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古交农家书屋
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190
2024-11-19
《健脑营养指导手册》
目录 图书在版编目(CIP)数据 内容简介 前 言 PART1 大脑营养资讯榜 大脑最需要的“美食”——脂肪 大脑最需要的“营养”——蛋白质 大脑最需要的“动力源”——碳水化合物 大脑最需要的“补品”——维生素 大脑最需要的“零食”——矿物质与微量元素 PART2 食物中的“脑黄金...
鱼油与鱼肝油有何区别
183
2024-11-19
《专家答疑系列 安全用药》
鱼油与鱼肝油有何区别" level="2"> 鱼油与鱼肝油有何区别 鱼油与鱼肝油有何区别" class="reference-link"> 鱼油与鱼肝油有何区别 黑龙江 主任医师 谢基立 导读: 鱼油和鱼肝油对人体的保健功能大不相同,不可混为一谈,更不可让它们相互替代。鱼油服用量较大,成人每天需服3~6丸,如果以此量服用鱼肝油,会造成服用者蓄积中毒...
补肾壮阳
182
2024-11-19
《分步详解彩色版~~家常汤粥》
" level="1">补肾壮阳 补肾壮阳汤" level="2"> 补肾壮阳汤 干贝油菜汤" level="3"> 干贝油菜汤 海参汤" level="3"> 海参汤 海马乳鸽金针汤" level="3"> 海马乳鸽金针汤 怎样挑选干贝?" level="4"> 怎样挑选干贝? 海胆蛋黄汤" level="3"> 海胆蛋黄汤 淮山芡实海马鹿肉汤...
西餐常用原料
172
2024-11-19
《美味西餐》
西餐常用原料 西餐常用原料 原料 西餐使用的原料主要分为两大类:其中一类是制作面皮等所用的五谷杂粮等,如面粉、大米、米粉等;另外一类是制作点心馅儿料常用到的蔬菜、禽蛋、畜肉和水产品、干鲜果等。 高筋面粉 高筋面粉又称面包粉,其蛋白质含量平均为13.5%,通常蛋白质含量在11.5%以上的面粉就可以称为高筋面粉。高筋面粉的蛋白质含量高,因此筋度强...
Part 1 蛋豆类
171
2024-11-19
《学做家常菜系列——零起点学做小炒》
Part 1 蛋豆类 蔡姐食材攻略 鸡蛋 选购 “透过阳光:用两只手握住鸡蛋,透过阳光观察,新鲜的鸡蛋是微红色,呈半透明状态,蛋黄轮廓清晰;昏暗不透明或有污斑,说明鸡蛋已经变质。 观察蛋壳:蛋壳上附着一层霜状粉末,蛋壳颜色鲜明,气孔明显的是鲜蛋;陈蛋与此相反,并有油腻。 功效 鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,能健脑益智,避免老年...
茶类
171
2024-11-14
《食补药补大全·补肾助阳篇》
茶类 壮阳增力茶 人参壮阳茶 鲜奶玉液 鲜枸杞汁 龙眼酸枣仁饮 山楂核桃饮 沙苑子白菊花茶 茶类 壮阳增力茶 原料:淫羊藿6克,枸杞子12克,红茶3克。 制法:以上3味煎水。 功能与药理:滋补肝肾,壮阳增力,治疗性欲减退、阳痿。亦为阳虚体质者的保健饮料。 营养分析:淫羊藿性温,有补肾壮阳,强健筋骨之效,对男子肾阳不足,腰膝酸软、阳...
PART15妊娠期不适
165
2024-11-19
《健康生活图书系列:家庭食疗菜典》
PART15妊娠期不适 芹菜山楂粥 鱼沙拉 西梅番茄甜汤 凉拌西瓜皮 五彩拌鲍丝 芒果珍珠雪蛤 拌蜇皮 三丝鱼汤 酸枣仁粥 蜜汁苹果 香橙冬瓜汤 豆腐生菜肉丝汤 山楂丹参粥 海米拌豆腐 杏仁梨糖粥 桂圆莲实粥 PART15妊娠期不适 妊娠后出现恶心呕吐,头晕厌食,或食入即吐者,称妊娠剧吐,亦称“恶阻”。有少数孕妇早孕反应...
第四章拿手主菜
159
2024-11-19
《美味西餐》
第四章拿手主菜 法式煎鹅肝 香煎银鳕鱼 扒安格斯眼肉 煎T骨牛扒 蒜蓉牛油焗青口贝 水煮三文鱼拌日月贝 芝士焗龙虾仔 奶油白汤生蚝 香煎黑椒金枪鱼 金甲黄金蟹 巴西风味烤牛腹肉 烤猪梅肉拌薯仔 卷心菜卷 煎小牛排 烤迷迭香羊排 扒羊颈排 白汁烩兔肉 香煎日本神户牛肉 烤肉牛仔骨 橙味鸭胸 比基达猪排 扒春鸡 烤牛肩...
目 录
158
2024-11-14
《食补药补大全·补肾助阳篇》
目 录 目 录 版权信息 食谱 淮药炖猪脑 滑溜鹿里脊 五味点心 山药肉圆 板栗炖乌骨鸡 核桃炖蚕蛹 食栗补肾方 蚝豉焖韭菜 红烧牛鞭 枸杞炖牛鞭 仙茅炖牛子 仙茅煲大虾 韭菜炒虾肉 醉虾 干煎蒜子大虾 米酒炒大虾 ...
第五章益气理血
153
2024-11-19
《精选家常菜系列:家常汤煲》
第五章益气理血 苦瓜猪肚汤 墨鱼仔烧肉汤 板栗花生汤 闸蟹兰花汤 苏泊牛肉 八爪榆黄莲藕汤 荷兰豆肉片汤 乌鸡莼菜汤 雪菜牛肉汤 鸽肉萝卜汤 南瓜牛肉汤 辣味牛肉马铃薯汤 兔肉香芋汤 羊肉山药青豆汤 天麻川芎鱼头煲 蝶瓜鸡肉汤 鳕鱼薯块洋葱汤 卤肉年糕汤 肉末小马铃薯汤 桔梗牛杂汤 牛肉萝卜汤 芦笋南瓜乌鸡汤 咖喱...
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