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  • 第六章 妇科疾病、生殖与泌尿系统疾病的拔罐疗法

    第六章 妇科疾病、生殖与泌尿系统疾病的拔罐疗法 第一节 阳痿 第二节 早泄 第三节 遗精 第四节 前列腺炎 第五节 尿路感染 第六节 慢性肾小球肾炎 第七节 小便不利 第八节 痛经 第九节 闭经 第十节 月经不调 第十一节 崩漏 第十二节 带下症 第十三节 盆腔炎 第十四节 子宫脱垂 第十五节 更年期综合征 第十六节 乳腺炎 ...
  • 第九章 养生益寿与药物

    第九章 养生益寿与药物 中老年适当进补措施 正确选用药物进补的方法 常用补血中药配制方法 当归 熟地黄 阿胶 何首乌 白芍 常用补气中药配制方法 人参 西洋参 党参 黄芪 白术 山药 常用壮阳中药配制方法 鹿茸 蛤蚧 淫羊藿 肉苡蓉 益智仁 杜仲 菟丝子 冬虫夏草 常用滋阴中药配制方法 沙参 麦门冬 天门冬...
  • 米的众生相

    319 2024-11-19 《家常炒饭盖饭》
    米的众生相 米的种类虽然不像蔬菜或水果那样繁多,但真正到超市看看,各式各色的米也会让人眼花缭乱。家庭中最常用的米如大米、糯米、香米、黑米、糙米、玉米、高粱米、小米等,由于性质不同,功能各异,各具特色。 ●大米 米粒短而粗,为椭圆型,透明度高,表面光亮,看上去似有“油性”。大米中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。大米煮粥最...
  • 羹类

    羹类 薏仁橘羹 黑豆醋冰饮 蟹粉瓜茸羹 蛋清羹 通大海杞子羹 蚕豆羹 桂花栗子羹 陈皮油菜大鸭煲 肉苁蓉羹 白菜豆腐煲 菠菜粉丝煲 白果大肠煲 茶香银耳羹 草莓综合果汁 冰糖银耳 美肤去皱饮 什锦水果羹 百合红枣银杏羹 羹类 薏仁橘羹 原料:薏米100克,蜜橘300克,白砂糖10克,糖桂花5克,淀粉(玉米)15克。...
  • 苹果——爱你没商量

    317 2024-11-19 《果蔬实用宝典》
    苹果——爱你没商量 营养功能 营养功效 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养Tips 营养保健安全食谱 1苹果炒牛肉片 做法详解 2苹果洋葱汤 做法详解 营养价值分析 3青苹果鲜虾汤 做法详解 营养价值分析 4苹果烤饭 做法详解 营养价值分析 5拔丝苹果 做法详解 营养...
  • 第十章 从进食判断健康

    第十章 从进食判断健康 食后有肠鸣 胃肠道功能紊乱 中西医治疗 吞咽困难 多数是食道癌的征兆 饮食治疗 食油腻食物右上腹胀痛 胆囊或胆道疾病 采取内科和外科疗法 边咽边呕吐 患有返流性食道炎 改变生活习惯 食后吐酸水 胃炎或胃溃疡 中西医预防保健 食后无原因上腹胀满 胃癌的征兆 切除胃部癌症部位 第十章 从进食判断健...
  • 目录

    目 录 第一章 平衡膳食是健康的基础 第一节 中国人最缺什么营养元素 第二节 营养失衡的原因有哪些 第三节 过尤不及,营养素补充要适量 第四节 营养素平衡 第五节 粗细平衡 第六节 酸碱平衡 第七节 荤素平衡 第八节 主副平衡 第九节 五色平衡 第十节 五味平衡 ...
  • 第三篇 安全用药篇

    第三篇 安全用药篇 OTC不能随便用 何谓OTC 宝宝常用OTC的使用方法 退热药 感冒药 止咳祛痰平喘药 止泻药 使用OTC的准则 认真查看外包装 仔细阅读说明书 索取购药发票 正确使用药品 妥善保管、贮存药品 注意用药后的效果 不随意使用抗生素 抗生素 小儿慎用或禁用的抗生素 第1类 氨基糖苷类 第2类 大环内脂类 第3...
  • 第七章 五谷杂粮

    312 2024-11-19 《精编家常菜》
    第七章 五谷杂粮 粳米 玉米 糯米 黑米 高粱米 白面 糯米面 玉米面 第七章 五谷杂粮 粳米 粳米是大米的一种,有时也泛称为大米。粳米口感柔和,香气浓郁,是中国人的主食之一。 ◆营养功效 粳米富含碳水化合物、蛋白质和B族维生素,其中蛋白质主要是米精蛋白,极易被人体消化吸收。粳米中各种营养素含量虽不很高,但因其食...
  • 第十六章 从痰判断健康

    第十六章 从痰判断健康 粘液性痰 急性支气管炎 中西医预防 粘液脓性痰 慢性支气管炎 中西医预防 浆液性痰 支气管扩张 中西医预防 浆液脓性痰 肺脓肿 中西医预防 腥臭痰 肺癌 饮食调养 黑红色痰 肺梗塞 保持安静与保暖 巧克力色痰 肝脓肿 外科手术排脓 血痰 肺结核 疫情监测 第十六章 从痰判断健康 健...