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  • 豆 腐

    豆 腐 01 八宝豆腐 02 豆腐拌鸡胗肝片 03 腐乳汁豆腐松 04 枸杞拌豆腐 蔡姐小妙招 因豆腐肿含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者也要忌食豆腐。 03 玛瑙豆腐 04 泡菜肉酱拌豆腐 05 皮蛋拌白玉 蔡姐小妙招 豆腐是否需要焯烫可根据实际情况而定。 06 青椒拌豆片...
  • 棒棒鸡丝 30min

    114 2024-11-19 《经典川菜教室》
    棒棒鸡丝 30min 蜇皮萝卜丝 20min 葱酥鲫鱼 60min 红油牛耳 90min 生卤青虾 1day 生卤海螺 1day 卤牛腱 2.5hours 四川泡菜 1day 生拌牛肉 20min 怪味牛肉 90min 蒜泥白切鸡 40min 海米炝苦瓜 20min 芥末牛肚丝 20min 怪味鸡丝 20min 麻辣牛肉干 90m...
  • 澄面

    114 2024-11-19 《精编家常菜》
    澄面 澄面 澄面是用小麦面粉加工洗去面筋,再将洗过面筋的水粉经过沉淀、滤干,晒干后研细的粉料。 ◆营养功效 澄面是一种无筋面粉,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪和矿物质,其中蛋白质含量较低,且质量较差,尤其缺乏赖氨酸,因此食用时要补充其他蛋白质。中医认为,澄面味甘、性凉,能养心益脾,除烦止渴,通利小便。 ◆采购原则 优质的澄面颜色洁白,干燥无杂质,...
  • 目录

    113 2024-11-19 《爱上串珠手链》
    目 录 CONTENTS Part 1 串珠基础入门 串珠的常用珠子 串珠的常用工具 串珠的基本技巧 Part 2 串珠手链60款 宫廷秀丽 柔美前卫 珠光宝气 荧光海蓝 端庄怡人 妩媚飘然 心心相印 缤纷糖果 娇艳红花 新颖本色 ...
  • Part 4 别样主食

    Part 4 别样主食 别样粥饭 雪菜肉末粥 家常鸡粥 香菇鲜虾粥 辣白菜炒饭 黑米小米粥 猪脑粥 菠菜猪肝粥 彩椒牛肉炒饭 竹筒鲜虾蒸饭 猪腰薏米粥 煲羊腩粥 番茄牛肉丸子饭 什锦肉末炒饭 咖喱牛肉炒饭 筋道面条 四川担担面 怪味凉拌面 八鲜面 三大菌面 红油肉末面 家常肘花面 红焖排骨面 雪菜肉丝面 酸辣凉捞...
  • 前言

    前 言 Preface 在琳琅满目的饰品世界里,我们可以应个人喜好做出千千万万的选择。挂手机,挂背包,挂MP3,挂钥匙,挂项链,甚至是用来点缀衣物的小装饰。根据材质不同,还能选择水晶、钢圈、金银、木制品、玻璃制品等多重多样的选择。 而此刻,我们将要共同来学习时下最新潮的手工DIY——不织布。 追逐时尚的达人,在世界瞬息变化之间,便能捕捉到时尚的气...
  • 112 2024-11-19 《爱上串珠手链》
    Part 1 串珠基础入门 串珠的常用珠子 水晶珠 虽然水晶珠是玻璃珠的一种,但因为被加工算珠形而称为水晶珠。具有丰富的颜色和尺寸,因其能对光线进行多面反射,故而能散发独特而耀眼的光辉。 亚克力珠 亚克力(ACRYLIC),俗名“特殊处理有机玻璃”,它外表晶莹剔透,很像水晶。亚克力珠在行内有A料、B料之分。A料亚克力珠晶莹剔透...
  • 黄瓜腰果虾仁

    黄瓜腰果虾仁 木耳炒鸡 海味青蔬卷 生菜猪肉卷 水晶排骨 百合鱼圆 荷叶软蒸鱼 清蒸鲈鱼 菊花鲈鱼 菜薹炒豆皮 红焖肘子 豉椒蒸草鱼 笋干焖全肘 双豆茶香排骨 鸡肉蚕豆酥 百花酒焖肉 干煎黄花鱼 腊味合蒸 白汁牛肉 萝卜炖排骨 干炸带鱼 百叶蒸肉 豆豉蒸排骨 清蒸鳜鱼 莲藕焖五花肉 酱爆熏鸡 清蒸茶鲫鱼 ...
  • 天外飞雪奇观

    天外飞雪奇观 天外飞雪奇观 自古至今,雪块或雪球现象一直使科学家们感到迷惑不解。科学家们对此现象众说纷纭,莫衷一是。有些科学家甚至怀疑有关雪块细节的报告或记述。但与此同时,另一些科学家则认为,这些雪块是从地球大气层之外的空间落下来的,它同慧星和陨石有着某种联系。 天外飞雪 1973年4月2日,在英国曼彻斯特郊区一条宁静的林荫大道上发生过这种情况。 ...
  • 第六部分 蔬菜、水果、豆类

    第六部分 蔬菜、水果、豆类 三鲜拌春笋 葱油青笋 卤毛豆 黄瓜玉米笋 泡莴笋 罗汉笋汤 三鲜炒春笋 虾子烧莴笋 辣味牛肉土豆汤 火腿白菜汤 海米拌洋白菜 炒蘑菇白菜片 栗子烧白菜 五味拌菜 醋熘白菜 炝油菜 香菇油菜 奶油烧菜花 糖醋蒜薹 松仁菜心 炝拌双花 南瓜鱼子烧块菌 麻辣南瓜 海肠炒蒜薹 烧土豆丸子 ...