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前 言
前 言 女人就要爱自己 无论你是青春洋溢的女孩、初涉社会的青涩上班族，还是初为人妻的少妇、刚为人母的新妈妈，你们在家庭、职场中奔忙，在这些角色的转换中，你们付出了许多，有过多少不为人知的酸甜苦辣，从青春靓丽到容颜开始衰老，除了家人，谁还可以给女人们最贴心的关怀和呵护呢？那就是女人自己。 女人啊，随着年龄往上长，腰围也在长，臀围也在长，更可怕的是其他的... -
喂，儿子，我也爱你——史蒂沃特
喂，儿子，我也爱你——史蒂沃特 喂，儿子，我也爱你——史蒂沃特 一天，我下班回家，当我那12岁的儿子站在客厅里抬头望着我，说“我爱你”的时候，我竟无言以对。足足有几分钟，我站在那里，打量着儿子，等着他说下去，我想他肯定有事求我，要不就是做了恶事，想用善良的模样骗取我的原谅。 终于，我问：“你想干什么？” 他笑着跑了出去。我叫住他：“喂，到底是怎么啦... -
后记：爱是最好的药
后记：爱是最好的药 控制和战胜糖尿病，和亲人、朋友及医护人员的支持和帮助是密切相关的，所以“糖人”们要把自己看作一个圆心，周围像网络一样连接着你周围的人，每个人传递一点力量给你，你就会变得更强大。 后记：爱是最好的药 在编写这个系列的书籍时，我们便设想，来买这些书的人无非两种，一种是自己即是患者，希望多了解一些关于自己所患的疾病；另一种读者是自己的家... -
八、应激与卵巢早衰
八、应激与卵巢早衰" level="3"> 八、应激与卵巢早衰 八、应激与卵巢早衰" class="reference-link"> 八、应激与卵巢早衰 对长期心理应激与卵巢功能的变化进行了研究，结果表明长期心理应激可引起卵巢排卵功能障碍及内分泌功能降低，这为防治女性卵巢功能紊乱和退化性疾病如月经紊乱、性功能低下、更年期综合征、闭经等的药物治疗提供了新... -
版权页
图书在版编目（CIP）数据 女性身心健康自疗法／健康生活图书编委会编著．—长春：吉林科学技术出版社，2010.3 （健康生活图书） ISBN 978-7-5384-4630-2 Ⅰ．①女… Ⅱ．①健… Ⅲ．①女性—常见病—防治 Ⅳ．①R45 中国版本图书馆CIP数据核字（2010）第039946号 女性身心健康自疗法 编 著：健康生活图书... -
有的人为什么长期不眠
有的人为什么长期不眠 有的人为什么长期不眠 对于常人来说，睡眠和吃饭一样重要。生活中却有一些例子让医学专家们百思不得其解，有的人几个月、几年、几十年甚至一辈子都不睡觉，却仍然同平常人一样有旺盛的精力和健康的体魄。 法国法学家列尔贝德以卓越的才华被人们誉为“不灭的法律之光”，同时他又是一个整整71年没有睡觉的人。1793年1月，列尔贝德刚刚2岁，他随父... -
体育和生活节奏有什么关系
体育和生活节奏有什么关系 体育和生活节奏有什么关系 在周围，你不难发现一些“急性子”和“慢性子”的人。有些人终日心急如火，做事干脆麻利；有些人则成年慢条斯理，干活磨磨蹭蹭。这种生活上的快慢节拍叫做“生活节奏”。生活节奏的快慢对人的身心健康有较大影响。 生活节奏快，人做事动作迅速，人就得付出较多的肌肉能量和神经能量，此外，由于做准备、思考、交谈的时间相...