年冲动心理的克服 一、冲动心理，酿成大错 二、控制冲动，做情感的主人 青少年抑郁心理的调适 一、... -
第一章 宝宝第一个月
第一章 新生儿生长发育 新生儿需要睡觉与逗笑 新生儿的身体发育指标 家长必须了解的新生儿标准值 早产儿需要亲人更多地呵护 过期产儿需要注意的地方 按程度不同可分三期 五官护理，家长需要谨慎 鼻 耳 嘴 眼 睛 通过抚触增强宝宝免疫力 准备工作 抚触进行时 通过呼吸查看宝宝异常 呼吸的声音 呼吸的速度 呼吸的形态或深度 需了... -
第五章 学生科学试验制作指导
第五章 学生科学试验制作指导 1.学生科学实验与制作活动的意义 帮助学生加深理解自然科学知识 培养学生的科学志趣 培养学生的动作技能 发展学生的创造精神和创造思维 锻炼优良的心理品质 2.学生科学实验制作活动的原则 从乡镇实际情况出发，突出以农为主 加强活动室和实验基地建设 克服困难，因陋就简，土法上马，解决器材问题 必须着眼于活动的全程，...