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黄瓜
黄瓜 营养功效 “黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤、舒展皱纹功效。 选购保存 黄瓜宜选择外皮鲜绿、瓜身直长、尾端微弯，摸起来感觉刺刺的，有花蕾残存的为好。若手摸发软，外表变黄，则黄瓜子多粒大，已经不是新鲜的黄瓜了。 黄瓜直接放... -
目 录
目 录 目 录 版权信息 菜谱 淮杞花胶煲老鸽 沙参炖肉 枸杞煲鸡脚 辣椒芝麻酱 辣味烧头尾 轻休虾 蘑菇烩兔丝 芝麻栗子糕 熏五香鱼 炸川椒鱼 清汤全家福 桂圆参蜜膏 乌发糖 茄子花 黄鱼饺 糟蒸鸭肝 冰山... -
参枣老鸽汤
参枣老鸽汤 养生功效 此款汤水具有补中益气、养胃健睥、宁神益智、滋润养阴、延年益寿之功效；特别适宜老年人、孕妇、儿童、体虚病弱者饮用。 制作过程 温馨提示 鸽肉鲜嫩味美，可做粥，可炖、可烤、炸、做小吃等，但清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分。 -
淮山田鸡汤
淮山田鸡汤 养生功效 此款汤水补而不腻，具有健脾益肺、补肾固精、延缓衰老、润泽肌肤之功效；特别适宜食少倦怠、肾虚遗精、精力不足者饮用。 制作过程 温馨提示 常吃淮山可补中益气，而且淮山中含有多种微量元素，对防老健身，延年益寿均有一定作用。 -
酒类
酒类 双地双冬酒 酒类 双地双冬酒 原料：天门冬15克，熟地黄15克，生地黄15克，麦门冬15克，人参15克，茯苓15克，白酒500毫升。 制作：1.将生地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬、人参、茯苓一起研碎； 2.以上各味倒入瓷缸中，入酒浸泡3天； 3.以文火煮沸，以酒黑色为度。 用法用量：空腹饮，随量。 功效：乌发调理、延年益寿调理。 营...