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171 2024-11-19 《轻松学做菜升级版--家常炒菜》

索引 Index 老人养生菜分类原则｜食材人老了，上了年纪，很多东西都吃不下，身体素质会越来越差。老年人消化功能降低，所以老年人的饭菜应该进行特殊制作：老人的饭菜要具备八个特点，这就是：要香、要好，要杂、要少，要细、要烂，要热、要淡。鸡丝茼蒿杆肉末炒雪里蕻鹌鹑蛋烩鸡菇冬菜炒莴笋南瓜炒芦笋醋熘白菜南瓜炒...

这时候你才算长大

170 2024-11-14 《谁是你的影子》

这时候你才算长大这时候你才算长大人总是要生病的。躺在床上，不要说头疼，浑身的骨头疼痛，翻过来翻过去怎么躺都不舒服，连满嘴的牙都跟着一起疼；舌苔白厚；不思茶饭；没有胃口；高烧烧得天昏地暗；眼冒金星；满嘴燎泡；浑身没劲……你甚至觉得这样活着简直不如死去好。这时你先想起的是母亲。你想起小时候生病，母亲的手掌一下下地摩挲着你滚烫的额头的光景，你浑身的不...

健康饮品

167 2024-11-19 《美味汤粥、健康饮品》

健康饮品 Part 5 缤纷蔬果饮鲜芒果汁原料芒果3个，糖油30克，冰块适量。制作步骤 1将芒果用清水洗净，再去皮及果核，切成小块备用。 2将切好的芒果肉块和糖油一同放入果汁机中搅打成汁。 3把果汁倒入杯中，再加入冰块拌匀即可。蛋白柠檬菠萝汁原料菠萝1/2个，鸡蛋清1个，柠檬汁少许，...

166 2024-11-19 《美味汤粥、健康饮品》

百合炖猪蹄制作步骤什锦烩蹄筋制作步骤酸菜汆丸子制作步骤高丽参炖鸡制作步骤灵芝炖猪蹄制作步骤节瓜排骨汤制作步骤白背叶根猪骨汤制作步骤白果腐竹炖乌鸡制作步骤海鲜烩菌菇制作步骤双果猪肉煲制作步骤海带炖牛肉准备工作制作步骤螺片肥肠煲准备工作制作步骤豆芽肉片汤制作...

高血压患者在饮食上应注意什么

164 2024-11-19 《专家答疑系列高血压》

高血压患者在饮食上应注意什么" level="2"> 高血压患者在饮食上应注意什么高血压患者在饮食上应注意什么" class="reference-link"> 高血压患者在饮食上应注意什么江西　副主任医师　田文昌导读：一旦得了高血压，患者应及时进行药物治疗，以使血压控制在理想水平。研究证实，高血压的发生除了遗传和环境因素以外，还与患者的饮...

164 2024-11-19 《超人气家常菜》

PART7 超人气好主食萝卜丝饼特色糖饼鸡丝干拌面豆面小窝头番茄面银丝卷虾肉烧卖芝麻烧饼龙抄手京都肉饼五丁包子葱油饼雪菜肉丝面驴打滚素馅锅贴水煎包银芽肉丝春卷小笼灌汤包家常炸酱面红油水饺四川担担面黏豆包金银馒头番茄牛肉饭家常石锅拌饭白菜猪肉水饺萝卜煎糕 ...

目　录 Contents Part1　蔬菜类白菜肉丝炒酸菜粉条拌酸白菜丝辣白菜炒肥肠豆腐拌白菜心酸菜炖鸡块烂肉白菜酸菜汆丸子肉丸白菜粉丝汤炒爽口辣白菜片糖醋蜇皮白菜丝菠菜凉拌菠菜糖醋菠菜菜花山楂淋菜花番茄菜花炝拌双花菜花炒肉猪肝炒菜...

Part 6　畜肉类

162 2024-11-19 《学做家常菜系列——零起点学做小炒》

Part 6 畜肉类蔡姐食材攻略牛里脊肉选购 “牛里脊肉是牛脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩，适于滑炒、滑熘、软炸等。牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。功效牛肉富含蛋白质和氨基酸，比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，能够促进生长发育，...

咳喘病的常规配餐

160 2024-11-19 《咳喘病用药与配餐：精华版》

咳喘病的常规配餐咳喘病的常规配餐包括春季配餐、夏季配餐、秋季配餐、冬季配餐，内含一周食谱、替换食谱。适用于成人咳喘病无症状期，或缓解期症状较轻的患者。适应人群：成人咳喘病无症状期，或缓解期症状较轻的患者，气管－支气管炎慢性迁延期、肺炎恢复期、支气管哮喘、肺源性心脏病等症状较轻者也可以参考应用。春季配餐春季是万物复苏之季，阳气渐...

目录目录前言厨房实用小窍门检索做汤粥的基本器具补肾壮阳补肾壮阳汤干贝油菜汤海参汤海马乳鸽金针汤海胆蛋黄汤淮山芡实海马鹿肉汤韭菜面汤开洋香菇汤老干妈一品香明虾白菜蘑菇汤奶汤鲜虾土豆补肾壮阳粥阿胶羊腰粥白茅根猪肾粥荸荠粥赤小豆荸荠粥 ...