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第一章 新生儿期
516
2024-11-27
《宝宝培养宝典》
第一章 新生儿期 科学哺育 正确进行母乳喂养的方法 掌握婴儿需要的乳量 掌握开始喂奶的时间 做好母乳喂养的准备 母婴初次接触 正确进行初乳喂养 做好排乳反射准备 正确抱持婴儿 掌握婴儿觅食反射 正确哺乳婴儿的必要性 做好母婴哺乳配合 两侧乳房轮换哺乳 哺乳不要移动乳房 掌握母乳喂养姿势 把握母乳喂食次数 掌握夜间哺乳知识 适当减...
一、急救
515
2024-11-14
《家庭健康生活·家庭急救事典》
一、急救 1.创伤 2.触电 3.溺水 4.中风 5.休克 6.猝死 7.中暑 8.咯血 9.呼吸衰竭 10.骨折 11.冻伤 12.酸碱入眼 13.石灰入眼 14.毒蛇咬伤 15.蜈蚣螫伤 16.野蜂螫伤 17.狗咬伤 18.急性腹痛 19.心绞痛 20.糖尿病昏迷 21.癫痫发作 22.眼外伤 23.颅脑外伤 ...
第二章 闭经
514
2024-11-19
《妇科病诊治》
第二章 闭经" level="1"> 第二章 闭经 病证互参辨治闭经\柴嵩岩" level="2"> 病证互参辨治闭经\柴嵩岩附:秘验方介绍 1.治高催乳激素血症经验方 2.治多囊卵巢综合征经验方 辨证论治闭经类月经失调\刘奉五" level="2"> 辨证论治闭经类月经失调\刘奉五一、肝郁气滞者舒肝解郁、理气通经 二、肝热血滞者清肝泻火、降逆...
第三章 添加辅食第二阶段:7~9个月
511
2024-11-19
《宝宝辅食添加与配餐》
第三章 添加辅食第二阶段:7~9个月 第一节 7~9个月添加辅食的方案 01 7~9个月宝宝的生长发育 02 换乳期食物开始的标准 03 7~9个月宝宝的营养需求 这个时期宝宝主要需要的营养 宝宝到了7~9个月,妈妈的母乳量开始减少,且质量开始下降,所以,必须给宝宝增加辅食,以满足其生长发育的需要。需要注意的是此时期宝宝的与饮食相关的个...
第三章 瓜果类饮食宜忌
510
2024-11-14
《民间的饮食大宜忌》
第三章 瓜果类饮食宜忌 不宜食用瓜果皮 不宜吃皮色鲜艳的水果皮 忌吃未成熟的水果 平时宜多吃些花生 忌吃还未红的西红柿 山楂不宜多食 忌多吃甘蔗 忌吃荔枝过量 忌吃有苦味的柑橘 橘子不宜与牛奶同时食用 忌吃橘子过多 吃橘子忌去橘络 不宜过量吃杏 忌吃生银杏 不宜吃杏仁过多 不宜吃黑枣和柿饼过多 不宜食李子过多 不宜过食樱桃 ...
第三章 类风湿性关节炎
501
2024-11-19
《颈肩腰腿痛诊治》
辨治风湿晓闭瘀,温清补攻必须通" level="2"> 辨治风湿晓闭瘀,温清补攻必须通一、病机与基本治疗法则 二、辨证分类治则 (一)寒凝 (二)热结 (三)实坚 (四)虚闭 三、结语 附:秘验方介绍 养阴清热祛湿汤" level="4"> 养阴清热祛湿汤 顽痹疏肝补脾肾,益肾强督治风湿" level="2"> 顽痹疏肝补脾肾,益肾强...
第十章 怀孕九个月
501
2024-11-27
《孕产育儿宝典》
第十章 怀孕九个月 一、妊娠的变化 母体的变化 胎儿的发育 二、孕妇的生活 九个月的保健 围生期的保健 加强孕期的监护 加强分娩监护 新生儿保健 产褥期保健 围生期保健目的 建立围产期保健手册 围产期心肌病的预防 药膳4则 枣仁粥 银耳羹 莲子粥 糯米麦粥 三、早产的异常 早产的一般征象 早产对婴儿的危害 早产的预防措...
第一章 蔬菜·食用菌
500
2024-11-19
《精编家常菜》
第一章 蔬菜·食用菌 萝卜 胡萝卜 土豆 芋头 山药 莲藕 大白菜 卷心菜 菠菜 芹菜 菜花 黄花菜 西红柿 第一章 蔬菜·食用菌 萝卜 萝卜又称莱菔,是蔬菜中的保健佳品。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。 ◆营养功效 萝卜入口清爽,味道甘甜,中医认为它有消除肠胃积滞、化肺中热痰及生津解毒...
第六章 水产类饮食宜忌
495
2024-11-14
《民间的饮食大宜忌》
第六章 水产类饮食宜忌 不宜过多吃咸鱼 海味忌与含鞣酸多的食物同食 不宜过多吃鱼油 不宜烹食活鱼 不宜生食海鲜 多吃海带有益防病健身 存放鱼不要保留鳃和内脏 忌生食贝类 吃甲壳类食物忌服维生素C 水发海参不能沾油 日常宜把鱼作为主要肉食 不能吃生鱼 鱼肚内黑膜不能吃 鲢鱼不宜吃得太多 不能吃烧焦的鱼 罐头鱼比新鲜鱼营养丰富 不...
斑疹皱纹的基本知识
495
2024-11-19
《独特疗法调治斑疹皱纹》
斑疹皱纹的基本知识 一、斑疹皱纹的种类 黄褐斑 雀斑 老年斑 痤疮 荨麻疹 湿疹 带状疱疹 扁平疣 皱纹 二、斑疹皱纹的成因 黄褐斑的成因 雀斑的成因 老年斑的成因 痤疮的成因 荨麻疹的成因 湿疹的成因 带状疱疹的成因 扁平疣的成因 皱纹的成因 三、斑疹皱纹的自我诊断 黄褐斑的自我诊断 雀斑的自我诊断 老年斑的自我...
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