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  • 第五章 四季养生饮食指导 第一节 春季养生 立春过后不宜多吃羊肉 每年冬季,羊肉总能以其鲜香扑鼻、温胃御寒的特性在餐桌上独领风骚。虽然在冰天雪地之时吃羊肉有着种种好处,但立春一过,天气回暖,羊肉就容易和气候“撞车”,稍不留神就有可能补过了头。 确实,羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损,是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃,不仅可以增加人体热量,抵御寒...
  • 膳食结构以植物性食物为主

    膳食结构以植物性食物为主 不良的饮食习惯导致孩子对钙的摄入不足 02 一天要补充多少钙 03 如何给宝宝补钙 04 补钙过多有危害 05 补钙应注意的哪些问题 补钙不能被广告牵着鼻子走 简单的测试不能确定是否缺钙 补钙产品要注意质量 06 补钙还要注意补充维生素D 07 补钙饮食宜忌 08 食疗推荐 缺铁缺锌 01 服用补铁药剂时要注...
  • 四、绿地

    四、绿地 百孔千疮的绿色卫士 几十万年前,我们的祖先在森林中学会了直立行走,并以森林为背景开始繁衍生息。有史以来,各种绿色植物在装点地球陆地、美化人们生活的同时,发挥着它独特的生态功能和社会功效。 据估计,目前森林和林地大约覆盖着世界陆地的1/3,从北半球的松树森林、赤道的热带雨林到南半球的温带森林。森林是陆地生态系统中最复杂最重要的一部分,它的绿色...
  • 大枣的美容功效 枣的特性 枣中的营养 药理功效 食用禁忌 美容妙用 靓丽容颜——食 荔枝的美容功效 荔枝的特性 荔枝中的营养 药理功效 食用禁忌 美容妙用 靓丽容颜——食 杏的美容功效 杏的特性 杏中的营养 药理功效 食用禁忌 美容妙用 靓丽容颜——食 火龙果的美容功效 火龙果的特性 火龙果中的营养 药理功效 ...
  • 第七章 痹证

    1204 2024-11-19 《颈肩腰腿痛诊治》
    虚邪瘀里看痹证,扶正祛邪用宣通 娄多峰 娄多峰,男,1929年生,河南人,毕业于河南省洛阳平乐正骨学院,教授,主任医师,第一批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。曾在河南中医学院从事医教研工作,先后任外伤科主任、骨伤科主任、风湿病研究所所长。娄老以“博学、深思、争时、立新”为训,博采众家之长,临证揣摩,创立了虚、邪、瘀(痰)治痹理论,指...
  • 十一、各类记叙文的写作方法

    1121 2024-11-14 《激扬文字(下)》
    十一、各类记叙文的写作方法 1.消息的写作方法 2.通讯的写作方法 3.人物传记的写作方法 4.报告文学的写作方法 5.散文的写作方法 十一、各类记叙文的写作方法 1.消息的写作方法 消息是对新近发生的有一定社会价值的事实的简短报道,是报纸、广播、电视等新闻媒介中常用的一种文章体裁,通常也叫新闻或新闻报道,它是向人民群众及时传播各类社会信息...
  • 1094 2024-11-19 《果蔬美容轻松做》
    果蔬的美容妙用 水果的美容妙用 红颜不老之苹果 红颜不老之柠檬 红颜不老之梨 红颜不老之樱桃 红颜不老之西瓜 红颜不老之香蕉 红颜不老之木瓜 红颜不老之奇异果 红颜不老之葡萄 红颜不老之草莓 红颜不老之枇杷 红颜不老之芒果 红颜不老之桃子 红颜不老之李子 红颜不老之柿子 红颜不老之枣 红颜不老之哈密瓜 红颜不老之山楂 红颜...
  • 第十一章 农药常用品种特点及使用技术

    第十一章 农药常用品种特点及使用技术 一、杀虫(螨)剂 二、杀菌剂 三、除草剂 四、植物生长调节剂常用品种 五、杀鼠剂 附录一 附录二 附录三 附录四 附录五 附录六 附录七 附录八 第十一章 农药常用品种特点及使用技术 一、杀虫(螨)剂 1.敌敌畏 有效成分:敌敌畏(dichlorvos) 其他名称:DDVP 剂型:...
  • 第十章 养生益寿与情感

    第十章 养生益寿与情感 长寿必须七个做到 老年养生的禁戒 老年长寿的十戒 老年期饮食原则及保健方法 蛋白质供应量应适当 多吃富含维生素、微量元素及纤维素的食物 禁吃或少吃如下十类食品 老年消愁与养生的措施 修养法 转移法 忘却法 痛哭法 追求法 为何老年性爱有益长寿 男性延缓更年期的措施 成人期饮食原则及保健方法 食物要多样 ...
  • 独特疗法调治咳嗽

    独特疗法调治咳嗽 自我按摩疗法 操作 治疗 注意 体部自我按摩 足部自我按摩 手部自我按摩 药枕疗法 制作 治疗 注意 拔罐疗法 制备 操作 治疗(图3) 注意 耳穴贴压疗法 制备 治疗 注意 敷贴疗法 操作 治疗 注意 熏法 制备 治疗 注意 洗足疗法 操作 治疗 注意 药粥疗法 治疗 注意...