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CHAPTER2 人体经脉和穴位
CHAPTER2 人体经脉和穴位 01 经脉和穴位 人体十二经脉及其循行路线 奇经八脉 人体十二经脉上的常用穴位 02 按摩小常识 按摩注意事项与禁忌 按摩穴位的用品 按摩的力度及体位 按摩的定位及取穴方法 拇指同身寸法 中指同身寸法 两指同身寸法 三指同身寸法 四指同身寸法 骨度折量法（正面） 骨度折量法（侧面） 50种家... -
Part1 蔬菜类
Part1 蔬菜类 白菜 招招制胜 “如果是买的白菜暂时不吃，首先可以把白菜放在阳光下晾一晾，之后用废报纸把白菜包起来，放在阴凉通风的地方，这样保存时间较长。另外一种方法就是用保鲜膜把白菜包起来，同样放在阴凉通风的地方，吃多少切多少，这种方法可以保证白菜的营养不易流失。 贴心话 白菜中含有丰富的粗纤维，能够起到润肠、促进排毒、刺激... -
五、中国援越扫雷行动
五、中国援越扫雷行动 越南请周恩来派兵帮助扫雷 中国扫雷编队开赴越南 扫雷艇启航援越扫雷 朱重滨为扫雷壮烈牺牲 中国扫雷队令美军震惊 中国援越军队凯旋 五、中国援越扫雷行动 听了周恩来的话，范文同感动得热泪盈眶，紧紧地握着周恩来的手说：“还是中国老大哥好……” 敌机呼啸而过，投下4颗照明弹。朱重滨和艇长指挥大家一边前进，一边对空警戒，他... -
六、解放军跨国作战
六、解放军跨国作战 毛泽东派杨成武到云南 缅方请求解放军入境作战 解放军的勘界警卫战斗 解放军跨过“红线”歼剿残敌 缅军的“湄公河之春”战役 解放军向残军发起强势攻击 六、解放军跨国作战 ●在这场跨境战斗中，有6个攻击目标逐个被我人民解放军全部消灭，其他的大部分被击溃。 ●周总理指示：我军作战部队留驻缅甸境内，占据有利地形和战略要点，加强... -
第三章 网球基本技术
第三章 网球基本技术 网球的握拍方法 网球的步法 网球的击球技术 网球的发球技术 网球的接球技术 网球的高压球技术 网球的挑高球技术 网球的截击球技术 第三章 网球基本技术 网球的握拍方法 在所有的网球技术中，最基本的乃是握拍法，它能直接影响球拍面接触球的角度。目前世界上流行的握拍法有两种：即东方式和西方式。不同的握拍法产生了各种不同...