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  • 第五章 儿童常见病的艾灸疗法

    第五章 儿童常见病的艾灸疗法 缺铁性贫血" level="2"> 缺铁性贫血艾灸方法 小儿多动症" level="2"> 小儿多动症艾灸方法 小儿咳嗽" level="2"> 小儿咳嗽艾灸方法 小儿哮喘" level="2"> 小儿哮喘艾灸方法 小儿发热" level="2"> 小儿发热艾灸方法 小儿惊风" level="2"...
  • 第七章 怀孕第六月

    89 2024-11-27 《孕产育儿宝典》
    第七章 怀孕第六月 一、妊娠的变化 母体的变化 妊娠斑的处理 妊娠纹的防治措施 胎儿的发育 二、孕妇的饮食 下腹部突出型饮食与营养 有效的食物 尽量避免的食物 腰部突出型饮食与营养 有效的食物 应少吃的食物 尽量避免吃的食物 配食的比例 驼背型饮食与营养 有效的食物 尽量避免过于营养的食物 普通型饮食与营养 药膳4则 竹沥粥...
  • CHAPTER 32 烦躁,抑郁

    CHAPTER 32 烦躁,抑郁 危险信号 相关知识: ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 32 烦躁,抑郁 烦躁、抑郁,是一种正常的情绪体验,比如说事业低落、升迁遥遥无期、生活空虚无味。处理得当,可成为激励自己奋发进取的动力。若处理不当,则形成抑郁症,危害身心健康,影响正常生活、工作。 烦躁、抑郁犹如一对孪生姐妹...
  • 高血压的基本知识

    高血压的基本知识 高血压是临床常见疾病,又是多种疾病的导火索,常并发心、脑、肾等脏器的疾病。因其发生致残、致死的病例屡见不鲜,成为人类健康的“第一杀手”,因其常常没有任何明显的症状,又有“无声杀手”之称。因此提高人们对高血压的认识,做到早期预防、及时治疗,具有极其重要的意义。 一、何谓高血压 高血压是一种以体循环动脉压增高为主要特点的临床...
  • 第十四章 从肚脐判断健康

    第十四章 从肚脐判断健康 向上延长几乎成三角形 胃病 改善生活和饮食疗法 向下延长几乎成三角形 患有胃下垂 主要采取饮食疗法 偏靠右边形 患十二指肠溃疡 内科疗法和外科疗法 易患便秘 中西医治疗 第十四章 从肚脐判断健康 从肚脐眼的形状,可以判断出一个人是否健康。 男子最好的肚脐是圆圆的,下半部丰厚而朝上;这种肚脐表明血压正常,...
  • 19 食物中毒

    19 食物中毒 发病原因 症状表现 治疗护理 肾脏、泌尿器官、性器官的疾病 01 肾脏、泌尿器官、性器官疾病的基础知识 泌尿器官的主要功能是将体内的废物排出体外 易受外部细菌侵入感染 先天性畸形是疾病的主要原因 02 肾炎 发病原因 症状表现 治疗护理 03 肾硬化症 发病原因 症状表现 治疗护理 04 肾功能衰竭 发病原因 ...
  • 第七章 室内科学健身方法

    第七章 室内科学健身方法 1.如何在室内健身 热身 力量蹲起训练 后撤步转体运动 侧撑运动 俯卧撑 2.健身房健身应注意什么 3.用跑步机健身 4.用划船器健身 5.用健身车健身 6.用椭圆运转机健身 7.用健骑机健身 8.用举腿架健身 9.用蹬腿练习器健身 10.用拉力器健身 11.用健腹器健身 12.用握力器健身 13....
  • 附录三:免疫力自测

    附录三:免疫力自测 看分数知免疫力强弱 母乳喂养 生活规律 睡眠充足 晒日光浴 合理锻炼 心情愉快 合理膳食 减少污染 合理用药 免疫接种 附录三:免疫力自测 一到冬天,不少妈妈就开始担心,宝宝会不会生病啊。这其实与宝宝自身的免疫力有很大关系。那你的宝宝免疫力如何呢,不妨通过下面的测试妈妈自己算算。 看分数知免疫力强弱 母乳...
  • 第二十章 健美操对青少年身体的影响

    第二十章 健美操对青少年身体的影响 第二十章 健美操对青少年身体的影响 第一节 健美操对身体形态、机能等影响 一、对身体形态的影响 二、对身体机能的影响 三、对身体素质的影响 第二节 对血液系统及淋巴细胞的影响 第三节 健美操适合在中专学校开展 一、健美操的特点适合中专学生的实际情况 二、适合学校体育设施现状  第二十章 健美操...
  • 第六章 相声在海外

    第六章 相声在海外 第六章 相声在海外 第一节 新加坡相声的发展 第二节 马来西亚相声50年 第三节 缅甸的相声  第六章 相声在海外 第六章 相声在海外 相声既然是源于汉语言文字的一种益于身心健康的表演艺术,那么,大凡有华人生活的地方,就必然会有相声存在与发展的土壤;而作为相声的送笑的功能及使命,也必然也应当为他们所享用。让...