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第一章 男性饮食营养与保健
第一章 男性饮食营养与保健 男性荷尔蒙与饮食营养 男性饮食营养新知识 男性最重要的保健营养成分 男性健身的饮食营养 有利男性健康的强力食品 酒中含有哪些有害物质 酒与医疗保健 烟、酒与人体健康 科学饮酒法 大量饮用啤酒对身体有害无益 药酒 香油对烟酒者的保健作用 经常饮茶有益于健康 药茶 解酒十八法 青春少男的营养需要 中年男... -
尼米兹
尼米兹 1．从众多将帅中脱颖而出 2．指挥珊瑚岛战役 3．中途岛大捷 4．决战瓜达尔卡纳尔岛 5．鏖战“活地狱” 6．会晤麦克阿瑟 7．打进日本本土 8．凯旋归国 尼米兹 1．从众多将帅中脱颖而出 1885年2月24日，切斯特·威廉·尼米兹出生于美国得克萨斯州的弗雷德里克斯堡。其父在他降生之前病逝，其母后来再婚。 1901年9月，尼... -
Chapter 4 纠正坏习惯，大家都喜欢
Chapter 4 4 纠正坏习惯，大家都喜欢 议过宝宝的日常习惯问题吗？可别小瞧了孩子的行为习惯，它时时影响着孩子的生活。好的习惯可以让孩子一生受益，如果孩子习惯不好，可真是一件令家长头痛的事情。一旦宝宝在不经意中形成了不良习惯，极可能会形成孤僻、自私、虚荣等不良性格，不仅给宝宝的身心健康带来极大的损害，还严重影响了宝宝的正常交往和自身能力... -
第六章气功减肥
第六章气功减肥 气功点穴减肥法 瑜珈减肥练习方法 常见减肥气功 第六章气功减肥 气功点穴减肥法 近些年，用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥，效果比较显著。在按摩减肥治疗的人中，男性占30%，女性占70%。最大71岁，最小12岁，都可以达到减肥目的。 气功点穴按摩减肥术的方法是：在肥胖者身上点按有关穴位，再加气功按摩治疗，可消耗肥胖者体内的脂... -
第十一章 常见病饮食宜忌
第十一章 常见病饮食宜忌 胆石症病人宜常吃核桃 动脉硬化患者宜吃醋蛋 发烧病人要多饮水 感冒饮食禁宜 急性支气管炎饮食禁宜 慢性支气管炎饮食禁宜 大叶性肺炎饮食禁宜 胃、十二指肠溃疡饮食禁宜 慢性胃炎饮食禁宜 溃疡性结肠炎饮食禁宜 肝硬化饮食禁宜 急性胆囊炎与胆石症饮食禁宜 高血压饮食禁宜 冠心病饮食禁宜 泌尿系统结石饮食禁宜 ... -
Ⅱ坏习惯对成功的影响
Ⅱ坏习惯对成功的影响 不要找借口搪塞坏习惯 学会说“不”能节省大量时间 把坏习惯从身上打扫干净 改变工作中的不良陋习 好习惯能吸引成功 时刻警惕坏习惯危害身心健康 懒散比腐蚀破坏性更大 Ⅱ坏习惯对成功的影响 不要找借口搪塞坏习惯 一个有坏习气的人就是本领再大，也不会有多少发展的空间。一些学识渊博、才华过人的人常常感到奇怪：为什么自己争取... -
第一章 CHAPTER 1 要事业，更要家庭孕前准备，我只要生个健康宝宝
第一章 要事业，更要家庭 孕前准备， 我只要生个健康宝宝 第一节 孕妈妈孕前饮食营养备忘录 1 良好的膳食导航 1 孕妈妈的良好膳食习惯 不同的食物中所含的营养成分不同，含量也不等，尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等；其次是含碘食... -
Part 2宝宝的饮食营养
Part 2宝宝的饮食营养 011岁宝宝的饮食特点 02合理营养对孩子的重要性 03宝宝的偏食与挑食 04给宝宝吃水果的学问 05鼓励孩子多吃蔬菜 06给宝宝的大脑补充营养 07宝宝补钙有讲究 08食用五谷杂粮好处多 09碱性食品有益健康 10宝宝需要天天喝牛奶吗 11技高一筹的乳制品 12早餐要吃好、吃饱 13多吃甜食不利于健康 ...