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图书在版编目（CIP）数据
图书在版编目（CIP）数据 图书在版编目（CIP）数据 特效穴位自疗法/健康生活图书编委会编著.—长春：吉林科学技术出版社，2010.3（健康生活图书） ISBN 978-7-5384-4628-9 Ⅰ.①特… Ⅱ.①健… Ⅲ.①穴位疗法 Ⅳ.①R245.9 中国版本图书馆CIP数据核字（2010）第040859号 特效穴位自疗法 编 著：健... -
三、消化系统疾病
三、消化系统疾病 1.慢性胃炎 木瓜姜汤 茴香黄羊汤 2.胃下垂 鲫鱼黄芪汤 龟肉汤 3.消化性溃疡 生姜木瓜方 鲜姜猪肚方 苡仁扁豆山药汤 4.黄疸 醋拌烧鸡蛋 泥鳅炖豆腐 5.消化不良 槟榔粳米粥 神曲粥 保和粥 6.胆囊炎 赤小豆炖鲤鱼 绿豆白糖饮 芦根钱草丝瓜络 7.胆石症 药煎黑鱼 红枣鸡骨草饮 蒸核桃... -
刮痧疗法
刮痧疗法 刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血的一种疗法。刮痧疗法，通过刺激体表皮肤及经络，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效，达到治疗咽... -
泻血疗法
泻血疗法 用三棱针在经络穴位、皮肤浅表部或静脉血管进行针刺，放出少量血液达到治疗目的一种方法，起源于石器时代的砭石刺血法。本法治疗咽炎，具有通经活血、开窍泻热、消肿止痛的作用。疗效较好。 针具 泻血疗法的针具是三棱针。三棱针由不锈钢制成，分为粗细两种，针尖部有三面三棱，十分锋利。粗针长7～10cm，针柄直径约2mm，适用于皮肉丰厚的四肢、躯... -
二、什么是腧穴
二、什么是腧穴 （一）腧穴的概念 （二）头痛头晕相关穴位 二、什么是腧穴 （一）腧穴的概念 脏腑、经络之气输注于体表的部位称作腧穴。腧与“输”通，有转输、输注的含义；“穴”有孔隙的意思。腧穴是针灸施术的部位，在历代文献中还有“砭灸处”、“气穴”、“骨空”、“孔穴”以及“穴位”等不同的名称。针灸刺激通过腧穴、经络的作用，调动人体内在的抗病能力，调节... -
刮痧疗法
刮痧疗法 刮痧疗法 刮痧疗法同针灸疗法一样，起源于远古时期，已有几千年的历史。刮痧治病，是中国劳动人民长期以来在同疾病作斗争的过程中总结出来的一套独特的且行之有效的治疗方法。它以中医基础理论为指导，施术于皮肤、经络、穴位和病变部位，把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，使病变的器官、组织及细胞得到氧气的补充而被活化，从而预防疾病及促进机体康... -
2.梳头健脑法
2.梳头健脑法" level="3"> 2.梳头健脑法 2.梳头健脑法" class="reference-link"> 2.梳头健脑法 基本动作 ·直立于地面，两腿分开与肩同宽，膝盖稍微弯曲，头部保持正直，双眼平视前方，舌头抵住上腭，全身放松，保持正常的呼吸。 ·用两个掌心轻轻按住前额，经鼻口按至下颌，再从后颈部向上按至头顶，回到前额。反复按摩3... -
外敷疗法
外敷疗法 外敷疗法 外敷疗法又名“敷贴”，是将药物敷在体表特定部位来治疗疾病的一种民间疗法。 本法源远流长。在远古时期，先民就已学会用泥土、草根、树皮外敷伤口止血；马王堆汉墓出土的《五十二病方》载有许多外敷方剂，用以治疗创伤、外病等；晋代葛洪《肘后备急方》载用鸡子白、醋、猪脂、水、蜜、酒等作为外敷药的调和剂；南北朝龚庆宣《刘涓子鬼遗方》用猪胆汁外... -
气功疗法
气功疗法 气功疗法 气功又名呼吸吐纳、引导按，是中华民族在长期的生活、劳动、健身、祛病过程中创造的一项自我新身锻炼方法。它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用，以及配合有节律的肢体动作等，达到意气形相合、精气神兼练，具有安宁心神、协调脏腑、增强正气、疏通经络的作用，可保健强身、防病治病、益智延年。它属于我国古老养生学范畴，从其防病治病的角度...