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2.梳头健脑法
2.梳头健脑法" level="3"> 2.梳头健脑法 2.梳头健脑法" class="reference-link"> 2.梳头健脑法 基本动作 ·直立于地面，两腿分开与肩同宽，膝盖稍微弯曲，头部保持正直，双眼平视前方，舌头抵住上腭，全身放松，保持正常的呼吸。 ·用两个掌心轻轻按住前额，经鼻口按至下颌，再从后颈部向上按至头顶，回到前额。反复按摩3... -
撮痧疗法
撮痧疗法 撮痧疗法 撮痧疗法又叫挟痧疗法和抓痧疗法，是在患者一定部位或穴位上，拧起一个橄榄状的充血点，以治疗疾病的一种方法。撮痧疗法是刮痧疗法之一，是我国人民在长期同疾病作斗争的过程中总结出来的一套独特且行之有效的治疗方法。它是通过撮痧，刺激体表、穴位及经络，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化瘀、软坚散结、通络止痛等功效。近年... -
隔姜灸疗法
隔姜灸疗法 隔姜灸疗法 隔姜灸疗法是在艾炷与皮肤之间隔一姜片进行施灸，以防病治病和保健的一种治疗方法。中医认为，姜味辛，性微温，无毒，入肺、心、脾、胃经，具有调和营卫、散寒发表、祛痰下气、消水化食、调中和胃、开宣肺气等作用。通过艾和生姜在施灸时所产生的双重效果，又经过经络穴位的调整作用，促进气血的运行，从而提高机体抗病祛邪的能力，这是隔姜灸疗法所以... -
外敷疗法
外敷疗法 外敷疗法又名“敷贴”，是将药物敷在体表特定部位来治疗疾病的一种民间疗法。 在远古时期，先民就已学会用泥土、草根、树皮外敷伤口止血；马王堆汉墓出土的《五十二病方》载有许多外敷方剂，用以治疗创伤、外病等；晋代葛洪《肘后备急方》载用鸡子白、醋、猪脂、水、蜜、酒等作为外敷药的调和剂；宋代《太平惠民方》以地龙粪研饼敷在小儿囟门，治疗小儿头热、... -
5.爬行健身操
5.爬行健身操" level="3"> 5.爬行健身操 5.爬行健身操" class="reference-link"> 5.爬行健身操 基本动作 ·开始爬行前，跪立在垫子上，双手撑地，手臂伸直，身体与地面水平。 ·左手和右腿同时向前移动15厘米～20厘米，接着右手和左腿同时向前移动15厘米～20厘米，然后左手和右腿同时向后移动15厘米～20厘米，... -
“阿是穴”的来历
“阿是穴”的来历 “阿是穴”的来历 唐朝时期，有一个长年有腿病的人去找孙思邈看病。孙思邈看后了解了病情，先让病人吃药，再给病人扎针，但仍没有止痛。“这是怎么回事呀？”孙思邈翻遍了所有针灸的书，都说一个人身上有365个穴位，他扎遍了365个穴位，怎么还不能止痛呀？他怀疑起来：“难道人身上就只有365个穴位吗？” 孙思邈就细心地寻找起来。他用大拇指在病人... -
点穴疗法
点穴疗法 点穴疗法 点穴疗法就是点穴者在病人体表一定的穴位或部位上，灵活地运用各种不同的点穴手法，通过经络的作用，使体内气血运行通畅，从而达到预防疾病、治疗疾病、健身美容的目的。因为这种疗法主要在人体穴位上应用，所以叫做“点穴疗法”。 点穴疗法在我国二千多年前的医书中就有记载，如《黄帝内经》中说：“按之则气散，故按之痛止。”直到今天，点穴疗法仍在民间... -
目录
目 录 CONTENTS 近视的基本知识 一、视觉是怎么形成的 （一）眼球的结构 （二）眼附属器 （三）视觉形成的过程 二、什么是近视 三、中西医对近视病因的认识 （一）中医病因 （二）西医病因 四、中西医对近视的分类 （一）按中医辨证分型 （二）按近视程度分类 （三）按调节因素分类 （四）按性质分... -
捏筋疗法
捏筋疗法 捏筋疗法 捏筋疗法是用捏、揉、抠、拿、点、拨、刮、划、搓、压、滚、掐、摇、抖、抓等手法，在患者身体一定部位（穴位、经脉、肌肉筋腱等处）施术，产生酸、麻、沉、胀、发热感、电击感、放散感等不同的感应，以达强健筋骨、疏通经络、调和气血、防治疾病目的的一种方法。 此法属易筋经疗法范畴，并初载于1400多年前北魏时期的《易筋经》，当时已在民间广泛...