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古交农家书屋
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223
2024-11-19
《家常食物营养与保健食谱全书》
第三章 安全选购、贮存及科学烹饪 第一节 挑选水果的小窍门 水果、蔬菜、杂粮、肉蛋奶等都是人们日常生活中离不开的食品,而这些食品的营养性和安全性是人们最为关注的。如何挑选营养又安全的食品呢?首先是观察食品的新鲜度,然后是学会判断食品有没有被污染,这种污染包括各种农药及其他具有一定危害的添加剂。 选苹果 敲打:轻轻敲苹果,声音清脆,意味着苹果是新鲜的...
第13天 少吃油炸烧烤食品
222
2024-11-19
《豆芽厨房:21天减肥计划》
第13天 少吃油炸烧烤食品 早餐 油炸麻花、小果子 材料 做法 营养加油站 午餐 孜然烤肉串 材料 做法 营养加油站 枸杞子炒小青菜 材料 做法 营养加油站 晚餐 煎虾串 材料 做法 麻辣凉粉 材料 做法 运动套餐 有氧操、哑铃操、健腹操、肌肉拉伸操 第13天 少吃油炸烧烤食品 早餐 油炸麻花、小果子 ...
220
2024-11-19
《宰相科学家:徐光启的故事》
试种芜菁 一天,徐光启教的学生阿平家里来了位远方的各人,阿平的父亲就把徐光启请到家里陪客人吃饭。 席间,阿平的母亲端上一道菜,徐光启夹起一块放到嘴里。“这是什么菜?真好吃,像萝卜一样脆,还有甜味。” 阿平的父亲答道:“这菜的名字叫芜菁。是这位河北客人来上海贩棉布,顺便捎来的家乡特产。”然后,对着厨房喊道:“阿平妈,拿来两棵生芜菁给阿启看看。” 这芜...
医生的到来
217
2024-11-14
《小海蒂》
医生的到来 医生的到来 九月的一个早晨,风轻云淡,秋高气爽。给小海蒂做诊断的那位和蔼的克拉森大夫,正沿着富兰克托的大街向赛斯曼先生家走去。 克拉森先生曾有一个女儿。在他妻子去世以后,父女间的感情更加深厚,然而就在两三个月之前,那个女孩竟死去了。从那一天开始,本来性情开朗的克拉森先生像是变了个人。 拉响门铃后,杰巴斯非常热情地打开门,毕恭毕敬地应...
成为出色的推销员
216
2024-11-14
《计算机之父沃森》
成为出色的推销员 成为出色的推销员 成为出色的推销员 成为出色的推销员 1939年,小沃森从国际商用机器公司销售学校毕业,与其他学员一样成为了公司一名推销员。 公司分配小沃森负责曼哈顿地区的销售业务。这是公司的一个重要产品销售地,其范围包括整个金融区的西半部,以及华尔街的一部分。 虽然已经经过了两年的销售学习,但是小沃森自己还...
乳白色的海洋
215
2024-11-14
《海底两万里》
乳白色的海洋 乳白色的海洋 经过长时间的观察,我看得出来,尼摩船长把自己的所有时间都放在了无边的海底中,就算是他的坟墓,他都在这神秘莫测的深渊1 中预定好了位置。在那个地方,不会有奇形怪状的海怪来打扰鹦鹉螺号船员的长眠。这些船员已经把自己的生命同他们的船长捆在了一起。 他对人类社会表示出坚决的、无可置疑的不信任,就是和他最亲密的人也无法劝说他回心转意...
CHAPTER 1 吃出来的好气色
215
2024-11-19
《家庭快速美颜塑身法》
CHAPTER 1 吃出来的好气色 01 水果的美容作用 滋补五脏养容颜 水果助你排毒养颜 肌体各部位对水果有特定需要 水果美容的注意事项 全天保湿美肤养颜 CHAPTER 1 吃出来的好气色 01 水果的美容作用 滋补五脏养容颜 很多女性都会出现面色无华、晦白、灰暗或皮肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累的现象。这些症状往往是由...
part 07 宝宝的第19~20周
215
2024-11-19
《0-1岁宝宝喂养全程宝典》
part 07 宝宝的第19~20周 01 宝宝不宜喂奶糕 02 预防宝宝牙齿变黄 03 为宝宝断奶做准备 04 用匙给宝宝喂食物 05 如何抚触宝宝 06 宝宝居室的环境 07 教宝宝认识物品 08 区别宝宝的不同哭声 09 跟宝宝做游戏 10 不用牛奶给宝宝喂药 part 07 宝宝的第19~20周 01 宝宝不宜喂奶糕 一些...
215
2024-11-19
《超人气家常菜》
目 录 目 录 烹调秘笈之果蔬篇 蔬菜组合带来更多好营养 炒菜减少维生素流失的技巧 蔬菜怎么炒最好吃 烹调秘笈之畜肉篇 炒肉的技巧 炖肉的技巧 烹调秘笈之禽蛋篇 去鸡肉腥味的技巧 快速炖鸡的技巧 鉴别鸡肉生熟的窍门 禽蛋煮制小妙招 烹调秘笈之豆制品 豆制品的放心选购 豆制品烹调小窍门 豆腐巧搭配,营养更丰富 烹调秘炒鱼片...
帅克再次入伍
213
2024-11-14
《好兵帅克》
帅克再次入伍 帅克再次入伍 帅克恢复自由 警察局大楼显得阴森威严。这里只有少数人是热血男儿,其余的人都是1 。大人们一心想的只是监狱和绞架,他们就靠这些东西来维持法律。 一位长相可怕的官老爷对帅克说:“我们原以为你能改过自新,可是你令我们失望了。” 帅克天真地望着他。官老爷生气地说:“不要装傻!该死的骗子!” 帅克仍然天真地望着他。官老爷换了一...
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