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全胜约克镇战役
825
2024-11-14
《美国国父华盛顿》
全胜约克镇战役 全胜约克镇战役 全胜约克镇战役 全胜约克镇战役 一个时期以来,华盛顿一直在反复思考战略决战的地点。经过深思熟虑和认真协商,他主张把战略决战的地点定在纽约。 他认为:纽约是美国屈指可数的大都市,又是英军主力部队的驻扎地,而且非常适合进行陆海军协同作战。只要法国海军和陆军驶抵纽约,美法联军协同作战,水陆夹击,就能稳操...
第六章 水产类饮食宜忌
820
2024-11-14
《民间的饮食大宜忌》
第六章 水产类饮食宜忌 不宜过多吃咸鱼 海味忌与含鞣酸多的食物同食 不宜过多吃鱼油 不宜烹食活鱼 不宜生食海鲜 多吃海带有益防病健身 存放鱼不要保留鳃和内脏 忌生食贝类 吃甲壳类食物忌服维生素C 水发海参不能沾油 日常宜把鱼作为主要肉食 不能吃生鱼 鱼肚内黑膜不能吃 鲢鱼不宜吃得太多 不能吃烧焦的鱼 罐头鱼比新鲜鱼营养丰富 不...
806
2024-11-19
《冠心病心身自疗法》
第一章 生理知识 冠心病的界定 一、两个重要的概念 什么样的人容易患冠心病 1.性别和年龄 2.遗传:有家族性,但不仅仅是遗传 3.高血压:血压越高,患病可能越大 4.吸烟:加速冠心病的发展 吸烟人群的冠心病发病率比正常人群高2.6倍 5.肥胖:增加冠心病死亡率 6.高脂血症:重要的预测因素 7.糖尿病:冠心病患者多有高血糖 冠心病的...
肾病的配餐常识
799
2024-11-19
《肾病用药与配餐:精华版》
肾病的配餐常识 肾病患者的膳食指南 肾病患者的营养需求 如何制订肾病配餐方案 肾病患者的膳食如何进行合理烹调 如何计算配餐的营养素含量 营养成分的计算 配餐和营养素计算 1日配餐举例 ●早餐 ●午餐 ●水果 ●晚餐 ●水果 ●食谱分析 有治疗肾病作用的食物 谷豆类 蔬菜类 水果类 水产类 花卉类 如何选择对肾病有提高...
Part 7 脑梗塞及其并发症推荐用药与配餐
789
2024-11-19
《脑梗塞用药与配餐:精华版》
Part 7 脑梗塞及其并发症推荐用药与配餐 长期患有脑梗塞,极易引发脑萎缩、阿尔茨海默病。脑梗塞多伴有低血压、高脂血症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉粥样硬化等并发病。在用药与配餐上将血压、血脂、血糖等控制在最佳范围内,防止脑梗塞再复发。 脑梗塞用药与食疗食谱 脑梗塞用药 西药 脑梗塞发作形式及病因不同,其所用的西药治疗也不同。现...
第一章 蔬菜·食用菌
785
2024-11-19
《精编家常菜》
第一章 蔬菜·食用菌 萝卜 胡萝卜 土豆 芋头 山药 莲藕 大白菜 卷心菜 菠菜 芹菜 菜花 黄花菜 西红柿 第一章 蔬菜·食用菌 萝卜 萝卜又称莱菔,是蔬菜中的保健佳品。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。 ◆营养功效 萝卜入口清爽,味道甘甜,中医认为它有消除肠胃积滞、化肺中热痰及生津解毒...
第四章 常见病的艾灸疗法
775
2024-11-19
《艾灸治疗常见病》
第四章 常见病的艾灸疗法 头痛" level="2"> 头痛艾灸方法 咳嗽" level="2"> 咳嗽艾灸方法 易怒" level="2"> 易怒艾灸方法 焦虑" level="2"> 焦虑艾灸方法 失眠" level="2"> 失眠艾灸方法 心悸" level="2"> 心悸艾灸方法 感冒" level="2"> 感...
汤类
774
2024-11-14
《食补药补大全·养肝润腑篇》
汤类 红枣枸杞子汤 枸杞菊花绿豆汤 3.枸杞子母鸡汤 鲫鱼汤 海带绿豆汤 酸枣汤 黄芪红枣汤 佛手香椽汤 脊骨海带汤 玉米须冬葵子赤豆汤 乌梅汤 制首乌汤 苡仁冬瓜汤 女贞子黑芝麻瘦肉汤 丹参黄豆汤 猪肝枸杞子汤 鲫鱼黄芪汤 银耳猪肝汤 墨鱼甘草汤 寄生芦根黄鳝汤 兔肝鸡蛋汤 生地天冬猪肝汤 鲫鱼赤豆汤 豆浆淮山...
第四章 蔬菜类饮食宜忌
767
2024-11-14
《民间的饮食大宜忌》
第四章 蔬菜类饮食宜忌 不能生食水生植物 有斑的地瓜不能吃 韭菜与白酒不能同食 夏季不宜多吃韭菜 白菜受冻不能再吃 忌食隔夜韭菜 食带皮土豆有损人体健康 忌过多食用紫菜 生吃胡萝卜无益处 吃未熟透的豆角危害很多 忌食久放熟银耳 不宜常食生菜 忌过食洋葱 忌食过老的茄子 未熟的芋头会刺激咽喉 不宜大量吃酸菜 不宜过多吃香菜 萝...
766
2024-11-19
《家常食物营养与保健食谱全书》
第一章 平衡膳食是健康的基础 第一节 中国人最缺什么营养元素 由于长期的饮食习惯以及地区特点,如果不注意营养平衡,常常会导致缺乏某种营养元素,现将中国人易缺乏的营养元素总结如下: 钙 钙是我国居民最为缺乏的营养素。我国人均每天摄入的钙为405毫克,而实际应达到的摄入量应为800毫克,距标准摄入量相差太多,而长期缺乏钙会造成很多不良的健康状况。如婴幼...
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