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第三章 关注健康“睛雨表”——颈肩保健法
第三章 关注健康“睛雨表”——颈肩保健法 18.给你的颈椎松松绑 ◎常练颈椎保健操，防治颈椎病 ◎抱头看电视，缓解颈椎不适 19.沉肩坠肘，让身体放松下来 之心健身大讲堂 ◎在工作间隙来一次瑜伽肩肘练习，让你神采奕奕 20.十点十分走，快速赶走落枕 之心健身大讲堂 ◎自我按摩法 21.不缺碘了，怎么还会甲状腺肿 之心健身大讲堂 ◎瑜伽提... -
安娜·卡列尼娜
安娜·卡列尼娜 安娜·卡列尼娜 安娜·卡列尼娜出身贵族，气质高雅，风度迷人，是彼得堡社交界著名的美人。她16岁时由姑母撮合嫁给了比她大20岁的卡列宁。卡列宁在政府部门担任要职，醉心于功名，孜孜于公务，是一架十足的官僚机器。他生性古板，毫无生活情趣，也不知爱情为何物。年轻、热情、生气勃勃的安娜与卡列宁结婚8年多，在死气沉沉的家庭里备受压抑，只有儿子谢辽沙... -
不朽的《战争与和平》
不朽的《战争与和平》 不朽的《战争与和平》 人们把《战争与和平》喻为现代版的《伊利亚特》，书中描写了无数的人物和感情。在这个广阔的人海上空，翱翔着一个主宰一切的灵魂——一只从容地掀起了风暴后又将其熄灭的鹰。当我在阅读这部作品的时候，脑中便会想到荷马和歌德。我后来发现，在创作这部小说的时候，托尔斯泰从荷马和歌德的作品中汲取了不少的营养。1865年，他在笔... -
新歌剧首演成功
新歌剧首演成功 新歌剧首演成功 新歌剧首演成功 新歌剧首演成功 1779年1月，莫扎特回到了萨尔茨堡。虽然父亲余怒未息，但他还是热情地迎接了儿子，他流露出了垂老之年父亲的深厚感情。当莫扎特一出现，他就疾步地走向前，在拥抱到儿子的身躯时，却禁不住老泪纵横了。 利奥波德想说些什么，可一句话也说不出来，他不停地吞咽口水，不停地擦抹泪水... -
目 录
目 录 目 录 版权信息 前言 哈克贝利·费恩历险记 好兵帅克历险记 书海领航 死亡之谷 死亡之谷的恐怖之夜 救星降临死亡山谷 多骨蟹形怪物 深海生存之谜 探险者发现神秘山谷 探险探成大富翁 宇宙飞船历险记 太空恋人 探险“杀人洞” ...