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  • 第七章 决定健康的膳食养生细节 第一节 膳食营养细节 吃饭不宜吃得太快 如果短时间内大量、快速进食,食物进嘴没嚼几下就咽下肚子。一方面咀嚼不充分的食物到胃里后,不能充分与胃肠液相混合,直接影响其消化和吸收,更重要的是加重了胃肠器官的负担,食物超过胃的容量,轻者蠕动困难,引起消化不良;严重者会造成急性胃扩张、胃肠炎、胰腺炎等危重疾病。 快速进食还会导...
  • 第五章 男人饮食营养与调理

    第五章 男人饮食营养与调理 按血型进食有利健康 根据身体状况选食物 成年人的饮食原则 中年人饮食保健重点 老人夏令饮食如何选择 老年人饮食营养新标准 老年人忌吃的十类食品是哪些 老年人饮食有哪十要 运动员的饮食营养 矿工的饮食营养 高温作业者膳食特点及营养食谱 低温作业者的膳食特点及营养食谱 汞作业人员膳食要注意什么 放射线作业人员...
  • 戴高乐

    戴高乐 1.获得最高荣誉骑士勋章 2.宁折不弯 3.自由法国 戴高乐 1.获得最高荣誉骑士勋章 1890年11月22日,夏尔·戴高乐出生在法国里尔市公主街一个世代笃信天主教的小贵族家庭。 1907年,戴高乐所在的学校圣母玛利亚学校因反教权政策而被关闭。戴高乐的父亲便把他送到以擅长数学教学而闻名的比利时安托万中学就读,因为要考圣西尔军事学院,数...
  • 第六章 少儿常见疾病预防与治疗

    第六章 少儿常见疾病预防与治疗 一、少儿常见的心身疾病 二、脑部疾病 1 脑炎 2 脑膜炎 3 脑积水 4 脑肿瘤 三、耳鼻疾病 1 耳聋 2 耳痛 3 外耳炎 4 中耳炎 5 耳流液 6 外耳道异物 7 聋哑 8 鼻出血 9 慢性鼻炎 10 鼻窦炎 11 过敏性鼻炎 12 萎缩性鼻炎 13 鼻塞、鼻漏 14 鼻流液 ...
  • 第二章 家常食物营养及应用 第一节 禽畜类 猪 肉 猪肉是日常生活中人们餐桌上最主要的动物性食品之一,富含蛋白质和B族维生素。蛋白质是构成生物机体组织不可缺少的物质,能促进人体生长发育,提高免疫力,消除疲劳,是维持人体健康的重要角色。 猪肉中维生素B1的含量是所有肉类中最多的,维生素B2的含量也不少,能有效促进儿童成长,消除疲劳。猪肉中的维生素B6...
  • 未来的建筑

    未来的建筑 未来的摩天大楼是什么样子 新型的生态住宅环境 电脑住宅 海上城市 地下城市 宇宙城市 塑料房屋 合成纸屋 垃圾建筑 仿生建筑 节能建筑 太阳能建筑 生命建筑 智能大厦 21世纪的房屋 悬挂建筑 可生长的房屋——植物建筑 梯田氏住宅 未来的人类居住环境 未来的建筑 未来的摩天大楼是什么样子 世界上最高的...
  • 快乐不是自来水

    779 2024-11-14 《生活的感动》
    快乐不是自来水 看花——朱自清 面具——许地山 美丽的谎言——晓晴 人生第一桶金子——文夫 海上漂泊七天六夜——牛汉 一张滴着眼泪的讨债单——张丰 嫩肩扛起生活的艰辛——袁彬 熬过严冬的女人——策星 开始新的生活——奥格·曼狄诺 生活,就是追求力量——爱默生 快乐不是自来水——迪尼斯·普雷格 为何自讨苦吃——弗兰克·苏里文 两条路——...
  • 一、与亚非拉建立友好关系

    一、与亚非拉建立友好关系 中国支持亚非拉的正义斗争 毛泽东与巴西记者亲切会谈 毛泽东接见非洲和拉美代表 周恩来设宴欢迎五大洲的外宾 毛泽东、周恩来会见尼泊尔首相 毛泽东接见蒙古代表团 一、与亚非拉建立友好关系 毛泽东说:“我们必须使帝国主义制造的紧张局势和准备战争的阴谋彻底破产。” 周恩来指出:“争取和平的各国人民不能不对美帝国主义新的...
  • 一、决策出台

    一、决策出台 毛泽东倡导实事求是 毛泽东再次阐述调查研究 田家英到浙江做农村调查 毛泽东南下亲自指导调查 广州会议要求调查研究 一、决策出台 毛泽东说:“第一是吃饭,第二是市场,第三是建设。” 毛泽东提出:“要做到情况明,决心大,方法对。首先是要情况明。这是一切工作的基础,因此要摸清情况,要做调查研究。” 毛泽东再三强调:“要大兴调查研...
  • 第十章 中外舞蹈名家

    第十章 中外舞蹈名家 第十章 中外舞蹈名家 第一节 伊莎多拉·邓肯 第二节 尼金斯基 第三节 皮娜·鲍什 第四节 玛莎·格兰姆 第五节 堪宁汉 第六节 迈克·弗莱利 迈克·弗莱利的舞剧历程 获得金手套拳击冠军 第七节 杨丽萍 第八节 刀美兰 第九节 吕艺生 第十节 黄豆豆 第十一节 吴晓邦  第十章 中外舞蹈名家 ...