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CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始
CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始 01│常见症状家庭自疗法 痛 经 痛经是女性的常见病之一，以青年女性较为常见。据英国一家医学权威机构调查报告显示，全球女性中80％有不同程度的痛经，而我国也曾经做过相关的调查，调查的13万多女性中，痛经者占33.19％，其中轻度占45.73％，中度占81％，重度占13.55％，近几年来，痛经... -
第二章 治疗篇
第二章 治疗篇 2型糖尿病患者如何改用胰岛素治疗 上海第二医科大学附属瑞金医院 主任医师 博士生导师 宁 光 导 读： 2型糖尿病患者如何从服用降糖药安全地过渡到注射胰岛素呢？一般来说，2型糖尿病患者在改用胰岛素进行治疗的过程中可根据自己的病情选用如下三个阶段性的治疗方案。 使用胰岛素后血糖仍不达标怎么办 解放军407医院 主任医师 李长玉 导 读... -
第七章 产后变美丽黄金法则
第七章 产后变美丽黄金法则 第1节 新妈妈的体重管理原则 新妈妈恢复体形的重点 产后6个月是塑身黄金期 女性健美体形的标准是什么 第2节 新妈妈的瘦身计划 饮食计划 新妈妈瘦身运动计划 第3节 新妈妈美丽计划 妊娠斑 产后去色斑 妊娠纹 面色晦暗 护理头发 产后战痘祛斑一点通 产后战痘祛斑一点通 第七章 产后变美丽黄金... -
急救护理篇
急救护理篇 一、急救 1 创伤 2 触电 3 溺水 4 中风 5 休克 6 猝死 7 中暑 8 咯血 9 呼吸衰竭 10 骨折 11 冻伤 12 酸碱入眼 13 石灰入眼 14 毒蛇咬伤 15 蜈蚣螫伤 16 野蜂螫伤 17 狗咬伤 18 急性腹痛 19 心绞痛 20 糖尿病昏迷 21 癫痫发作 22 眼外伤 23... -
第五章 怀孕第五月胎教方案
第五章 怀孕第五月胎教方案 胎儿发育与训练 胎儿习惯发育训练 促进第五个月胎儿智力发育 胎教方法 父亲间接胎教法 父亲要帮胎儿做体操 父亲对胎儿具有影响 养胎保健 要预防化学物质对胎儿的影响 要预防煤气中毒对胎儿的影响 要预防空气污染对胎儿的影响 要预防吸烟烟雾对胎儿的影响 要预防放射线对胎儿的影响 要预防电脑X射线对胎儿的影响 怀... -
第五章 CHAPTER 5 工作新妈妈轻松应对各种疾病
第五章 工作新妈妈 轻松应对各种疾病 第一节 孕期常见病 1．孕期牙病不可小视 1 孕期牙病的易发原因 据估计，约有50％的孕妈妈会患妊娠期牙龈炎。妊娠期牙龈肿大在怀孕第3个月就会开始，到第8个月到达巅峰。临床上妊娠期牙龈肿大，是牙缝间开始肿大、色泽鲜艳、质软、容易流血。孕妈妈为什么容易引发牙周疾病呢？怀孕后，女性体内雌、孕激素增多，会使牙...