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第七章 脊柱是健康之源——腰背部保健法
第七章 脊柱是健康之源——腰背部保健法 45.背部暖和不生病 之心健身大讲堂 ◎暖背瑜伽，赶走背部的寒冷 46.正确的姿势让你免受腰酸背痛之苦 之心健身大讲堂 ◎针对下背部的疼痛 ◎针对上半背部的疼痛 47.青春期的驼背矫正法 之心健身大讲堂 ◎坐式脊柱操 ◎脊柱侧弯矫正体操 48.爱护脊柱，从起居生活开始 之心健身大讲堂 ◎旱地划... -
美国海军在南北战争中的作用
美国海军在南北战争中的作用 美国海军在南北战争中的作用 美国海军在南北战争中的作用，是至关重要的。美海军采取封锁的基本战略，并同时辅之以包围和占领南部邦联港口，以及在西部进行江河战，它是北军取胜的先决条件。密西西比河以东脱离联邦政府独立的各州主要依靠种植和出口棉花。整个南方邦联缺乏工业基地，其东部甚至连粮食都无法自给。起初，联邦海军的任务是封锁约350... -
蒙哥马利
蒙哥马利 1．从小醉心于权力的追逐 2．击溃隆美尔 3．突破阿拉曼防线 4．解放非洲 5．打败希特勒 蒙哥马利 1．从小醉心于权力的追逐 1887年11月17日，伯纳德·劳·蒙哥马利出生在伦敦肯宁顿区板球场圣马克教区牧师寓所。 1889年，蒙哥马利的父亲被任命为澳大利亚塔斯马尼亚的主教，全家便搬到那里。蒙哥马利在塔斯马尼亚所受的教育是由英... -
二战前的帝国主义新危机
二战前的帝国主义新危机 1．第一次世界大战结束 2．签订凡尔塞条约 3．巴黎阴谋 4．德国赔款问题 5．远东和太平洋地区的新秩序 二战前的帝国主义新危机 1．第一次世界大战结束 1918年11月11日，寂静降临欧洲战场，犹如薄雾笼罩一切。早晨5点，德国人签署了停战协定，6小时后停火生效。第一次世界大战结束了。 这场帝国主义战争以1914年... -
一、关心文艺人士
一、关心文艺人士 第一届文代会隆重举行 关心梅兰芳生活与艺术 关心程派艺术的发展 关心齐白石的生活起居 关心徐悲鸿的艺术创作 关心老舍的文学创作 关心袁雪芬成长与发展 一、关心文艺人士 毛泽东在文代会致开幕词中说：“你们对于革命有好处，对于人民有好处。因为人民需要你们，我们就有理由欢迎你们，再讲一声，我们欢迎你们。” 梅兰芳说：“周副... -
土肥原贤二
土肥原贤二 1．在华的第一次间谍表演 2．挑起事端 3．扶植傀儡政权 4．策反汪精卫 5．恶有恶报 土肥原贤二 1．在华的第一次间谍表演 1883年8月8日，在日本松山县的一个武士之家，降生了一个男孩。男孩的父亲给他起名土肥原贤二。土肥原贤二的父亲土肥良永是一名陆军少佐，兄长土肥原贤二鉴被授予日本陆军少将军衔。在这样的家庭环境下，土肥原从小... -
三、推动中日民间交流
三、推动中日民间交流 周恩来提出对日三原则 毛泽东参观日本商品展览会 周恩来与石桥签署会谈公报 中日签订廖高备忘录 三、推动中日民间交流 周恩来说：“中国表示可以同日本签订互不侵犯条约，而且可以修改中苏友好同盟互助条约的对日条款。” 毛泽东在贵宾题词簿上，挥毫写道：“看了日本展览会，觉得很好，祝日本人民成功。” 廖承志对石桥说：“我们对日... -
二、首次访问非洲的第一站
二、首次访问非洲的第一站 周恩来在昆明启程前往非洲 周恩来在开罗机场发表讲话 周恩来高度评价中阿友谊 代表团参观军事学院和博物馆 周恩来说亚非能赶上西方国家 代表团参观塞得和阿斯旺 周恩来一行参观金字塔 二、首次访问非洲的第一站 周恩来说：“这是我第一次访问非洲大陆。我愿意利用这个机会向所有非洲新兴的独立国家和人民致敬。” 周恩来在纪... -
温斯顿·丘吉尔：二战时期英国的拯救者
温斯顿·丘吉尔：二战时期英国的拯救者 温斯顿·丘吉尔：二战时期英国的拯救者 温斯顿·伦纳德·斯潘塞·丘吉尔，是20世纪最负盛名的英国资产阶级政治家，曾两度出任英国首相，多次担任内阁大臣职务。在第二次世界大战中，他领导英国人民取得了抗击德国法西斯战争的胜利，被人们推崇为英国的拯救者。 1874年11月30日，丘吉尔出生在英格兰牛津郡的布伦厄姆宫，成为这...