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Part1 蔬菜类

22 2024-11-19 《家庭健康素食》

Part1 蔬菜类韩国辣白菜五彩芥菜丝椿芽拌豆腐醋熘白菜麻汁豆角橙汁白菜四川泡菜三丝莴笋卷麻酱空心菜香辣萝卜干香葱拌蚕豆生拌萝卜麻香土豆条酸辣萝卜卷麻辣莴笋鲜蔬天妇罗清炒芦笋辣味茄丝素炒黄瓜腐乳炒空心菜西红柿炒卷心菜南瓜炒百合椒丝菠菜雪菜炒丝瓜巧手长寿汤炸洋...

菜花

22 2024-11-19 《好做又好吃的凉菜》

菜花 01 泡咖喱菜花 02 拌芥末菜花菜花营养功效菜花切成小块，用沸水焯一下，再用醋熘，可用于饮酒时食用，有酸甜开胃生津之功效。另将菜花切片，煮汤当茶饮，可治酒后身热烦躁、口干口渴。选购保存以花球周边未散开的为好。以花球洁白微黄、无异味、无毛花的为佳。可以将菜花放在保鲜盒里，或者直接放在冰箱内冷藏，但是要尽快食用，以免变质...

浓香下饭菜

22 2024-11-19 《吃香喝辣家常菜》

浓香下饭菜 Part 06　健康蔬菌肉片烧口蘑肉丝菠菜粉烧酿茄子红烧冬笋咖喱菜花海米烧冬瓜芋头烧鸡蟹肉烧蘑菇红烧香菇老厨白菜鱼香茄条烧汁茄夹三椒小土豆三鲜炖山药竹笋烧鸭豆瓣南瓜羊肉丸炖冬瓜肉烧地三鲜麻酱茄子酱焖四季豆胡萝卜烧兔肉银耳煮菠菜酱焖尖椒金钩四季豆芸豆焖...

豆酱焖牛腩

20 2024-11-19 《吃香喝辣家常菜》

豆酱焖牛腩螺丝肉猪尾焖土豆青笋烧牛肉梅子蒸排骨咖喱焖牛肉咸烧白火腿炖肘子蛋蒸肝泥丸子烩豆腐 Part 08　营养禽蛋鸡脯松花卷啤酒鸡卷魔芋烧鸭核桃炖鸡烩鸭舌胡萝卜烧鸡干蒸芦笋鸡红烧凤翅可乐焖鸡腿鱼香鸡茄煲豆酱烧鸡蘑菇炖鸡酒酿清蒸鸭子香辣莴笋翅大蒜烧鸡胗筒子鸡 ...

爆炒腰丝

20 2024-11-19 《家常熘炒菜》

爆炒腰丝芫爆里脊丝藜蒿炒腊肉京葱炒牛肉杭椒爆肥肠青椒玉米爆牛肉糖醋里脊茭笋牛肉丝韭黄熘兔丝辣炒肚丝生炒肚尖油爆双脆西芹肚丝焦熘大肠猕猴桃炒肉丝梅菜炒牛肉海蜇肉片麻辣皮丝辣子羊里脊火爆腰花滑蛋牛肉火爆燎肉油泡腰花金针牛肉它似蜜熘核桃肉菜心炒猪肝蕨菜羊肉丝...

家常熘炒菜

20 2024-11-19 《家常熘炒菜》

家常熘炒菜炒的种类软炒生炒熟炒煸炒清炒滑炒抓炒家常熘炒菜炒的种类炒是将小型原料放入加有少量油的热锅里，用旺火迅速翻拌、调味、勾芡，使原料快速成熟的一种烹调方法。而有些特殊的炒法，如抓炒、软炒等并不是严格按照这样的原则来操作的。炒的分类方法很多，不同的类型有不同的标准。其主要技术特点是要求旺火速成，紧油包芡，光润饱...

20 2024-11-19 《精选家常菜系列~~家常熏酱卤》

手抓羊肉腊汁肉乳汁肉干糟鸡冻鸭掌浸鸡盐水牛腱黄酒鱼扇酱螃蟹酱什锦丝盐水兰花肫罗汉肚酱花生米酱泥鳅蜜酱胡萝卜酱鱿鱼酱什锦菜麻辣佛手肚酱汁什锦白菜油泼莴笋丝酱芥菜头酱苤蓝蜜汁小黄瓜酱芹菜酱红干香酱大头菜手抓羊肉操作时间：40分钟材料估价：30元 ...

19 2024-11-14 《羊脂球》

编者寄语生活中有酸甜苦辣，唯有深刻体会人生的人才会拥有丰富的人生。愿小读者们勤于思考，勇于开拓，像小说中的许多优秀善良的人一样，努力创造自己的人生价值！

百合酸枣茶

18 2024-11-19 《健康茶饮》

百合酸枣茶营养分析百合有润肺止咳，清心安神之功效。红枣有养肝，宁心安神功效。此茶饮给人以舒缓紧张，消解压力，怡然自得的舒适感受。是夏日里安神补脑的解暑饮品。适合人群特别适合肺虚咳嗽、心烦不安者饮用。汁言片语可以根据个人口味选择冰糖的用量，控制酸甜程度。材料绿茶1包，干百合2个，红枣10克，冰糖...

碧绿鱼片

18 2024-11-19 《家常熘炒菜》

碧绿鱼片三色鱼丝滑炒鱼片西芹鳝片三色龙虾夏果龙虾油爆鱼仁竹香鳕鱼粒芙蓉银鱼西芹墨鱼丝碧螺虾仁河蟹炒乌冬面翡翠虾仁虾仁炒鲜奶炒虾片焦炒鱼片油爆青虾生爆鳝丝鸡丝滑鱼肚椒爆蛏头锦绣响螺片芦笋虾球炒海螺片葱姜炒蟹粉丝炒飞蟹芝麻油螺片油爆海蚌辣炒蛤蜊油爆鲜贝...