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第六章 高脂血症的按摩疗法
第六章 高脂血症的按摩疗法 “按摩”是当下很流行的一种保健方式，对于高脂血症，我们也可以采用按摩疗法。本章为您提供了几组行而有效的降脂按摩法，并配有步骤图，帮您快速找准穴位，规范操作。 第一节 按摩的基本常识 1.按摩的基本手法 2.按摩的禁忌 3.按摩的介质 温馨提示 儿童可用爽身粉，老年用油剂和酒剂，成年人均可。 第二节 高脂血症的对症按... -
宝宝抚触有学问
宝宝抚触有学问 宝宝需要抚触 小小抚触 好处多多 消除宝宝的不良情绪 利于宝宝生长发育 有助于宝宝的智能发展 建立良好的亲子关系 宝宝抚触前的准备 强生婴儿抚触STEP BY STEP 脸部抚触 胸部抚触 腹部抚触 手部抚触 腿部抚触 背部抚触 宝宝抚触有学问 宝宝对妈妈温柔的爱抚有特别的感觉，在轻轻的抚触下又是伸懒腰又是打... -
自序
自序 自序 曾经与一位医生讨论电脑的普及，是人类的进化还是退化。无疑作为高科技的电脑，已经成为许多人工作与生活的不可或缺的工具，极大的提高了我们的工作效率，工作质量。同时，我们也发现办公室的工作人员并没有因为装备了电脑而工作轻松起来，时间充裕起来，身体也健康起来，事实上却是正相反，办公室中人们的工作似乎更为繁忙，身体也越来越差，原先40至50岁的人才有... -
Part 1 第一篇 基本制作
Part 1 第一篇 基本制作 不织布手工DIY，就是要亲自动手制作出一件作品。当你做完后，看到自己做的不织布手工艺品，就会非常有成就感。赶紧动手吧，我们从这里开始！ 认识不织布 不织布DIY产品起源于欧洲，在日本得到了飞速的发展。很快，不织布就风靡于韩国和一部分欧美国家。现在在中国，不织布也正在迅速发展。 不织布是继十字绣之后又... -
前言 美颜塑身就这么简单
前言 美颜塑身就这么简单 前言 美颜塑身就这么简单 每个女人都有追求美的权利，丰腴的女人想苗条，苗条的女人想美丽，美丽的女人想永葆青春。可繁忙的工作是否让你无暇顾及腰围和身体的赘肉；琐碎的家务是否过早地让你不再美丽，皮肤不再白皙动人。当年华老去的时候，每个女人都希望时光流逝地慢一些，美丽恢复地快一些。 可是在追逐美丽的时候，我们也会犯些错误，如化...