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CHAPTER26 子宫肌瘤
CHAPTER26 子宫肌瘤 危险信号 导致因素 相关知识 办公室拉伸 预防措施 CHAPTER26 子宫肌瘤 人到四十，不再像青年那般充满活力，当疾病悄悄敲门的时候，也是你开始为自己的健康把脉的时候了。面对家庭、事业、生活的重担，许多女士会出现精力不济、容易疲劳的征象，这就为妇科疾病、尤其是子宫肌瘤扰提供了温床。子宫肌瘤，又称子宫平滑肌瘤，... -
PART3 上班族健脑饮食
PART3 上班族健脑饮食 现代社会，人们在工作中用脑程度比例越来越大，因而，精神上常处于超负荷运转状态。因此，在生活中除了需要注意心理调理，并多参加运动外，更需要注意调理饮食，否则就难以保持清晰的思维、良好的记忆和健康的体魄。 上班族健脑饮食 营养搭配原则 健脑黄金食谱 上班族营养早餐 上班族饮食安全管理 健脑黄金食谱 上班族午餐全攻略上班... -
肝肾亏虚是根本，急发缓图法不同
肝肾亏虚是根本，急发缓图法不同 一、本虚标实 肝肾亏虚是致病根本" level="2"> 一、本虚标实 肝肾亏虚是致病根本 二、平肝降逆 重镇潜阳是急发之举" level="2"> 二、平肝降逆 重镇潜阳是急发之举 三、补肾填精 益水之源是缓图大法" level="2"> 三、补肾填精 益水之源是缓图大法 附：秘验方介绍" level="2"> 附：... -
免疫力强弱自己测
免疫力强弱自己测 1 母乳喂养 2 生活规律 3 睡眠充足 4 晒日光浴 5 合理锻炼 6 心情愉快 7 合理膳食 8 减少污染 9 合理用药 10 免疫接种 免疫力强弱自己测 一到冬天，不少妈妈就开始担心，宝宝会不会生病啊。这其实与宝宝自身的免疫力有很大关系。那你的宝宝免疫力如何呢，不妨通过下面的测试妈妈自己算算。 1 母... -
“神医”——华佗
“神医”——华佗 如果说，中国古代的科学技术史上，群星璀璨，像浩渺的银河一样壮观；再比如说，中国传统医学就像这银河系中的北斗星座；那么，在斗柄与斗勺相接之处，——北斗七星，因其形状类似于乡村中衡量粮食体积所使用的斗，一个带把柄的上阔下窄的四方体而得名，生活在今天，尤其是生活在城市里的孩子，可能没有什么机会见到它；同时，它又像一把我们平常用来盛水成汤的勺子... -
第八章 预防达到强健
第八章 预防达到强健 乳腺炎的饮食调理法 产后宫缩痛的处理 产后脱肛或痔疮加重的防治 产后尿潴留的防治 产后尿潴留的原因 产后尿潴留的对策 产后容易出汗的原因 产后多汗要注意风寒 产后盗汗阴虚型的治疗 产后中暑的预防 破除旧的风俗习惯，相信科学 产后要当心手关节痛 产后要避免生殖器官感染 产后肌风湿的预防 产后腰腿痛的预防 产后... -
第五章 生活卫生基本常识
第五章 生活卫生基本常识 心理卫生基本常识 学习卫生基本常识 一、不要长时间地连续看书 二、书本与眼睛的距离要适当 三、阅读时应保持正确的坐姿 四、阅读时光线和字迹要清楚 五、阅读时保持口腔卫生 家庭卫生基本常识 一、减少污染 二、消灭四害 三、保持厨房卫生 生活卫生基本常识 一、勤洗手、常剪指甲 二、勤洗澡、常换衣服 三、勤洗头、... -
夏丏尊
夏丏尊 夏丏尊 夏丏尊（1866～1946），名铸，字勉旃，号闷庵，浙江上虞人。1927年以前的夏丏尊，以教师为业，在20年的教育生涯中，做过中学、师范、大学的教师，充满教育理想，富于教育主张。享誉一时的浙江上虞春晖中学和上海立达学园，他是主要参与创办者。这20年，他桃李满天下，是一个教育家的20年；出于他门下的著名人士有丰子恺、赵平复（柔石）、冯雪峰...