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第十三章
第十三章 1 什么是健康人 2 健康要诀十四条 3 保持身心健康的七点建议 4 人的五种年龄 5 掌握人体生物钟，因时制宜乐无穷 6 保持健康“七字诀 7 日常生活保健的“最佳点” 8 中年人的自我保健 9 谈谈“瘦人”的保健 10 老年高血压患者如何保健 11 心脑血管病人的夏季保健 12 糠尿病人的自我保健 13 夜班工作者的自我... -
三、军民会战
三、军民会战 立体施工建成桥头堡 为大桥建设竭尽全力 许世友调兵驰援建设 公路双曲桥开始施工 采取灌注桩建双曲拱桥 军民争拉公路桥桥梁 三、军民会战 老师傅们激动地说：“旧社会把我们工人当草根，毛主席他老人家把我们工人当个宝，我们无论如何要把红旗插在大桥上。” 1969年9月21日凌晨2时，毛泽东在许世友、杜平、张才千、吴大胜和汪东兴同... -
二、攻克难关
二、攻克难关 核潜艇总体设计诞生 核反应堆试验成功 核潜艇空调系统诞生 研究成功惯性导航仪 声纳系统研制成功 成功试验超长波通讯 总体组装建造完成 二、攻克难关 ●中央军委指出：核动力潜艇是毛主席亲自批准的一项国防尖端技术项目，必须群策群力，大力协同，排除万难，保质、保量、按时完成任务。 ●肖劲光说：“要严密组织、精心指挥。严格执行岗位... -
第二 状元全录历史
第二 状元全录历史 一、隋唐五代状元 杨纂 房玄龄 孙伏伽 王维 李琚 贾至 崔曙 常衮 齐映 张式 杨凭 丁泽 黎逢 杨凝 崔元翰 张正甫 牛锡庶 尹枢 徐晦 武翊黄 王源中 柳公权 孔纬 赵观文 扈载 二、宋辽金元朝状元 宋准 王嗣宗 王世则 程宿 王曾 张师德 蔡齐 贾黯 冯京 章衡... -
第四章 小品与相关学科及艺术之间的关系
第四章 小品与相关学科及艺术之间的关系 第四章 小品与相关学科及艺术之间的关系 第一节 小品与东北语言 一、东北语言简介 二、东北语言的亲和力 三、用东北话表演的经典小品示例 第二节 小品与相声 一、小品比相声更有竞争力 二、小品是相声发展到一定阶段的必然产物 第三节 小品与二人转 一、何为“二人转”？ 二、二人转的今昔 三、二人转的雅俗... -
第五章 减肥打造身材
第五章 减肥打造身材 产褥期保健 饮食 卧室 休息与活动 清洁卫生 产后瘦身美容应从孕期开始 增强孕妇体质，减少妊娠反应 避免母体、胎儿患软骨病 有益于胎儿健康发育生长 增强母体腹肌、腰背肌和骨盆底肌的弹性和力量 抓住产后身体保健关键期 产后是妇女改变体型保健的一个重要时期 产后妇女身体变化的机理 坚持做产后健美操 产妇减肥的几个... -
罗斯福
罗斯福 1．残疾的竞选者 2．向法西斯宣战 3．严峻的考验 4．与英苏联盟 5．“三巨头”会议 6．组建联合国 罗斯福 1．残疾的竞选者 富兰克林·德拉诺·罗斯福1882年1月30日出生于美国纽约州海德公园中。 1904年6月，罗斯福从哈佛毕业，获文学学士学位。随后进入哥伦比亚法学院学习法律。 1905年3月，罗斯福与西奥多·罗斯福的... -
七、韬光养晦，一鸣惊人——清圣祖玄烨的智谋故事
七、韬光养晦，一鸣惊人——清圣祖玄烨的智谋故事 1 不露声色，智除擅权辅臣 在鳌拜擅权中开始亲政 顺水推舟，看你还能跳几天 以游戏为掩护训练侍卫 周密布置一网打尽 2 从武治乱，雄才大略定三藩 三藩三乱的缘起 剿抚兼施，力挽狂澜 主攻湖南，破格任用军事人才 会师昆明，三藩之乱平定 3 收复台湾，实现祖国统一 重建水师，伺机进攻台湾 专任...