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附录：
附录： 1、人体穴位图谱 2、常用按摩手法和按摩疗法 3、一般取穴方法和配穴方法 4、常用中药性味、功效等情况 5、常见病症宜忌食物表 6、常见病食疗食谱简表 附录： 1、人体穴位图谱 2、常用按摩手法和按摩疗法 推拿按摩手法是指用手或肢体其他部位按照各种特定技巧的动作作用于患者体表的特定部位或穴位操作的方法。手法要求持久、有力、柔和、... -
佛光普照——北京外八刹
佛光普照——北京外八刹 钟醒众生的觉生寺 法王道场的广通寺 聚慧增福的万寿寺 因果轮回的善果寺 千年沧桑的天宁寺 净土真宗的圆广寺 南观音寺与海慧寺 佛光普照——北京外八刹 北京著名佛寺和“内八刹”相对的是“外八刹”，它们是：觉生寺、广通寺、万寿寺、善果寺、天宁寺、圆广寺、南观音寺与海慧寺。这8个寺庙均在北京的老城区之外。 在“外八刹”... -
8.徜徉服饰老字号
8.徜徉服饰老字号 内联升 谦祥益 步瀛斋 瑞蚨祥 马聚源 天成斋 双顺成衣铺 天合成绒线铺 亨得利钟表眼镜店 天蕙斋鼻烟铺 8.徜徉服饰老字号 内联升 内联升鞋店，是河北武清县人赵廷于清朝咸丰三年（1853年）创办的。 赵廷原来在东四牌楼附近一家靴鞋店当学徒，由于他心灵手巧，踏实肯干，学徒期满就得到当时清朝官员丁将军的资助，开... -
第七单元安全上网主题活动
第七单元安全上网主题活动 活动对象 活动背景 活动目的 活动准备 一、教师准备 二、学生准备 三、家长准备 活动过程 一、班主任发言，导入 二、学习《全国青少年网络文明公约》 三、发起《健康文明上网倡议》 四、开展计算机、网络知识小型竞赛 五、开展网络作品征集评比活动 六、班主任总结，结束本次班会 活动反思 第七单元安全上... -
第七章 出生第七个月
第七章 出生第七个月 这个阶段的婴儿与母亲的联系更密切了，看见母亲对他笑，他就会很高兴。如果母亲离开，他就会哭。听见别人叫他，他会循着声音寻找。这个时期婴儿的睡眠时间减少了，而且晚上入睡时间会延后，玩耍的时间增多了，应该教会婴儿在这个时期体会更多的快乐。可以和婴儿一起玩，逗他开心；可以让他自由活动，体验活动的乐趣；可以和他一起去散步，天气好的时候带他一起... -
第七章豆谷类饮食宜忌
第七章豆谷类饮食宜忌 吃粗米能够延年益寿 温开水煮的饭不能吃 忌吃变馊的饭 忌用开水蒸馒头 不宜吃用硫磺熏蒸的馒头 忌用开水泡饭 早餐忌吃干饭 忌蹲着吃饭 吃粗粮杂食好处多 儿童不宜过多食用豆制品 食发霉的花生、玉米易致癌 不宜多吃木薯 未煮熟的豆类食物不宜食用 吃粽子4忌 黄豆不宜多吃 红豆不宜加盐吃 不要多吃炒豆、爆豆 ... -
现代舞蹈之母邓肯
现代舞蹈之母邓肯 现代舞蹈之母邓肯 伊莎多拉·邓肯是美国著名舞蹈家，现代舞创始人，世界舞蹈艺术史上卓越的革新者，世界上第一位披头赤脚在舞台上表演的艺术家，现代人类灵魂自由的解放者。 邓肯创立了一种基于古希腊艺术的自由舞蹈而首先在欧洲扬名，其后在德、俄、美等国开设舞蹈学校，成为现代舞的创始人，被誉“现代舞蹈之母”。主要作品有根据《马赛曲》、贝多芬的《第... -
第一章 健美操的概述
第一章 健美操的概述 第一章 健美操的概述 第一节 健美操的起源 第二节 健美操的特点 第三节 健美操的分类 一、健身性健美操 二、表演性健美操 三、竞技性健美操 第四节 各类健美操的简介 一、低强度的有氧操 二、高、低强度的有氧操 三、综合有氧健身 四、孕妇健身操 五、踏板操基础课程 六、踏板哑铃课程 七、低强度踏板课程 八、有...