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  • 葡萄——将健康串起来

    200 2024-11-19 《果蔬实用宝典》
    葡萄——将健康串起来 营养功能 营养功效 贴心Tips 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1提子花生饭 做法详解 营养价值分析 2拔丝葡萄 做法详解 营养价值分析 3葡萄醪糟粥 做法详解 营养价值分析 4山莲葡萄粥 做法详解 营养价值分析 葡萄——将...
  • 第五章 按摩科学健身方法

    第五章 按摩科学健身方法 1.头部按摩法 按摩头皮 按摩太阳神经丛与胃 2.脸部按摩法 3.怎样按摩双耳 4.按摩背部与颈部的方法 5.按摩双手法 6.按摩腰部法 揉命门穴 揉肾俞穴 揉腰阳关穴 揉腰眼穴 腰部活动 捶腰阳关穴 拿委中穴 捶腰骶 擦腰 7.按摩胸部法 8.怎样按摩腹部 9.怎样按摩背部 10.足部按摩法...
  • 第七章腌渍类

    第七章腌渍类 酱渍苹果 泡西瓜皮 甜酱瓜皮 果梨泡菜 腌朝鲜辣白菜 牛肉汤泡菜 肉末泡菜 泡菜墩 速腌花样咸菜 腌菜花 腌五香大头菜 泡红椒黄瓜 泡黄瓜皮 咸辣黄瓜钱 腌酸辣黄瓜皮 腌虾油小黄瓜 泡橙汁冬瓜 泡苦瓜 酱豆角 泡糖醋豆角 酱虎皮尖椒 泡小树椒 腌辣椒酱 青红椒泡菜 青红椒泡凤爪 腌小树椒 泡胡...
  • 火星上是否有生命

    198 2024-11-14 《外星人大图说》
    火星上是否有生命 火星上是否有生命 一位天文学家接到了一家报纸编辑的电报,内容是:“请用100字电告:火星上是否有生命?” 这位天文学家回电说:“无人知道。”并且重复了50遍。 这件事情发生在人类对宇宙的探索之前。后来,到了1965年7月,美国宇航局首次成功发射的“水手4号”太空探测器近距离地飞过了火星,并且向地球发回了22幅黑白图像。这些图像显示...
  • 深秋季节

    197 2024-11-14 《情缘是什么》
    深秋季节 深秋季节 左夫 久居广州不识秋。四季中,春、夏、冬均可知可感。一个花市,撩起满城人感叹:啊,春来了;绵绵淫雨天结束,阳光普照,那是夏的君临;到要添衣换被时,打边炉的火光在大街小巷四处闪烁,便知冬迈着姗姗的脚步走进了南国。 惟这秋色难觅,说与夏脱离,却暑气未消;说与冬相接,又草木尚青;说与她有个约会,她来无影,去无踪。只待月饼铺天盖地上市,...
  • 9、便秘

    9、便秘 便秘的概述 便秘的症状 便秘的原因 便秘的辨证 辩证分型的对症疗法 日常保健及预防 9、便秘 便秘的概述 便秘属于中医学肠结、大便燥结、脾约、阴结、阳结等范畴。多由于大肠积热、气滞、寒凝或阴阳气血亏虚,使大肠的传导功能失常。便秘的主要病变是大肠,但和肝、脾、肾功能失调有关,治疗多从肝、脾、肾、肠道来调理。 便秘的症状 便秘是...
  • 5、咳嗽

    5、咳嗽 咳嗽的概述 咳嗽的症状 咳嗽的原因 咳嗽的辨证 辨证分型的对症疗法 日常保健与预防 5、咳嗽 咳嗽的概述 咳嗽是指外感或内伤等因素,导致肺失宣肃,肺气上逆,冲击气道,发出咳声或伴咯痰为临床特征的一种病证。历代将有声无痰称为咳,有痰无声称为嗽,有痰有声谓之咳嗽。临床上多为痰声并见,很难截然分开,故以咳嗽并称。咳嗽既是独立性的病证,...
  • 粥类

    粥类 粥类 黄精莲子薏米粥 笋米粥 南瓜麦麸粥 昆布粟米粥 玉米须山药粟米 魔芋粥 丝瓜百合粥 生地麦冬粥 百合葛根粥 西洋参粥 苡仁莲子粥 淮山小麦粥 猪肚粥 燕窝粥 白术猪肚粥 五味山药粥 沙参莲子粥 羊胰粥 玉米冬瓜粥 番石榴粥 耳聪目明粥 西瓜子粳米粥 葛根粉粥 地黄花粥 山药粥 山药杞子粥 山药...
  • 咳喘病的食疗食谱

    咳喘病的食疗食谱 急性咳嗽食疗食谱 慢性咳嗽食疗食谱 肺炎食疗食谱 支气管哮喘食疗食谱 慢性阻塞性肺病食疗食谱 慢性肺源性心脏病食疗食谱 咳喘病的食疗食谱 针对急性咳嗽、慢性咳嗽、肺炎、支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病的食疗食谱,食药同源,有着很好的疗效。 急性咳嗽食疗食谱 田鸡金稷羹 原料:小田鸡10只 稷米60g...
  • 美国出现黑衣外星人

    190 2024-11-14 《外星人大图说》
    美国出现黑衣外星人 美国出现黑衣外星人 大量的事实证明,“黑衣人”在地球上的存在可以追溯到很久以前。 但在几个世纪以前,“黑衣人”的活动没有像现在这么频繁,也没有像现在这么公开,这是因为“黑衣人”如果真的肩负着保护他们那个人种的使命的话,那么我们就完全可以认为,“黑衣人”受到现代飞碟学家们探索的威胁,远远超过以往任何时候。 那么,这些“黑衣人”究竟...