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第一部分米饭
第一部分米饭 金银饭 南瓜百合蒸饭 奶香大枣饭 山菜蘑菇炒饭 香葱豆干炒饭 火腿青菜炒饭 咖喱炒饭 番茄牛肉烩饭 木瓜火腿蒸饭 三椒牛肉饭 海鲜烩饭 沙锅猪手饭 高粱米水饭 提子花生饭 虾皮杭椒炒饭 菜包饭 海南鸡饭 果脯地瓜饭 滑蛋蟹柳烩饭 板栗鲜贝饭 叉烧酱油炒饭 口蘑菜心炒饭 粉蒸排骨饭 荷香鸡粒饭 腊肉... -
第①天蔬菜这样炒最脆嫩
第①天蔬菜这样炒最脆嫩 蔬菜原料小常识 蔬菜的颜色与营养 蔬菜组合带来更多营养 蔬菜炒制小窍门 蔬菜怎么炒最好吃 炒蔬菜如何防止汤汁过多 烹制蔬菜要旺火速炒 蔬菜炒制不宜用油过多 炒菜花的窍门 炒豆芽的窍门 炒扁豆的窍门 炒土豆丝的窍门 炒油菜的窍门 炒茄子的窍门 炒芦笋的窍门 南瓜炒百合 西芹炒鱼片 山药炒蚬仁 白菜炒三... -
第五章益气理血
第五章益气理血 苦瓜猪肚汤 墨鱼仔烧肉汤 板栗花生汤 闸蟹兰花汤 苏泊牛肉 八爪榆黄莲藕汤 荷兰豆肉片汤 乌鸡莼菜汤 雪菜牛肉汤 鸽肉萝卜汤 南瓜牛肉汤 辣味牛肉马铃薯汤 兔肉香芋汤 羊肉山药青豆汤 天麻川芎鱼头煲 蝶瓜鸡肉汤 鳕鱼薯块洋葱汤 卤肉年糕汤 肉末小马铃薯汤 桔梗牛杂汤 牛肉萝卜汤 芦笋南瓜乌鸡汤 咖喱... -
索引
索引 四季滋补汤——春季、夏季、秋季、冬季 分类原则 四季 春季 菠菜丸子汤 冬瓜八宝汤 敲虾豆苗汤 上汤芥蓝 田园菜头汤 翡翠松子羹 莲藕黄豆排骨汤 萝卜连锅汤 夏季 土豆汤 竹荪汆鸡片 冬瓜海鲜锅 翡翠松子羹 三丝汤 芙蓉发菜汤 菠菜银耳羹 秋季 珍珠银耳汤 益寿香菇... -
PART19糖尿病
PART19糖尿病 拌肉丝菠菜 香芹藕片八爪鱼汤 胡萝卜拌青笋 油菜叶拌豆丝 芹菜拌豆腐干 五色蔬菜汤 木耳银芽海米粥 红豆西兰花 羊肉洋葱汤 干贝油菜汤 豆芽肉片汤 南瓜百合粥 山药萝卜粥 芹菜海米粥 冬瓜粥 参果炖瘦肉汤 PART19糖尿病 糖尿病是由多种病因引起以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。高血糖是因胰岛素分泌或作... -
家常炒菜的七大技法
家常炒菜的七大技法 清炒 清炒是家庭炒菜中比较常见的方法，是将经过初步加工的小型食材，经过入味、滑油后，放入热油锅中用旺火急速翻炒至熟的一种炒法。清炒与滑炒等其他炒法有很多相似之处，不同之处是清炒通常只有主料且量较大，不加或少用配料，并且不用淀粉和芡汁。 ●原 料：卷心菜叶350克，红干椒20克。 ●调 料：葱末... -
第三章强身润脏
第三章强身润脏 芥兰排骨汤 鹿筋木瓜汤 孜然牛肉蔬菜汤 银鳕鱼木瓜汤 雪梨胡萝卜汤 银杏芋头鱼肚汤 甘蓝猪肉苹果汤 牛肉口蘑雪豆汤 鸡肉蘑菇毛豆汤 牛筋花生汤 辣味鸡汤莴笋 猪肉末茄条汤 羊杂蘑菇汤 肉丸鲜贝蔬菜汤 蟹丝芥菜汤 羊肉大补汤 牛肉什蔬汤 油菜香菇汤 牛肉萝卜豌豆汤 豆角干贝汤 螃蟹瘦肉汤 鲈鱼汤 砂仁... -
第五十三回 戴宗智取公孙胜李逵斧劈罗真人
第五十三回 戴宗智取公孙胜李逵斧劈罗真人 第五十三回 戴宗智取公孙胜李逵斧劈罗真人 话说当下吴学究对宋公明说道：“要破此法，只除非快教人去蓟州，寻取公孙胜来，便可破得高廉。”宋江道：“前番戴宗去了几时，全然打听不着，却那里去寻？”吴用道：“只说蓟州有管下多少县治、镇市、乡村，他须不曾寻得到。我想，公孙胜他是个清高的人，必然在个名山洞府、大川真境居住。今... -
三、饮食护理
三、饮食护理 1.正常饮食 2.软饭菜 3.半流质饮食 4.流质饮食 5.少渣饮食 6.管喂饮食 7.要素饮食 8.试验饮食 三、饮食护理 1.正常饮食 饮食护理有基本饮食、特别饮食、试验饮食之分，基本饮食又有正常饭菜、软饭菜、半流质和流质之分。 正常饭菜适于病后恢复期病人、没有消化道病症的病人、没有咀嚼不便的病人和没有发热的病人、...