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第十九章 浅谈健美操与健身秘诀
第十九章 浅谈健美操与健身秘诀 第十九章 浅谈健美操与健身秘诀 第一节 健美操运动的伤害与防止 一、什么是运动损伤 二、健美操运动会产生哪些运动伤害 三、预防损伤的10个主要方法 四、产生运动损伤的原因及预防方法 第二节 腰腹恰恰健美操 第三节 风靡世界的欧式健美操 一、腹部运动 二、背部运动 三、腰部运动 四、腿部运动 第四节 运动... -
为不肖儿奔波操劳
为不肖儿奔波操劳 为不肖儿奔波操劳 为不肖儿奔波操劳 为不肖儿奔波操劳 在伦敦海德公园附近，有一所幽静的住宅，英国前首相玛格丽特·撒切尔夫人就隐居于此。 古稀之年的撒切尔夫人坐在窗前，注视着窗外海德公园的美景。自从2003年丈夫丹尼斯·撒切尔去世后，在英国政坛叱咤风云多年的“铁娘子”，开始流露出胆怯和犹豫，记性也越来越差。 五... -
七、神经精神疾病
七、神经精神疾病 1.偏头痛 芹菜粥 桑叶豉菊粥 香附瑰芷粥 2.脑中风 猪肉杞子汤 乌龟冰糖饮 3.脑栓塞 鸭梨冰糖饮 黄鳝薏米粥 4.三叉神经痛 炒笋片 竹笋香菇炒木耳 5.肋间神经痛 三米桂圆粥 瓜蒂炒米粉 6.坐骨神经痛 桂花莲子羹 苡仁粥 7.颜面神经炎 芥菜粥 茅根粥 8.癫痫 明矾制榄 红蓖根煮鸡蛋... -
卓阿基诺·罗西尼
卓阿基诺·罗西尼 卓阿基诺·罗西尼 意大利是歌剧的摇篮，优秀的歌剧艺术家总是源源不断地从这儿涌现出来。在他们的行列中，有一位引人注目的代表人物——卓阿基诺·罗西尼。 1792年2月29日，罗西尼诞生在意大利威尼斯湾上的一个小镇彼萨罗。他的父亲朱捷普·罗西尼曾是一家屠宰场的检验员，后因拥护民主共和政体，在封建政权复辟后被革职。朱捷普的妻子原是剧院里的歌... -
治从肝脾肾用药有专攻
治从肝脾肾用药有专攻 一、以肾为基础，从肝脾论治" level="2"> 一、以肾为基础，从肝脾论治 二、立足肝、脾、肾三脏，善于应用对药" level="2"> 二、立足肝、脾、肾三脏，善于应用对药 附：秘验方介绍" level="2"> 附：秘验方介绍 1．降压清心方" level="3"> 1．降压清心方 2．健脾化痰汤" level="3">... -
辨证详于风火痰，调阴阳以降血压
辨证详于风火痰，调阴阳以降血压 一、肝风有上冒和旁走之分、虚实之辨" level="2"> 一、肝风有上冒和旁走之分、虚实之辨 二、痰证当辨痰火、风痰、痰浊之异" level="2"> 二、痰证当辨痰火、风痰、痰浊之异 三、火盛者有清肝泻火与兼泄心肾之别" level="2"> 三、火盛者有清肝泻火与兼泄心肾之别 四、注意辨别泻火与滋阴的应用" le...